「最美外婆」產房抱娃，撞臉江珊遭人圍觀，姥姥：別看我、多看娃

隨著社交網絡的發展，我們經常可以看到一些保養得當的中年人引發圍觀。他們衣著時髦得體，面容年輕飽滿，和自己的子女站在一起仿若同齡人，讓網友大呼羨慕。最近就有一個這樣的「最美外婆」引發熱議，遭到多人圍觀驚羨。

醫院的產房門口總是聚集著眾多產婦的親屬，焦急的等待著新生兒的降生。常見的親屬一般是孩子的爺爺奶奶、外公外婆，大多頭髮花白，衣著簡樸，看上去五十歲左右的樣子。可是這間產房門口，卻有一名女子截然不同。她的頭髮一看就是精心燙染過，梳著慵懶隨意的韓式髮型。穿著簡單休閒，但是質感上佳，甚至佩戴了一些亮眼的小首飾，看上去只有三十多歲的樣子。

然而她卻和護士介紹說，自己是孩子的外婆。抱著剛出生的寶寶垂眸淺笑的姿態優雅大方，眉眼間和著名演員江珊頗為相似。旁邊的圍觀群眾甚至有人大膽上前，詢問她是否就是江珊本人。眾人的圍觀和打探，讓女子有些不好意思，只好委婉的勸說眾人：「多看看寶寶，別看我。」

隨著年齡的增長，我們的面容難免會沾染歲月帶來的風霜。但是總有一些人仿佛得到了上天的恩寵，臉上絲毫不見痕跡，依然保持著年輕的體態和面容。保有年輕的狀態，不僅僅會在外貌上更加亮眼，同樣也能帶給人積極的自信，有助於自身狀態的維護，越活越年輕。

人到老年後，如何保養才能保持年輕的面貌？

1、依然對美有追求

想要保持年輕的體貌，需要我們堅持對美麗的追求，不能因為年紀越來越大而放棄對自己外貌的要求。有些人年老之後，放任自己隨意飲食，不愛運動，導致身體發福。還有一些人覺得上了年紀不該再追求時髦，所以總是購買深色過時的衣著，也不再修剪髮型。

如果我們放棄了對美麗的追求，那麼自然無法擁有年輕的體貌。想要看起來年輕，自然也就要永不放棄對自己的要求。保持適宜的身材，按時保養皮膚，購買適合自己的衣飾，才是看上去狀態年輕的有效方法。

2、擁有自己的生活

人到老年，忙忙碌碌大半生，把子女培育成材，又幫助他們安家立業。很多老年人卻不懂得適時放手，依然不放心已婚孩子的小家庭。頻頻對孩子的生活諸多插手，不僅引發了許多家庭矛盾，也給自己憑添了許多煩惱，自然看上去顯得年老力衰。

所以老年人務必要學會擁有自己的生活，找到自己真心喜歡的業餘愛好，營造自己的社交圈子。可以通過一些學習班，學一些感興趣的愛好，比如跳舞、樂器、書法等等。也可以結伴出去旅遊，或者報名一些社會活動，讓自己的老年生活充實起來，不要過多幹涉晚輩的人生。有自己生活的老年人，精神上有寄託，不再局限於生活的瑣碎，自然也就會保持年輕的狀態。

3、規律的生活作息

想要保持年輕的面貌，那麼就需要有著良好規律的生活習慣。失眠熬夜和暴飲暴食都是導致衰老的元兇，需要我們堅決抵制。每天早睡早起、飲食均衡健康，不要過量飲酒，堅持體育鍛鍊，自然也就會擁有年輕的身體狀態。如果我們生活不規律，時常熬夜酗酒，不僅不能保持年輕，還有可能引發多種疾病，給身體健康帶來阻礙。

保持年輕，可以給人帶來更多自信，獲得精神上的快樂。最重要的是，年輕的狀態離不開自律的行為習慣，而這種自律的生活方式，也會讓人獲得健康，保持由內而外的年輕。我們要做生活的主人，享受快樂和積極的心態，而不是任由自己放縱，被動承受著年齡的壓力。

您是否依然保持年輕的體態呢？您是如何保養的呢？歡迎大家留言討論。