徐克的太太曾這樣說過：李若彤演技不俗，也有潛質，就是缺了點野心。其實李若彤缺少的並不是野心，而是她把感情看得太重了，為了愛情，她甘願犧牲所有，曾經的她因為愛情放棄了考大學的機會，那時的她一度認為愛情在她眼裡是最美好的。
李若彤長相秀麗，從小就被鄰居們稱作「七仙女」，高中畢業後，為了戀人放棄了考大學的機會，那時的她滿眼裡都只是戀愛的模樣，其他的什麼都看不到，之後便選擇去做了一名空姐，因為長相出眾，後來被星探發現去拍攝了一支洗髮水的廣告。
1992年，徐克導演發現了有潛力的她，選擇她在電影中出演某個角色，然而這時的李若彤卻沒有想過要在演藝圈裡面發展。在電影剛剛拍完之後，她還是回到了自己空姐的崗位，而且這時已經被愛情衝昏頭腦的她，認為感情才是最重要的。然而這份被她看中的感情卻沒有堅持太長時間，隨後和男朋友的愛情以分手告終，那時的她才19歲，然而卻因為失戀這件事情大病一場。
在生病期間，公司還不允許她請假。甚至讓她多吃點藥來，勉強正常上班，李若彤覺得公司的這種做法太沒有人性，一怒之下便辭職。這時失戀又失業的李若彤，還沉浸在失戀的痛苦當中，然而就在這個時候，有劇組邀請他去外地拍戲，她便爽快的答應了，從此以後，她便正式的作為一名職業演員進入了演藝圈。
進入演藝圈之後的李若彤表演天賦讓人敬佩，在演藝圈中發展的特別順利，1995年拍攝《神鵰俠侶》出演小龍女這一角色，至今都被很多人所熟知，堪稱經典中的精華。在接下來的時間裡，她又出演了不少著名影視劇的角色，而且每一次都能夠把劇中的人物給演活，但是就是這樣一位天生的演員，卻在2004年的時候，為了愛情宣布息影，從此在大眾的視野裡消失了長達10年的時間。
這件事情還得在1998年說起，在那個時間段李若彤的演藝事業到達了事業的巔峰，這是她認識了一位叫郭應泉的富商。兩人確認聯繫戀愛關係之後，男朋友並不希望李若彤出去拍戲拋頭露面，而且這對於原本不計劃進入演藝圈的李若彤來說，也開始有了慢慢淡出演藝圈的打算。
李若彤又一次迷失在愛情之中，然而她卻不知道，早在1997年金融風暴過後，郭應泉就在財政上出現了問題，直到2005年的時候被追逃過億的債款，然而在這個時候，已經退出娛樂圈的李若彤卻對男友不離不棄，為了給男朋友還債，她甚至傾盡所有幫助男朋友渡過難關。
李若彤為了男友傾盡所有陪他度過最艱難的時期，本以為這份愛情能夠長久，讓讓人想不到的是，在2008年的時候，婚姻前卻以性格不合為理由，和李若彤提出了分手，讓他意想不到的是，這個消耗了他10年青春的男友，留給他的只有傷心。
李若彤沉浸在失戀的痛苦之中，然而讓他一件更為難過的事情發生了，在2009年的時候，他的父親患上了中風離世，李若彤怎麼也沒有想到她的人生會如此的悲催，不僅僅事業愛情都沒有了，就連最愛她的父親也沒有了，留給她的卻只有傷痛，她的人生色彩瞬間變成了灰色。
在這樣多重的打擊之下，讓李若彤一度患上了抑鬱症，甚至有時她還想要用結束自己的生命來結束這些事情。幸好他是一個特別有毅力的人，在配合醫生的治療下，吃了整整兩年半的藥，才讓她從抑鬱中走出來，擺脫抑鬱症的那時，她覺得她重生了，好像火鳳凰重生一樣，所以在2014年的時候，她選擇重新出發，全面付出。
在經歷了這麼多的事情之後，她說：在事業巔峰的時刻選擇退出，有遺憾。但是沒什麼大不了的，積極面對人生！是的，人生就是這樣，既然經歷了肯定就有所收穫，還是得用積極樂觀的心態面對人生的每一個挑戰。