情感的斷舍離，生命的意義會有無限可能

情感的斷舍離，生命的意義會有無限可能

從加法生活轉向減法生活很重要，並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。可以說，斷舍離就是一種動禪。

山下英子

「斷舍離」，意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、捨棄，並切斷對它們的眷戀，過簡單清爽的生活。「斷舍離」，出自日本山下英子所著《斷舍離》一書。

斷舍離近年來受到一些人的廣為推崇，並將其做為生活的標準，淨化自己的生活空間，將生活中不必需的東西統統扔掉，扔的很決絕，擁有時很謹慎。嚴格增減居家物品，做到增減平衡，從而實現居住環境簡潔、清爽。

看了一些「斷舍離」方面的介紹，也認同一些斷舍離的理念 ，那些實行「斷舍離」的空間的確讓人眼前一亮，清潔的環境一塵不染，簡潔的家居不多一物。擺脫了物慾的累贅，確實讓人感到特別的簡單、乾淨，一種空曠美麗。

但那過於的冷清感覺到缺乏一中煙火的氣息，那看似的簡單清爽確實讓人有種出離現實的世外感。雖然簡潔，卻有一種生活中缺乏零亂的隨意，更缺乏了煙火的溫馨。

有時，看到家裡堆積的物品，零亂無章，也會突發斷舍離的念頭，想把那些「無用」的東西統統扔掉，讓家裡有種家徒四壁的空曠。可翻出那些堆積的物件，隨手翻看一本書，有的雖然沒有看，可總覺得有一天自己會翻看，於是放下了，又堆在那裡。拿起一些物品，或是別人送的，或是自己買的，每一件擁有時，都賦有了一些特殊的意義，就這樣扔了，心裡仍是不舍。不能舍，就斷不了離的念想。於是生活如舊，斷舍離只不過是偶爾是的一個想法，現實中卻很難做到。只不過會定期清理些實在沒用的東西，那個時候「斷舍離」的很明確，扔了，不要，佔地方，毅然而絕然的斷！舍！離！

生活中的「斷舍離」很難做到，丟棄一些擁有很久的物品，會有不舍的痛，猶猶豫豫優柔寡斷，斷舍離的很失敗。而在情感上，卻希望能夠擁有一些真正「斷舍離」，做到了情感上的斷舍離，或許會體悟到一種精神上的超然與愉悅。

情感，更多的人與人之間的交往。多了，會讓心情浮躁而煩躁，減少甚至杜絕不必要的社交，淨化自己的生活圈子，生活會變得簡單和隨性。讓自己的生活空間簡單、安靜、有規律、有規劃。正如山下英子所言，讓行動帶來心靈的變化。情感上能做到斷舍離，那心靈就會輕鬆而快意。

對於情感，最難隔舍的是親情，做為父母對子女的情感要學會斷舍離。孩子慢慢長大了，總有一天會離開父母，孩子在成長過程中會學會更多的思考，內心會有了更高遠的理想，家長要學會放手。牽掛、惦念是家長對孩子一生的情感，但隨著孩子長大一定要從內心深處學會放手，讓他們自由的飛翔，而不要因為你的牽掛對孩子形成羈絆。

情感是有依賴感的，對親人，朋友相處時間久了，會存在很大的依賴感，但生命很大程度就是一種孤獨，能享受孤獨的人，才會擁有強大的內心。而這種強大，正是對情感的斷舍離。現實中，減少不必要的交往和應酬，多些獨處的空間，讓情感放空或者歸零，甚至在某個階段做一次歸隱，隔離掉世俗的紛擾，安靜而安寧的享受獨自的空間，做自己喜歡做的事，出離世俗的，擁有世外的超然，那生命的意境一定會不同。

情感上的斷舍離，更彰顯一個人內心的能量，增加這種能量，讓情感擁有更大的空間，生命的意境會變得無限大，生命的意義會有無限可能。