生活快如飛奔的野馬，每個人都在各自的生活裡努力著，每天早出晚歸，永遠做不完的工作，只有到家時才有片刻的放鬆，卸下一身疲憊時，這一刻才屬於自己。
快節奏的生活，讓人感覺疲憊，從白天到黑夜，一切都顯得很快，來不及吃早餐就要急匆匆地趕去上班，中午隨便點個外賣幾分鐘就搞定，晚上下班後拖著疲憊的身子，吃完晚餐已經是深夜八九點。
你是否也很懷念，從前書信往來車馬都很慢的年代，大家的生活都不用那麼著急，早上可以在路邊攤悠閒地吃個早餐，用步行或單車代替公交去上班，也有很多時間陪家人閒坐聊聊家常，在慢生活裡過得悠然自得，大家的生活都差不多，沒有攀比過得快樂。
為了追求更好的生活，來到北上廣拼命努力，希望能在大城市裡擁有一個家，背負房貸的壓力也要負重前行，每天與時間賽跑加班熬夜更是家常便飯，在快節奏的生活裡無法自拔，大家都在馬不停蹄地飛奔，所以不敢停下腳步。
慢節奏的生活，仿佛已經變得非常奢侈，誰不想過得輕鬆點呢？被時間推著走，失去了生活的節奏，焦慮感由心而生，幾年如一日地重複著，過著一眼就能望得到頭的生活，即使工作不是自己喜歡的，心裡崩潰萬分也要假裝若無其事，堅強的不動一點聲色。
在一切都變得很快的時代裡，大家的生活都是爭分鬥秒，你有多久沒有讓自己的生活慢下來了？去感受下冬日暖陽的溫暖，漫步在鄉間的小路上聽鳥兒歌唱，遠離車馬喧囂放慢自己的生活節奏，去體驗當下慢生活的美好。
有時候，放慢腳步停下來，是為了更好地到達，走得太快容易迷失方向，適當地調整下計劃和目標，清除掉不必要的工作，方能張弛有度勞逸結合。
累了就要休息，不要強求自己，在快樂工作的同時，也要學會享受生活，在自己的節奏裡慢一點也沒關係，慢慢積蓄力量是為了更好地出發。
不論這個城市多麼喧囂，找準自己的生活節奏，不盲從跟隨大眾的腳步，沿著既定的目標前行，只要做自己喜歡的事情，慢一點都沒關係。
當一切慢下來，你會發現生活原來很美，可以隨意地支配自己的生活，靜靜地看一本書，慢慢地品一杯好茶，悠閒地享受著當下，這個世界的喧囂再與你無關！
時光不停歇，每天忙忙碌碌，學會放慢腳步，給繁忙的生活留白，慢一點，你的生活才會變得美好！