不知曾幾何時，我們的網絡媒體流行起各種所謂的「心靈雞湯」，有勵志的、有感悟人生的、還有一種帶有頹廢、悲觀、消極的圖文，被稱作「毒雞湯」或「喪格言」的，形形色色、五花八門，大家都非常流行和熱衷於這種「雞湯」，而認真的細細分析研究這些所謂的「雞湯」時，你會發現這些「雞湯」根本沒有多少「營養價值」，而更多的是一種情緒影響與心態的危害。
我們先來看看所謂的「勵志」雞湯，絕大多數人在剛「喝」下去這種「雞湯」時，受這種「雞湯」的刺激，開始興奮、感慨、激動，然後就是在內心深處的各種許願、發誓、賭咒，立志按「雞湯」的說法去改變自己，而往往在這種衝動之後沒有絲毫行動和改變，整個過程就是看時衝動興奮一下子，激動鼓舞一瞬間，整個過程是看時激動，接著心動、衝動，然後不動，過後依然故我。日復一日，年復一年沒有絲毫的行動與改變，就這樣不斷處於發誓立志與沒有行動的落差和矛盾中，陷於一種不斷自責、焦慮、著急、懊悔的惡性循環，長期受到一種勵志衝動與沒有行動的矛盾的痛苦與煎熬當中。每看到一個新的勵志「雞湯」，就重複一遍這樣的過程，周而復始。
下來再看看那些所謂的感悟人生的以及那些「毒雞湯」和「喪格言」的影響和危害，這些感悟人生的以及那些「毒雞湯」，大多都宣傳錯誤的人生觀和價值觀，迎合著人性潛藏的的一些陰暗面，尤其適合人生失落和人生沒有追求者這些群落的「胃口」，是他們缺少追求的最好籍口與安慰。在這些毒雞湯的作用下人們就會不知不覺，潛意識的使意志、心態受到潛移默化的影響，使人產生人生不過如此和社會如此黑暗不堪的心裡暗示，久而久之會使人對生活追求的意念減弱，混混沌沌，內心世界變的悲觀、消沉，一切變得更加茫然。在這些「毒雞湯」的毒性慢性作用下，理念、意志和對人生美好的追求都會消蝕殆盡，它在實實在在的毒害人們的心靈。
對於那些整日沉溺於各類「雞湯」的人，就如同吸食毒品一般，起初好奇「初始」，繼而上癮，沉溺於這些「精神毒品」之中，要麼在所謂的勵志文給感受其帶來的瞬間自我刺激、興奮與快感，要麼在感悟人生和「毒雞湯中」尋求安慰、麻醉和解脫。
而那些製做「雞湯」的決然不是人生的成功者或高手，因為在生活中真正的成功者或高手是做出來或幹出來的，他們不會去寫勵志故事，而用自身的經歷演繹真實的勵志故事。那些寫人生感悟和毒雞湯的他們自身對人生及社會的認知絕不是完全如此，只不過抓住和利用了人性的弱點和「軟肋」，引發別人的共鳴，並能沉陷其中。他們在熬製這些「雞湯」的時候，其實是基於一些商家、商業平臺、網絡營銷等等一些利益需要，只要我發出去你「喝」了，然後「中毒」以至「上癮」，最後達到自己所要達到的效果和目的。他們扮演的角色，更多的時候更像是「製販」毒者，有多的「吸食上癮」人群，又可以實現自己利益最大化。
所以說很多此類的圖文都冠以「雞湯」的名號，貌似「大補」，實則「營養」無幾，於人無益，更多的是影響危害明顯。我曾經也是「喝」各類「雞湯」上癮者，是「雞湯」的發燒友，時間久了，終於發現它的「毒副作用」，開始斷然遠離「雞湯」，不再受這些人們苦思冥想杜撰出來的這些千奇百怪的觀點來影響和幹擾自己，理性地按自己的思維和意願把握好自己，按自己的生活軌跡和方向認認真真活好自己，踏踏實實過好自己的每一天，實實在在做好每一日，感受真實樸素而美好的生活！
不知你有同感嗎？