「身為一個丈夫，我從不誇獎我的妻子」

有人說：「好的婚姻，是做對方的小粉絲；壞的婚姻，是做對方的差評師。」

兩個人一起走進婚姻，意味著籤訂了一生的合約。從此以後，兩人要度過一個又一個或幸福或平淡的日子。時間久了，兩人的感情也會受到考驗。

想要一生幸福，離不開夫妻雙方的共同成長、彼此欣賞。如果只看到對方的缺點，毫無保留地指責，必然會惹人不快。也許出發點是為了改善兩人的關係，但方法不對，常常適得其反。

其實，幸福的婚姻很簡單，就是你眼裡有她/他，懂得適時誇獎她/他，就夠了。

1

學會誇獎，能讓夫妻矛盾減少，增進感情

樓上的一對夫妻，結婚剛滿4年。原本兩人是奔著相守到老的目標去的，可是卻出現了嚴重的感情危機。

妻子每天下班後喜歡拉著丈夫聊天，丈夫工作一天已經很累了，所以有時嗯嗯幾聲應付過去。

時間久了，女人漸漸笑容少了，脾氣開始變得有些暴躁。

女人常會因為丈夫亂扔鞋子、不講衛生而大聲吵鬧。丈夫反過來指責妻子做的菜鹹了，要不就是澱粉放多了，氣得妻子只做自己的那份。

丈夫無法接受這樣的生活。他怎麼也想不通，為什麼婚姻變成現在這個樣子。他覺得妻子變得小題大作，無理取鬧。

那時的他還不明白，妻子的無端指責，往往是在提醒丈夫：你做得還不夠好，對我的關心不夠。

一次和好友聊天時，丈夫把自己的苦悶告訴了好友。好友說：你每天試著和她聊會天，幾分鐘就可以了。

第二天，丈夫回家後主動去廚房和妻子打了聲招呼，又聊起了路上堵車。

妻子的反應很冷淡，但做好飯後，破天荒地招呼他一起吃飯。要知道，兩個人已經很久沒有一起吃飯了。

飯桌上，丈夫又聊起了今天單位裡發生的事情。他觀察妻子的表情，似乎和緩了許多，不再像以前一直繃著臉。

從此以後，丈夫每天下班後都會先和妻子聊上幾句，有時會誇獎妻子的衣服好看，或者誇她做菜講究營養搭配。妻子的臉上重新露出了笑容，常常主動為他夾菜。

飯後丈夫要刷碗，妻子攔住他，說道：「你在外面也挺累的，多歇歇吧。」

男人驚喜地發現，妻子越來越體貼，兩人的感情也似乎回到了剛結婚時的甜蜜。

正是男人的誇獎，讓妻子重新關心自己，也讓婚姻更加和諧。

馬克吐溫說：「一句稱讚的話，可以讓我活兩個月。」

當你主動誇獎對方時，你會發現，原來對方身上有很多以前不曾注意的小亮點。正是這些小亮點，才組成了獨特的她。

所以學會誇獎對方，不但能增進感情，還能讓你挖掘出對方更多的優點。

2

幸福的婚姻離不開互相誇讚

娛樂圈中最喜歡誇老公的女明星，要屬蔡少芬了。因為頻頻誇讚，還得了個「炫夫狂魔」的稱號。

綜藝節目中，陳法蓉模仿蔡少芬誇張晉帥，一臉花痴相。蔡少芬說起兩人沒有公開戀愛時，以為別人都不知道這件事，但好友告訴她即使是眼瞎耳聾的人都知道他們在談戀愛。可想而知，蔡少芬對張晉的愛意是藏也藏不住的。

兩人結婚後，蔡少芬變本加厲地在公開場合誇獎老公，比如「超級會打」、「身材很正啊」、「跳舞很帥」。在她的眼裡，張晉全身上下都挑不出一處缺點。

在錄製節目時，張晉每完成一個動作，蔡少芬都會高聲歡呼；張晉挑戰成功時，蔡少芬興奮大喊：「老公你太帥了！」

兩人剛剛結婚時，並不被人看好。但蔡少芬一直毫不避諱地誇讚張晉，不但讓感情越來越穩固，張晉的事業也越來越順。近幾年，他先後參演了幾部大製作電影，比如《一代宗師》、《葉問3》等等，成功塑造了很多硬漢形象。

心理學家威廉•詹姆斯曾經說過：「人性中最本質的願望，就是希望得到讚賞。」

讚美會讓感情進入良性循環，抱怨會加速感情破裂。

某問答平臺上，一名網友講述了這樣一個故事：

一對夫妻，每天都要手挽手去散步。有一次，兩人在街邊玩抓娃娃，男人嘗試了幾次都沒有抓成功，第五次的時候，抓成功了。妻子歡呼起來：「老公你真厲害。」男人很興奮，又連抓了幾次，都沒有成功。妻子這時安慰道：「抓不到不要緊，老公你已經很棒了。」

兩人歡快地玩了一陣。最後，男人摟著妻子回了家。

在好的婚姻裡，男人女人都需要對方的讚賞。看似是一件小事，卻能發揮極大的作用。

3

誇讚的本質是發現

夫妻關係是最親密的關係，我們最希望得到的，無疑是來自另一半的欣賞。

一天早上，我搭同事的順風車去單位。同事和我住在同一個小區，他每天都要把妻子先送到單位，再去上班。

路上很堵，同事腦子走神的工夫，拐錯了一個路口，導致要繞一個大彎才能到單位。而這時，已經快到上班時間了。

同事的妻子很著急，卻並沒有指責他，反而安慰他說：「沒事，我遲到了不要緊。你昨晚加班也挺累的，沒休息好。」

妻子主動幫同事找了理由，讓同事焦急的心態平緩了下來。因為妻子的不責備，他反倒更覺得不好意思了。

遇事不責備，是愛對方的表現。因為責備並不能讓事情變好，反而能讓彼此關係緊張，甚至產生進一步的爭吵，實在不是一件划算的事。

沒有人喜歡接受苛責和嘲諷。不管多麼完美的人，落實到吃飯睡覺這種瑣碎小事中，都會展露出真實的自己。誇獎和鼓勵，其實就是接納了真實的對方。

試著去發現對方的優點，並大聲講出來，會讓關係更進一步，讓婚姻更和諧。

4

塗磊說過：一個男人娶什麼樣的女人，決定他將來的生活品質。

不管男人女人，都要為幸福努力，試著去發現對方的優點。久而久之，你會越來越珍惜她/她的好。

學學這幾個方法，也許能更好地增進彼此的感情，發現對方的小亮點：

Ø 對方有了小小的進步時，別忘了及時誇獎。

很多人都知道，好孩子是誇獎出來的，但其實，好的伴侶也是誇出來的。在對方有了一點點小成績時，及時送上你的誇獎。對方即使不說，也會覺得心裡溫暖。

Ø 口頭的讚美經常堅持

嘴甜的人沒有人不喜歡。但這種讚美要恰到好處，避免誇張。誇的太過反而會起到相反的效果。

Ø 少給壓力，只提出中肯的建議

夫妻間難免有意見不同的時候，最忌諱的就是強硬要求對方按自己的意願做事。聰明的做法就是少給壓力，客觀公正地提出建議，並不強迫他一定要做。

婚姻是一場修行，相處是一門藝術。所以想要一生快樂幸福，需要我們用智慧去認真對待每一天。

叔本華曾經說過：最大的智慧就是享受當下。

誇獎對方，並不會讓我們變得富有，但能讓我們變得更快樂。適當誇獎一下對方，給對方愛的表達，幸福離我們並不遠。