許多剛懷孕的媽媽們，在5、6周這個階段都不知寶寶的發育以及應該注意些什麼！現在我們來給大家談談這個問題！
看後，寶媽們有什麼好的建議都可以提出來，讓大家一起學習學習！
懷孕的第五周
胎兒發育情況
胎兒大小：這時的胚胎尚未長得很大。大約只有1.25毫米長，
神經器官：本周細胞迅速分裂，主要的器官如腎臟和肝臟開始生長。連接腦和脊髓的神經管也開始工作，原腸開始發育。
心臟：心臟開始有規律地跳動及開始供血。
其他：胚胎的上半部和下半部開始形成肢體的幼芽，將來形成寶寶的手和腳。將來形成嘴巴部位的下方有些小的皺褶，它會發育成寶寶的脖子和下巴。
懷孕症狀
體形：此時孕媽媽的變化不大，即使經過檢查已能知道自己懷孕了，但別人很難發現其體形有任何改變。此時在孕媽媽的子宮裡胚胎卻在迅速地生長.
變化：已發生的變化有些孕媽媽自己能感覺到，有些只有通過某種檢查才能為孕媽媽所知。
懷孕第五周，月經閉經一個多月，這時候懷孕反應要比以前明顯，很多女性可能會出現頭暈、嗜睡、食欲不振、噁心、晨吐等現象。這些現象都屬於正常反應，大概在10周到12周即可消失。很多女性朋友忍受不了噁心嘔吐，女性朋友可以平時飲食選擇一些清淡的食物，不要吃過於油膩的。另外，保持心情愉悅也能減少嘔吐現象。如果嘔吐的情況很嚴重，影響到正常的飲食，需要到醫院去做檢查。在嘔吐後，最好要及時補充體內營養，避免出現營養不良現象。
孕期保健
懷孕第5周後，你的「好朋友」還沒光顧，同時還伴隨著一些身體上的變化，你的心情是欣喜，還是緊張?到醫院做檢查確認懷孕後，孕媽媽就要特別關心自己的日常起居、飲食營養等問題了。
孕期營養
清淡飲食：孕早期，有的孕媽媽會發生食欲不振、輕度噁心和嘔吐，想吃酸、討厭油膩的現象，這時可以吃適量粗糧等含糖較多的食物，以提高血糖、降低酮體。魚是這階段最適宜的食物，易於消化。每天清晨早孕反應嚴重時，吃一些烤麵包、饅頭片、稀飯、豆漿等易消化的食物。
定時補水：孕媽媽補水非常重要，保證每2小時喝一杯水，做到定時飲水，不要等到口渴時再喝，及時排出體內的毒素。每天至少攝入150克(乾重)的碳水化合物和50克脂肪(植物油)。這樣才能保證必須的熱量。
產檢
懷孕第5周，你可能發現「老朋友」遲遲沒有來報導，或許還不確定自己是否懷孕了。你可以通過孕酮檢查來確認自己是否懷孕。確認懷孕後，還不需要進行產檢。
孕酮檢查的作用
懷孕後，孕婦體內會產生孕酮，隨著妊娠日期的推移，孕酮的量會發生相應變化。孕期孕酮檢查主要用於了解黃體的功能及卵巢有無排卵以及了解妊娠狀態等。
推薦食譜
小黃魚湯
材料：小黃魚250克、雪芹25克、肉湯250克。
調料：植物油、料酒、鹽、白糖、幹澱粉、蔥末、薑末、香油各適量。
做法：
1.小黃魚處理乾淨，加鹽、料酒、幹澱粉醃一會兒;雪芹洗淨、切末。
2.鍋置火上，倒油燒至七成熱時，把小黃魚放到油裡兩面煎黃，然後撈出。
3.鍋內留底油，將薑末、蔥末、雪芹末稍微煸炒一會兒，放入肉湯、白糖，燒沸後放入小黃魚，再次燒沸後加香油即可。
胎教
斯瑟蒂克胎教法
美國的斯瑟蒂克夫婦先後培養出4個天才的兒女，其智商均在160以上。他們把成果歸功於從受孕就開始認真進行的胎教。他們的胎教法被稱為斯瑟蒂克胎教法。中心思想是，只要以父母對孩子的愛為基礎制訂完全的懷孕計劃，並積極地將其付諸實踐，無論是誰都可以生下聰明伶俐的寶寶。
胎教成功的秘訣是愛和耐心
斯瑟蒂克在《胎兒都是天才》一書中寫道：「胎教成功的秘訣就是愛和耐心」。他們總結出的胎教法即：孕媽媽在妊娠中把聽到的、看到的、想到的事情，通過自己的聲音、身體變化、心理狀態等傳遞給胎兒，而接受了這一切的胎兒出生時就會具有某種素質，這就是「天才兒童」誕生於尋常百姓家的全部謎底。
不要為了生一個「天才"而胎教
孩子們的媽媽——實子•斯瑟蒂克在書中反覆強調，他們並不是為了要生一個「天才兒童」才進行胎教的，而是想讓孩子今後的人生過得更加幸福和有意義。因此，在孩子未出世時，就讓她們對某些事物感興趣，並培養她們理解這些事物的能力。提醒讀者在胎教時絕不能忘記對孩子的愛和對孩子的祝福。如果以生一個「天才」為目的而進行胎教的話，就會使腹中的胎兒感到是被迫的，並由此不願傾聽父母對他講述的一切。
胎兒發育情況
胎兒大小：懷孕第6周的時候胚胎快速地成長。這時候的胚胎長度約6毫米，形狀像一個小蘋果籽。
面部：胚胎的面部有黑色小點，那將是寶寶的眼睛。小的空洞是鼻孔，深凹下去的地方將來會發育成寶寶的耳朵。
手和腳：形成寶寶手和腳的地方變化也越來越明顯，胚胎的手和腳這時候看上去像划船的槳。
其他：這時候腦下垂體腺和肌肉纖維繼續發育。
懷孕第六周
懷孕症狀
子宮：懷孕第6周，胚胎在子宮裡正迅速成長，它的心臟已經開始劃分心室，並進行有規律地跳動及開始供血。
體重：孕媽媽可能又增加了幾千克或又減輕了幾千克。如果噁心、吃不下飯，那就會減重。
體形：此時孕媽媽已經妊娠2個月了，足可以看到身體上的某些變化。如果這是第1次妊娠，孕媽媽可能變化不大。穿衣服時可能會覺得腰部稍微有點緊，腿有可能變粗了，乳房也變大了。
懷孕第六周有些女性身體從外觀上可能看不出太大的變化，但是一些早孕症狀越來越明顯。女性朋友一般會有嗜睡，容易疲勞，噁心嘔吐等症狀出現。懷孕第六周，在雌激素和孕激素的刺激下，女性的乳房會有增大變軟的變化，並且伴有脹痛感，乳暈周圍也會有突起出現，這些都是懷孕期間的正常生理反應。
懷孕第六周，胎兒的成長加快，心臟器官已經開始形成，並且有規律的跳動，腎臟器官也開始初具形態。各個神經血管開始發育，並且連接到大腦和脊髓上。這時的胎兒，雖然仍非常小，但是重要的器官已經開始發育，這時媽媽們的營養需求也會加大。
孕期保健
懷孕一般在妊孕第6周後，在孕媽媽的子宮裡，胚胎正在迅速地成長，孕媽媽的妊娠反應也開始明顯起來。孕早期出現噁心嘔吐、頭暈體倦、擇食厭食，甚至低熱等現象，稱為早孕反應，娠第6周出現，在12周後自行緩解。
應對早孕反應的方法
早孕反應是這正常生理反應，無需特殊治療，只能在生活和飲食上多注意。
1.了解一些相關的醫學知識：孕育生命是一項自然過程，是苦樂相伴的，增加自身對早孕反應的耐受力。
2.適量活動出現孕吐不適的時候，可以適當地休養。但是當身體好轉些時，就應該適當做些輕緩的活動，散散步、做些輕緩的保健操，讓身體處於良好的狀態。
3.身心放鬆早孕反應是生理反應，多數孕婦在一兩個月後就會好轉，因此要以積極的心態度過這一階段。孕媽媽要保持輕鬆，愉快的心情，不必過多地擔憂和驚慌，有時間多聽聽音樂、與朋友和家人聊聊天，適當地打扮自己，放鬆心情。
4.得到家人的體貼妊娠早期，孕婦身體和心理都有很大變化，早孕反應和情緒的不穩定會影響到孕婦的正常生活，這就需要家人的幫助和理解。家人應了解什麼是早孕反應，積極分擔家務，使其輕鬆度過妊娠反應期。特別是準爸爸要給妻子提供一個和諧溫馨的家庭環境，多陪妻子做她喜歡做的事情，使她的身心得到放鬆。
妊娠劇吐的防治
反應嚴重，呈持續性或劇烈嘔吐，甚至不能進食、進水，可稱為妊娠劇吐。
1.妊娠劇吐的分類：按臨床表現程度，可分為輕症和重症兩類。
輕症患者可有反覆嘔吐，擇食、厭食、疲倦頭暈、大便秘結等，但體重、體溫、脈率均無改變，尿酮體陰性。
重症患者則嘔吐劇烈，不能進食和進水，吐出物除食物、黏液外，甚至可有膽汁或咖啡色血水，並感全身乏力，明顯消瘦，小便少，常出現酮體，同時，還可發現患者全身皮膚黏膜乾燥、眼球凹陷、脈搏細弱而迅速(每分100〜120次)等脫水、電解質紊亂和酸中毒的症狀。嚴重時可出現肝腎功能損害，血壓下降，體溫升高，黃疸，嗜睡和昏迷，還可出現視神經炎和視網膜出血。
2.妊娠劇吐的原因：目前尚未完全了解。一般認為可能與胎盤激素有關，其中主要是指絨毛膜促性腺激素。另外，臨床上往往見到精神緊張而敏感的孕婦，易發生妊娠劇吐，故又認為妊娠劇吐與孕婦的神經類型、身體素質有關。
3.妊娠劇吐的診斷：診斷一般並不困難，但需與病毒性肝炎、潰瘍病等消化系統疾病相鑑別。為辨別病情的輕重，可檢查尿酮體、血二氧化碳結合力和鉀、鈉、氯等電解質，必要時作非蛋白氮、膽紅素測定及眼底檢查。
4.妊娠劇吐的治療：一般常用維生素B6、維生素C和鎮靜止吐藥如魯米那和氯丙嗪等。重症患者需注意補充水分，增加營養，糾正脫水、酸中毒和電解質紊亂。
孕婦應消除頋慮，保持心情舒暢，保證睡眠和休息，這些都有助於減輕妊娠劇吐帶來的不良反應。飲食上少量多餐、食物以清淡而富有營養為宜。若孕婦發生頻繁嘔吐，應適當禁食，待嘔吐症狀緩解後再進食。進食時宜先給少量流食(菜湯、稀粥等)，在此基礎上再逐漸增加進食量，使孕婦有個逐漸適應階段。但若極個別患者經治療不見好轉，體溫高達38℃以上，脈率快於120次/分，並出現黃疸時，應考慮中止妊娠。
孕期營養
1.補酸，一般懷孕早期的孕婦都喜歡吃酸性口味的食品，這個階段的準媽媽大多對酸味食品很感興趣，但選擇一定要慎重。山楂營養豐富，卻會加速子宮收縮，可能導致流產，最好"敬而遠之"。西紅柿、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果……這些才是準媽媽的補酸佳品。
2.儘可能避免空腹，每天少食多餐，每次進食量不必過大，以吃容易消化的食物為原則，如麵包、餅乾、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。
3.湯類和油膩類食物最容易引起噁心或嘔吐，在進餐時不要過多喝湯、飲料和開水，避免吃油炸或難以消化的食物。
產檢
懷孕第6周，部分孕媽媽開始出現妊娠反應，比如容易感到疲勞，有噁心想吐的感覺，而且排尿也變得頻繁。這一周你還不需要進行產檢，但如果你沒有做婚檢的話，第一次產檢的項目會比較多，HIV抗體檢測就是其中的一項。
HIV抗體檢測作用
孕婦都需要做愛滋病檢測，因為HIV在體內有一定的潛伏期，沒有症狀出現，所以必須做這項檢查。通過檢測，可發現孕婦自身是否帶有HIV。如果沒有進行檢測，可能會導致無法及時治療，從而造成不可挽回的後果。帶有HIV的孕婦在懷孕期間、分娩時，或透過母乳餵養，都可能把病毒傳給寶寶。
若通過HIV檢測發現孕婦帶有HIV病毒，可在懷孕之前或期間開始藥物治療可以改善健康，延長大部分罹患此病孕婦的生命。如果檢測發現胎兒已經被傳染，及早治療可以緩解此病的進程，並提高生存的機會。
推薦食譜
糖醋帶魚
材料：鮮帶魚250克、調料醋、醬油、蔥花、料酒、白糖、植物油、味精、食鹽各適量。
做法:
1.先把蔥洗淨切成蔥花待用;將帶魚先處理完畢，用刀劃斜紋切成段塊;先取一部分料酒、醬油浸泡已切成段塊的魚，半小時撈出，放入熱油鍋內炸至呈金黃色，再撈出，濾去油。
2.再用少許油在鍋裡煸蔥花，快速倒入炸好的魚塊，再倒進餘下的作料，蓋嚴，少燜幾分鐘;最後加入白糖，上微火煨幾分鐘即可。
胎教
孕媽媽自律訓練法
怒對人體健康的影響是很不利的。國內外的學者都認為，如果孕媽媽的情緒易於激動，經常大發雷霆，會對胎兒產生很大的影響。
妊娠早期由於早孕反應容易使孕媽媽心煩意亂，噁心嘔吐，為了一點小事就會生氣，此時你可要知道，胎寶寶與你的感覺是相通的，因此孕媽媽為了胎寶寶也要保持開朗、溫柔、慈愛的心情，而且研究也發現，良好的心理狀態有利於胎兒的健康發育，現階段孕媽媽要積極調整好自己的心態，使自己的心理處於最佳狀態。這種心情應持之以恆才能使胎兒的身體和心理健康成長。可見孕媽媽平和、寧靜、偷快而充滿愛的心理，也是此階段胎教的主要內容。
此時，如果孕媽媽還有妊娠反應的不適感，可以試著學用「自律訓練法」，在緩解妊娠反應的同時，也會讓你的胎寶寶感受到你的輕鬆與愉快。具體方法是：
首先拉上窗簾，或將燈光調弱，讓房間裡的光線變得柔和，找到一個讓你感到舒服的姿勢，閉上眼睛，做2〜3次深呼吸。
然後把下面這些話緩緩地在心裡默誦，每句話各重複兩遍：
心情放鬆—手臂放鬆—心情放鬆—雙腿放鬆一心情放鬆一手臂溫暖一心情放鬆一雙腿溫暖―心情放鬆。
結束之後，兩手相握，或彎曲雙肘，還原。
孕吐期適合聽的音樂
懷孕2個月時，大多數孕婦會有妊娠反應、嘔吐、眩暈等不適，通常將孕婦折騰得心情憂鬱、煩躁。孕婦情緒的不寧和心理的不平衡會影響胎兒的生長發育，所以這時孕婦最好聽那些輕鬆愉快、談諧有趣及優美動聽的音樂，使孕婦早孕反應的不安心情得到緩解、放鬆，精神上得到安慰，從而有利於胎兒的健康成長與發育。
優美細膩、音律柔和、帶有詩情畫意的音樂有鎮靜作用，節奏明快、輕鬆悠揚的動人樂曲，有舒解心情、使人愉快的作用，所以此時孕婦宜多聽這一類的音樂，如《搖籃曲》、《春之聲圓舞曲》等。孕婦不宜聽過分激烈的現代音樂，因為這類音樂音量較大，節奏緊張激烈，聲音刺耳嘈雜，可引起胎兒躁動不安，而且可促使母體分泌一些有害的物質，危及孕婦和胎兒。另外孕婦還可聽一些活潑有趣的兒歌、童謠，也可隨著輕輕哼唱，通過母體振動將音樂傳遞給胎兒。
藍咪兒母嬰護理就是好
創造愛*傳遞愛
月嫂*育嬰師*育兒嫂*保潔阿姨*老人陪護*鐘點工
6重服務保障
100%實名認證
100%健康體檢
100%聯網備案
100%家政保險
100%技能培訓/審核
100%約內不滿意免費調換
電話預約：021-54530165 15900411611 18121009633
微信預約：xiaojin411611 LME999999
藍咪兒母嬰護理公眾號：LMer999999
關注公眾號可看行情、學孕育兒技能、月子會所實習
找阿姨、找老師、找單子