戀愛2年，小4歲的男友突然變得暴躁易怒，我該怎麼辦？

2020-09-05 商月見

很多女孩子在戀愛中的某個階段會遇到這樣的問題，就是男友非常暴躁易怒。明明兩個人也沒有發生什麼大衝突，有時聊著聊著男友就炸了，雖然事後他通常會道歉，但這種現象卻沒有消失，長此以往，非常傷感情。

也許有人會說，一個巴掌拍不響，肯定是因為女孩說了什麼刺激男友的話啊。這還真的未必，前幾天聽到一個朋友的傾訴。

春帆和男友是2018年工作時認識的，春帆長得很漂亮，追她的人不少，男友就是其中之一。春帆之所以選擇他，就是覺得他踏實靠譜，會把愛她這件事落到實處。

她深信，花言巧語一百句，不如真真地做一件小事。所以，在一次加班下大雨時，看著為了給她送傘，鞋子褲腳溼透大半的他，春帆動心了。

在一起後，他也確確實實為她做了很多貼心事，經常幫她帶早餐，加班時陪她，周末跟她一起去外面逛街買東西，還不時請她朋友一起吃飯，甚至在領導發現他們的辦公室戀情時主動辭職。

可半年前，他突然變了。變得非常暴躁、易怒，常常因為一些雞毛蒜皮的小事，衝春帆發火。

有一次，春帆帶幾個新同事去吃早飯，男友在其他同事的朋友圈看到合照後，硬說她和新同事有一腿。她解釋，只是新同事剛來跟他們熟悉一下，讓他們能感受到集體的溫度，儘快融入集體，而且餐廳很多同事都在。

可他還是不信，硬要春帆刪除所有男同事的微信；

有一次，春帆帶他和好朋友們一起吃飯，席間閒聊，聊到一個熱搜明星的奇葩觀點時，一直保持沉默的他突然開始激烈反駁。春帆一臉懵，說那句話是某明星說的，自己只是複述一下。

可他還是繼續高聲吼著說「不管誰說的，你現在說了，我就告訴你這是胡說八道」，然後就起身自己回家了。

春帆委屈極了，她和朋友們只是在閒聊啊，他發這麼大火幹嘛？

還有時候，只是因為煮白菜時要不要加油鹽這一個小事，就能激起他的怒火；

......

春帆和男友剛開始就是奔著結婚去的，兩人都表示等工作穩定、收入穩定就結婚。但自男友情緒開啟過山車模式後，她就有些動搖了，不知道自己是不是還愛著男友，要不要和他說分手？也不知道，如果繼續下去，有什麼辦法能改變現在的狀態？

愛與不愛，當事人最清楚。我認為，春帆當前最緊要的事就是認清自己的內心，然後做出選擇。如果不愛，就快刀斬亂麻，遠離這個情緒的漩渦；如果愛，且還想一起走下去，那就嘗試對他進行情緒疏導。

首先，嘗試溝通，找到男友暴躁易怒的根源。

男友會突然就變了個人？肯定不會，萬事皆有緣由。男人和女人不同，他們很少會去傾述，大多自己默默忍耐，獨自面對。這時，你需要去多關心他的想法，找到隱藏在情緒背後的需求，是工作不如意，有什麼誤會，還是家長施加壓力，抑或其他，然後有針對性的解決問題。

其次，不要針對男友的某些不當措辭發脾氣。

如果你抱著「你有脾氣我還有脾氣呢」的心情去面對男友的暴躁，你不僅委屈，還對解決問題沒有實際幫助。

你不妨把他當作生了病需要照顧的人，先不要跟他「一般見識」，安撫為主，相信我，他會在內心感到你的溫暖和善解人意。

你會跟情緒不穩定的人過餘生嗎？如果遇到情緒不穩定的另一半，你會怎麼做？請大家積極留言支招

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