作者 | 樊樊
來源 | 拾讀（sdds10）
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我們總是很羨慕內心強大的人，因為這樣的人無懼別人的眼光，活得通透，活得灑脫，心中輕盈，因此總是自由又自在。
人人渴望自由與強大，卻也依然被生活束縛、受瑣事煩憂。
不受世俗的捆綁，內心也沒有紛擾，是我們追求的理想生活。
放下這四件事，你也能成為一個內心強大的人！
放下你的面子
太平洋建設集團的創始人嚴介和曾說：「什麼是臉面？我們幹大事的從來不要臉，臉皮可以撕下來扔到地上，踹幾腳，揚長而去，不屑一顧。」
面子問題是一個獨具中國特色的問題，中國有一句老話說：死要面子活受罪，這句話是有一定道理的。
放不下面子的人是什麼樣呢？
發生了丟臉、尷尬的事情能在心裡琢磨好幾天還放不下，恨不得再也不出去見人；
有自己的想法和意見礙於面子不好意思提出來，只能委屈自己迎合別人。
做一個內心強大的人就要放下我們的面子，外表的光鮮證明不了什麼，別人怎麼看待我們也無需在意，只有內心的充實才能由內而外的強大。
放下你的過往
「凡所過往，皆為序曲。」
這句話出自莎士比亞的《暴風雨》，意思就是過去發生的一切，只是現在以及未來的前奏和序曲，只要你想，一切從現在才剛剛開始。
過去發生的一切，不論是愉快的還是悲傷的都已經成為過去了，沉溺於過往的大海只會溺亡，開往未來的船，船舵掌握在現在的自己手裡。
成為更強大的自己，勇敢地和過去的自己告別，擁抱未來的自己！
放下過度的欲望
欲望是驅使我們前進的動力，有欲望和野心的人往往更加獨立、自強，因為有欲望，我們才能節節高升。
但有時，欲望也會讓我們誤入歧途，離自己的初心和堅持越來越遠，為了滿足自己無窮無盡的欲望，我們變得面目猙獰、疲憊不堪，內心變得敏感又脆弱，也許別人無心的一句話就會讓人崩潰。
放下過度的欲望，放慢生活的節奏，靜下來泡一杯茶或者是咖啡，翻開幾本自己一直想讀卻沒時間讀的書；
學一門自己一直想學卻沒機會學的才藝；
為家人親自做一頓豐盛的晚餐，感受自己的手藝被家人認可帶來的小小成就感。
做一個內心強大的人，要暫時放下內心過度的欲望和浮躁，體會生活給你帶來的安靜的力量。
放下你給自己貼的負面標籤
所謂「貼標籤」就是用某些關鍵詞來把自己的特點固定下來，比如有些不自信的人喜歡給自己貼上「我就是能力太差，所以混得這麼差！」這樣一種負面的標籤。
給自己貼的負面標籤會變成一種消極的心理暗示，久而久之我們就默認了自己是這樣的人。
曾聽過一個故事，有一位帥氣的先生娶了一位外表平凡，內心卻很善良的妻子，這位妻子很自卑，總認為自己長得不夠漂亮，配不上這位先生。
丈夫明白妻子的小心思，每天上班前他都會對妻子說：「你今天真的很美。」在外人面前，他也會跟別人介紹說：「我的太太是世界上最美的女人。」
久而久之，這位妻子也放下了自己的心理負擔，再見到她的人都說她越來越美了，一切都源於這位先生對妻子的鼓勵，這種鼓勵就是一種積極的心理暗示。
因此，要想變得內心強大，一定要放下給自己貼的負面標籤，多給自己積極的鼓勵。
作者：樊樊，本文首發拾讀（sdds10），百萬讀者訂閱大號。
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