心路情感諮詢：結婚三十年的夫妻經營感情的技巧

2020-08-27 心路情感

婚姻，對於有些人來說是牢籠，是束縛，對於有些人來說是港灣，是依靠，其實就取決於你怎麼去經營你的婚姻，如果你也羨慕那些相伴到老的夫妻，不妨來看看她們是怎麼經營感情的，心路情感就來分享一對結婚三十年的夫妻經營感情的小方法。

既有個人空間，也有共處時光

許多夫妻認為，各自有獨立空間、給彼此充足的個人時間是婚姻能存續下來最重要的一個原因。

獨處讓伴侶有時間梳理思緒、追求個人愛好，還能幫助伴侶找到新的討論話題。彼此空間過大、分離時間太長肯定不好，但有各自的愛好、有彼此朋友圈的夫妻往往比那些事事都要相互依賴的夫妻幸福很多。 所以多與伴侶討論「自我時間」的好處，多分享獨處時的趣事。同時，別忘表示自己有多享受夫妻共處的時光，不要藏有秘密。

多一點稱讚，少一點指責

有研究發現，如果丈夫不能常常從妻子那裡得到積極肯定，包括言語、手勢或行為，以表明他受到注意、欣賞或者是愛慕，那麼夫妻離婚的機率將增加兩倍。因此，不要只等特殊時機，比如生日、周年紀念日或大的節假日，再向伴侶表達愛意。

所以不妨在日常生活中，讓伴侶感到你的肯定和關愛。比如說些讚美的話或做些讓對方溫暖的小事。道別時輕輕一吻、拍一拍臉頰或者只是簡單的一句「等你回家」，也許就能讓另一半感覺到被肯定、被欣賞。

好好說話

在《最好時光是現在》一書中，路德維格指出，「溫和地溝通是解決一切情感關係問題的關鍵，對中年人來說更是如此。」因此我們需要注意和另一半說話時的方式。或許我們覺得另一半是我們最親近的人，因此在他們面前就很放鬆，毫無顧忌，有什麼說什麼。但是這並不意味著我們就可以批評或攻擊對方，讓對方難堪。

婚姻是兩個人事業

想要把婚姻經營好，就不能把個人利益放在首位，而要把家庭利益放在首位。兩個人能朝著同一個目標前行，共同努力，做一雙筷子，誰也離不開誰，然後酸甜苦辣都能一起去嘗。

沒有經營不好的感情，只有經營不好感情的人，更多的婚姻經營技巧、感情挽回方法歡迎關注心路情感。

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