在愛情中，價值過低很容易導致你變得可有可無。往往低價值的人，大多數都會是被拋棄的人。原因很簡單，就是她們沒有任何優勢，沒有任何吸引力，所以他們就只能通過不斷地對戀人好，來獲得戀人對自己的更大重視。
例如有些人家境沒有男友好，於是會覺得自己應該主動遷就男友，於是當男生覺得你太過順從，沒有挑戰性的時候，就會將你拋棄。
而有些女生，則是會不停地作，以此證明男友是真的愛上自己了，結果作著作著男友跑了。
因此無論是戀愛中，或者挽回時，你都要注意不要讓自己處於低價值的局面。那麼在挽回中低價值有什麼表現？
當你表現出你越離不開他，他就越不會珍惜你，你的價值也會隨之降低，因為你表現出來你是隨手可得的。
你為什麼想挽回他？為什麼離不開他？是因為你感情還寄托在他身上，你對他有強烈的需求感，這種需求感讓你想挽回他。但是他對你並沒有這麼強烈的需求感所以他要分手。
因此在出現這種情況時，你反而不能經常和男友聯繫，適當地斷聯，好好過好自己的生活，每周有豐富的娛樂活動；有一群志趣相投的朋友；會約上幾個閨蜜一起去逛街買衣服；會每天把自己打扮得漂漂亮亮，增加回頭率；你還有一份穩定的事業。並且在朋友圈中展示出來，這樣的你，才是最吸引他的。勾起男友的好奇心，讓他主動來找你。
在挽回過程中，你不能表現是你在挽回他，即使是你想要他回來。你要做的是重新吸引他，喚起他對你的興趣，從而讓引導他主動聯繫你、甚至挽回你，但是如果他知道你的目的，那麼他對你的興趣和需求就會下降，因為主導權在他手裡。
分手後，一定不要忘記善待自己，同時也善待離開你的那個他，不要再和他賭氣，不要再丟任何狠話，不要再說什麼「我知道你不愛我」「我就知道你變心了/看上其他女孩子了」「我就真的這麼讓你討厭嗎？」「我去死了你也不會傷心的」。凡是你覺得會讓對方不愉快，或者能讓自己解氣，能淡化自己委屈的話都不要說。
當你對他投入得越多，戀愛的傾斜度越傾向他時，愛情的需求感就會完全失衡。有投入才有回報的渴望，才會感受到這段感情的重要性。戀愛並不是一個人的付出，只有一個人去維護的感情不會長久。
我們必須承認一點，沒有人是完美的，但糟糕的是，我們雖然認識到這是很正常的，卻從來不試著去接受，去改變。事實上，唯一不會變的就是改變。如果我們想要去改善和前任的關係，為什麼不試著改變自己，嘗試變的更好？為我們自己定下目標並為之努力直到完成，這樣不僅可以建立自信，而且可以讓你的前任知道你正在改變自己的缺點。行動的力量是語言的10倍。你的行動會讓你的前任瘋狂的愛上你。
並且你在言語中，切勿提及，「我是為了你而改變。」將改變這件事當作是自己的事，只有你不斷變得更好的時候，男友才會重新記起你的好。