分手的時候，「不甘心」往往比「捨不得」，更讓人瘋狂

作者/同羽

有很多人，其實在分手的時候，都弄不清楚自己的留戀，究竟是不甘心，還是捨不得？

因為這兩種情緒，會產生疊加，共同造成你不願離開的心理。

這種心理，會讓每一個面臨分手的人，傷心難過，甚至在當時的心態下，願意不惜一切去挽回這段感情。

但是，多數人都是事與願違。

一段感情走到了分手的邊緣，肯定有其原因。如果這個時候你不冷靜，反而只一味去表達自己訴求的話，往往容易加劇這段感情的破裂。

有的人，能夠在分手以後變得灑脫，但是有的人，就是願意執迷於過往，不肯醒來。

所以，千方百計想要去挽回。

當然，每個人的結果都有所不同。

我認為，在一段戀愛結束的時候，不管你是繼續向前走；還是沉迷於兩個人的曾經，想再努力一次，都是你個人的選擇。

不管你怎麼選，其實都無可厚非。

但是，你一定要先明白一點：你挽回的初衷，究竟是不甘心，還是捨不得？

明白這個初衷有什麼意義嗎？肯定有，因為如果是前者，我並不建議你挽回，那是可以預見的結局，你不過是在把自己往更加痛苦的深淵推去。

這種心態，會讓你面對這段感情時，失去一種基本的判斷。

你的喜歡，在此時壓根都不純粹。

分手的時候，「不甘心」往往比「捨不得」，更讓人瘋狂。

那麼，怎麼區分這兩者呢？其實，有一個最簡單和直接的辦法：就是當你想起對方的時候，你是真心祝福，還是在不平自己的付出。或者可以說得再簡單點，你是在怪他，還是在反思自己？

一個女生在分手以後，哭得撕心裂肺，她說自己不願離開這段感情，也不想離開他。

然後，她說起了兩個人相遇時的事，還有那時他愛自己的表現，說了不到十分鐘，她的話鋒一轉，變成：「我曾經多愛他啊。」

接下來的接近一個小時，她都是在闡述自己的付出，自己在這段關係裡的妥協還有對他的愛。說到最後，終於變成埋怨：「我這麼愛他，他為什麼要離開我呢？」

看得出來，她對前任是帶著怨念的。

這，就是不甘心居多。

她付出得太多，以至於讓自己深陷了進去，到最後自己都已經分不清楚：究竟她是因為愛他而執著，還是因為自己的付出，沒有得到相應的回報不肯放手？

我們多數人的愛，都不能做到無怨無悔。

愛一個人時，你會自願為對方做很多事，你做這些事可能一開始是出於本能，因為你愛他，所以想把自己認為好的東西都給他。

但是，當你這樣做的時候，潛意識肯定會期待對方也給予你，同樣的甚至是更多的愛。

你希望，你們兩個人是雙向奔赴，這樣才有意義。

如果，你發現結果不樂觀時，你愛對方越來越深，但是對方的愛卻變得比較敷衍，肯定心理會開始失衡。

有些人，為了達到「他也能愛自己」的目的，會不斷去加大自己愛的籌碼，然後付出越多，愛得越深，越是無法走出來。

這裡很容易形成一個死循環，因為當你的愛越是熱烈，做得越多，對方可能反而越是容易忽略你。

這很多時候是人的一種本能，我們總是對無法確定的事抱著更加熱烈的期待和耐心，一旦這事板上釘釘，完全可以預見，就容易疏忽。

感情也不例外。

你的愛，人家看在眼裡，自然能夠看到你的執著和深情，也會慢慢把自己那份殷勤收回。

時間長了，有人就真的變得有恃無恐。

感情的天秤在此時一旦是失衡，就很難再徹底平穩回來。

於是，一個越是想讓對方的愛深刻，就會給這份愛加重，另外一個可能就越是感到窒息，想要逃離。

這種背道而馳的感情，最後也多半難以有一個滿意的結局。

於是，分手以後，那個愛得深的人，自然容易感到不甘心。

為什麼說不甘心往往比捨不得更加瘋狂？

因為不甘心，不光是一種喜歡，同時是一種心態的失衡。抱著這樣的想法，那個人可能會變得反反覆覆，喜怒無常。

前一秒，可能還在想念對方，在好好說著思念，想要挽回；下一秒就變成責怪對方，各種說對方的不好，把這段感情越弄越糟糕。

但要是對方真的受不了，徹底離開不給機會的時候，挽回的人也容易歇斯底裡，無法接受。

我見過不少不甘心的感情。

印象最深的，是我一個高中同學，她和前任分手以後大半夜給對方打電話，哭著求他不要分開，說自己很想他。

她甚至在電話這頭，給他跪下了，說要是他不答應複合，自己就不起來。

我一開始以為，她是真的愛他愛得深。

沒想到，後來，她和我們說：「我就是不甘心，憑什麼我付出這麼多，他不好好愛我，我要讓他也深深愛上我，為我付出很多，然後我再甩了他，這樣我的心理才好受。」

不過，最後她的願望沒有達成。

因為她在這個「想要他更加愛自己」的計劃中，還是因為自己的付出在繼續加深感情。

她是矛盾的，她的愛並不純粹，她回去是因為不甘心，但是她也是真的愛他。

所以，她的想法也最終變得偏激。

最終，她傷害的還是自己。

她後來花了兩年時間才真正走出來。走出來以後，她說自己那個時候真傻，但是感情裡這樣的傻子，其實還真的不少。

端正好分手的心態，正確看待每一次離別。不要一開始就給自己灌輸非他不可的觀念，每個人到最後，都會在經歷風雨後見到屬於自己的柳暗花明。

遇見錯的人也很正常，這是人生的一種成長。

這種成長會讓你變得更好，學會用正確的方式去愛人。你的思維也會在這個過程中，漸漸成熟。

只要你不執念於某次相遇，就會迎來最終獨屬於你的邂逅。離開的人總是要離開，而有緣的人自然再次相逢。

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