追女孩的技巧和方法，做好這三點，想不脫單都難了

最近新聞上有報導說啊，咱們中國內地的成年單身人口已經突破了2億。

2億差不多已經佔中國人口的七分之一了，這其中有沒有你貢獻的一部分呢？如果有的話，那你應該好好反思一下自己了。

據調查，其中大齡單身未曾婚配的青年佔到總人數的三分之一以上。許多大齡青年因為各種心理問題而不敢去找對象。

一是擔心自己買不起車買不起房、二又是擔心人家看不上自己、其他還有一些在之前感情中受到創傷而一蹶不振的……

追女孩的技巧和方法

都說一個人擁有什麼樣的心態，就決定了他最終擁有什麼樣的戀情。

單身找對象過程中，我也一再強調，越是想要吸引到心儀異性、順利推動關係發展，在我們單身的時候就越要做好自身心態建設。

有一些小夥伴被女生拒絕後，情緒低落從此一蹶不振，開始成為「網抑雲」青年，整天聽著傷感的歌曲，感嘆世間沒有真情在。

情緒情感都是具有功能性的，當我們的情緒不好的時候，你會發現自己對任何的事情都沒有興趣，這就會影響到我們開始新一段的感情。

追女孩的技巧和方法

但是個體的需求是不會不斷被滿足的，因此我們總是會處在負面情緒下。

而到了這種時候，聰明的人就不會讓自己被消極情緒所折磨，聰明的人能夠進行自我鼓勵，使得自己從負面情緒上迅速撤離。

學會鼓勵自己，讓自己能夠積極的去面對一切，女朋友自然而然的也就來了。

把朋友圈那些垃圾信息全部清理掉，同時改掉自己愛發自拍照的習慣，學著在朋友圈上傳一些高質量的內容，或者發一些和自己興趣愛好有關的內容。

你實在沒有必要刷屏，刷存在感的朋友圈內容還不如不發。

內容應該應該少而精，以積極向上的原創為主，少轉發一些無用的雞湯和文章，才能最大程度上的彰顯你的品味和美感。

總的來說，就是要學會發一些讓女生一看就知道你是一個有生活品質，有追求又積極向上的男人。

在這個人人都有手機的年代，朋友圈真的是了解一個人最初的方式，只有讓她先看到你所展示的東西，才會對你產生興趣，從而有想進一步了解你的想法。

追女孩的技巧和方法

其實很多兄弟也挺優秀的，就是不懂得在社交平臺上包裝自己，而導致自己的優秀沒被女生發掘，最後給生生埋沒了。

男生要記住：女生一定是先對你產生興趣，才會想進一步了解你，所以提高自己的曝光率，是一種簡單又有效的提升方式。

注重外在形象尤為重要，一個精氣神充沛、朝氣蓬勃的人往往更具有吸引力。

把生活質量提高，不是說吃得好睡得好就行，生活質量是一個概括性非常高的詞。

其中最為重要的就是要注重外在形象，讓人們看到你非常好的狀態。

單身的時候，你要在打理好身體的同時，同時注重自己身材的保養。

很多男生情感失敗之後化悲痛為食量，變成了一個油膩的大胖子，從此與愛情無緣。

追女孩的技巧和方法

人類真的是很注重外表的生物。

一個看起來邋裡邋遢的人，吃得再好喝得再好，也是一個沒有生活質量的人。

現今社會是物質和精神文明都很發達的時代，沒有人可以通過你邋裡邋遢的外形，發現你有一顆積極上進的心。

但反過來說，人們卻可以通過你乾淨的外表，積極向上的態度去發現你的閃光點，去認可你，才會在生活和愛情中得到人們的尊重。

有人說，單身久了，會產生心理疾病，也有人說，單身久了，人會變得很獨。

我想說，只要正確利用好你處於單身的時間，你就會變得更理智、更強大，即使在困難來臨前，你也會變得沉著冷靜，以不變應萬變。