健康的嘴唇應該是紅潤沒有太多唇紋，唇部皮膚看上去應該是出處於一種比較滋潤的狀態，但是由於這樣那樣的原因，有不少人的嘴唇經常是乾燥的，有的甚至還會有脫皮是開裂的情況出現，在影響美觀的同時還有可能給帶來一些其他的問題，讓人感到十分困擾。
那麼，嘴唇發乾的原因是什麼呢？有什麼方法可以緩解嘴唇發乾這種現象呢？嘴唇發乾的原因是多方面的，但是總的來說，大多數人嘴唇發乾和平時喜歡舔嘴唇、身體缺水、過敏和不正確的呼吸方式有關。
舔嘴唇
有些人在感覺到嘴巴比較幹的時候，就會下意識地去舔一下，以為這樣可以讓嘴巴處於一種溼潤的狀態之中，事實上這種做法是錯誤的。舔嘴唇是一種壞習慣，不但不會讓嘴巴保溼反而會讓嘴巴更幹，因為舔了嘴巴當嘴巴上的水分蒸發的同時，還會帶走一部分嘴巴上本來的水水分，這樣一來就會陷入到越舔嘴唇，嘴唇越幹的循環之中。
身體缺水
當人體缺水的時候，唇部也會出現乾燥的情況。當然，一般情況下這個時候身體的其他部位也會有一些症狀表現出來，比如皮膚開始變得乾燥，甚至開裂等等。當出現這種狀況的時候，應該立即補充足夠的水分。
過敏
有的時候，當人體身上有過敏現象的時候，也是有可能出現嘴巴乾燥的情況。比如，有的朋友對鎳過敏，當接觸到含有鎳元素的物質之後，嘴巴就會出現乾燥的現象。
用嘴巴呼吸
有些朋友的呼吸方式不正確，經常用嘴巴呼吸，這樣一來也是會加劇唇部皮膚的水分流失，出現嘴唇發乾現象。
以上幾點就是生活中較為常見的嘴唇發乾的原因，大家不妨對照著看一下自己有沒有上面的情況，如果有的話需要及時改正。下面就給大家介紹三種緩解嘴唇乾的小妙招，趕緊學起來吧。
每天使用潤唇膏
使用潤唇膏是對抗嘴唇乾燥的最簡單有效的方法，大家在選擇潤唇膏的時候可以選擇那種水潤型的，可以更好的滋潤唇部皮膚。如果嘴唇乾燥的情況比較嚴重的話，需要進行多次塗抹，睡眠時間是唇部進行修復工作的重要契機，睡前千萬不要忘記塗抹唇膏。
定期清理唇部死皮
定期清洗唇部死皮，在使用潤唇膏等唇部護理用品之前，先去除唇部角質，這樣有利於唇膏裡面的成分更快進入皮膚進完成修復工作。
補充水分
有的人嘴唇乾裂是由於身體缺水導致的，面對這種情況，除了使用唇膏進行唇部保溼工作之外，還要注意補充足夠的水分，養成喝水的好習慣，每天都要喝足夠的水。
此外，多吃新鮮水果和蔬菜、保持充足的睡眠，也是預防嘴唇乾燥的有效方法。唇部肌膚嬌嫩，又容易受到外界環境的幹擾，很容易出現嘴唇乾燥的現象。不過出現嘴巴乾燥的情況也不要著急，大多數情況下使用這些唇部護理小技巧，情況就能得到有效緩解。