如何判斷一個人是否說謊？

一個人說謊的時候，在他的微表情和肢體動作上會有一些行為表現。比如，眼睛往左上方瞟（有的人是右上方），摸鼻子，捂嘴巴，眨眼頻率增加，雙手摩擦等等。

觀察眼睛的具體操作方法是：問兩個不同的問題：A關於過去的回憶，B關於未來的想像。

人在回憶過去和想像未來時，眼睛的朝向是相反的，所以我們可以用這個方法來判斷他是回憶還是想像。舉個例子：

你問你的男朋友：你今天中午吃了啥？

他回答：吃了咖喱。（比如此時他的眼睛往右上方瞟，表示回憶）

你再問：你昨晚上是和誰一起喝酒？

他回答：昨天晚上和同事在一起喝酒。——這個時候就注意了。

如果他回答這句話的時候，眼睛往右上方瞟，那麼就表示回憶，說明男朋友說的是事實；而如果他此時眼睛往左上方瞟，表示想像，說明他大概率在撒謊。

所以僅通過眼睛，判斷一個人是否撒謊，你要進行「回憶問題和想像問題」的對比觀察，才能比較準確的判斷。

那如果一個人經常說謊成為習慣，那麼他的這些微表情微動作就會顯得更為隱藏和微小。

一個經常說謊的人，有可能會眼睛直直地看著你也不躲藏，表現得極為真誠。但是人是沒辦法控制微表情的，只要是說謊，一定會有證據呈現在臉上。

如果你不是微表情識別專家，那麼你也可以通過一些技巧，放大對方的表現。比如，先跟對方進行情感連接，讓他放鬆警惕，緊接著突然問一個關鍵性問題，他在沒有做足準備的情況下一定會露出破綻。這樣即便是常人，也基本上能夠看出來對方是不是說謊了。