文|羊駝媽媽（本文原創，版權歸作者所有）
晴晴有一個孩子，今年這個孩子已經兩歲半了，是一個很聽話的孩子，但晴晴最近很頭疼，就是孩子在刷牙這件事情上面，非常不乖，表現的特別不喜歡刷牙。
她很困惑，試圖拿起牙刷並指導她一起做，但是那根本沒有用，孩子不喜歡刷牙可以做些什麼呢？可不可以不要勉強孩子呢？
答案是不行的，孩子從兩歲就必須開始訓練她刷牙了，如果長時間不愛刷牙，孩子的牙齒很容易蛀牙，所以一定要引導寶寶愛上刷牙。
進行清潔工作，可以極大地避免孩子蛀牙。父母都知道刷牙的好處，但是孩子很小，根本不合作。我該怎麼做才能讓寶寶在日常生活中愛上刷牙？怎麼刷呢？
0到2歲的寶寶應該怎麼刷牙？
由於口腔衛生與多種口腔疾病的發生密切相關，尤其是牙齦炎，牙周疾病和齲齒，因此刷牙，就成了預防，這些疾病有效簡單的方法之一。
所以2歲的寶寶就必須開始簡單的刷牙了。那麼0-2歲的寶寶因為比較的小，所以應該怎麼刷牙呢？
刷牙前，將牙刷浸入溫水中1至2分鐘以使刷毛變軟。嬰兒使用牙刷時，頻率儘量放慢；刷牙時，先刷上面一排的牙齒，再刷下面一排牙齒，以免刷牙齦。刷兩排牙齒時，先來回刷幾次以刷掉牙齒表面的髒東西，然後上下刷以去除牙齒上的殘留物。水平刷牙時要用力，垂直刷牙時要輕。使用牙刷後，母親幫助嬰兒用水衝洗刷毛內部，並儘可能甩掉水，將毛毛裡面水分甩掉。將牙刷頭放在漱口杯中，或放在通風，陽光充足的地方讓它乾燥最好還能有消毒的效果，同時嬰兒牙刷應與成人牙刷分開。孩子的牙齒與免疫力都比較的弱，所以通常每月就要更換牙刷。不要總是使用一種類型的牙膏，而要交替使用以避免產生耐藥性，還能讓孩子有新鮮感。
寶寶養成刷牙習慣的重要性
預防心臟病、中風紐約州立大學的一項研究表明，牙周病（牙齦腫脹）的牙結石去除，根部刨平和抗生素凝膠治療，可極大程度的降低，C反應蛋白、纖維蛋白原的水平，這些蛋白將增加患心臟病的風險。
澳大利亞雪梨牙科醫院，牙齒研究發現，接受拔牙治療後，患有嚴重牙齒疾病的70名患者，他們的炎症蛋白水平明顯減弱。
其原因就是，牙科疾病細菌將以牙齦出血的方式，混進血液的人體系統裡面，導致孩子其他的器官產生二次的感染，並造成血管堵塞的風險。
同樣，牙齒疾病也會提高中風的危險。一項針對9,000名成人的為期十五年的研究發現，攜帶牙齦卟啉單胞菌（牙周病的主要病原體）抗體的女性罹患中風的風險是3倍。
降低血壓雅典大學的心臟病專家，他們做了一件非常有意義大的事情，他們發現慢性牙周炎與血壓升高和高血壓有關。
減少肺部疾病研究發現，人體的口腔衛生與慢性的阻塞性的肺部疾病（COPD）之間存在非常大的相關性。
預防糖尿病美國糖尿病和腎臟疾病的研究人員，他們早就發現牙周疾病與糖尿病死亡率之間是相互有影響的。英國的醫藥人員也表明，糖尿病是會增加牙周炎風險的，而牙周炎會提高血糖的難控度。
正常生育的能力研究表示，患有牙周疾病的女性早產率會非常的高。
強壯人體的骨骼在牙周炎患者中，與牙齒相連的骨骼也會失去骨質，導致牙齒的非自然的脫落。
降低死亡率對美國11,000名參與者的調查，他們調查發現，與沒有牙病的人相比，在64歲之前死於各種原因的嚴重牙病患者的比例增加了一倍。
如果寶寶排斥刷牙，家長應該怎麼做？
給寶寶買一隻好看的牙刷如果給孩子準備開始刷牙時，就要帶孩子去超市，然後不經意的走到牙刷區，問孩子他喜歡哪種牙刷？
市場上有許多的嬰兒牙刷，都是非常的可愛的，當孩子能拿到自己最喜歡的牙刷後，他們會非常的額高興，當我們了解孩子的需求時，她也會很樂意刷牙。
和孩子一起刷牙孩子的模仿能力特別強。每當孩子看到媽媽刷牙時，她也會想和你一起做一件事情。
剛開始刷牙時，媽媽們要擠好她的牙膏，然後並孩子倒好水以鼓勵她拿起牙刷。
孩子會對刷牙很感興趣，雖然她們的手不是很靈活，但是已經不討厭刷牙了。
教孩子怎么正確刷牙研究表明，所有的孩子在剛剛開始的時候是很容易愛上刷牙的，但是就是不會刷牙，所以媽媽們需要給孩子教導，他麼一開始時正確的刷牙肯定有點困難。
每次都不能完全的清潔牙齒，有時可能孩子會不小心吞下了牙膏。這個時候父母不必太著急並責怪孩子。
只要認真的教育引導孩子正確的刷牙就好了，孩子很聰明，很快就可以學會刷牙的，以後就是一個會刷牙的寶寶了。
告訴你的孩子講很多的有趣刷牙的故事有一種圖書叫肖文新的「刷牙」系列圖畫書。裡面有一則故事，當這些可愛的動物去尋找鱷魚時，他們發現他正在刷牙。
這時，每個人都發現自己還沒有刷牙，於是每隻小動物都會進行刷牙動作，孩子於是就覺得自己也應該刷牙了。
採用有明確獎勵和懲罰的規則孩子不喜歡刷牙的原因可能是因為他們不喜歡或不想刷牙，也不喜歡牙刷害怕失敗。
在刷牙之前，我們可以告訴孩子，如果他積極刷牙，他會得到她喜歡的小禮物。
肖文賢偏愛吃東西，我會先給她準備些零食，等她刷完牙後再給她獎勵。
羊駝媽媽結語：
幫寶寶養成良好的刷牙習慣是非常重要的，牙齒健康問題現在已不容忽視，希望所有寶媽們都能重視起來。
如果寶寶的牙齒已經發生異常，建議立即到醫院找醫生查看，早發現早預防，儘早治療。
今日話題：你家寶寶喜歡刷牙嗎？你會重視寶寶的牙齒健康問題嗎？歡迎留言一起討論。
我是@羊駝媽媽，有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能為您答疑解惑，大家可以關注我的帳號，我們一起學習育兒知識，也希望我的建議可以幫助到大家，讓每一個寶寶都能健康成長。
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