文/暮沐媽咪（原創丨歡迎轉載分享）
最近在論壇中，看到一位剛懷上的孕媽問：「懷孕後做家務真的會導致流產嗎？」疑問一出，論壇中議論紛紛，意見大概分為兩派「懷了孕就什麼活都不能做。」和「只是懷孕而已，不至於這麼虛弱吧。」
其實這樣的疑問不是沒有道理，身邊就有一個例子，朋友吳女士前段時間流產了，哭著說自己是因為懷孕後幹了家務活導致的。
吳女士發現懷孕後全家人驚喜不已，婆婆更是從大老遠來專程照顧她，整天不讓碰這個不讓幹那個，吳女士都說自己仗著肚子裡的孩子享了清福。
在吳女士懷孕四個月的時候，婆婆老家忽然有點急事需要回去一周，所以不能照顧兒媳，走之前，婆婆千叮嚀萬囑咐吳女士千萬不要乾重活。
剛開始，吳女士謹記婆婆的叮囑，每天除了下樓散散步，不敢有過分的活動。可是過了幾天，吳女士看著堆成山的衣服實在不能忍受，又等不到婆婆回來，只能自己把一大堆衣服都洗了、晾了，在洗衣服的間隙還把家裡擦拭、清掃了一遍。
幹完這些家務活之後，吳女士看著煥然一新的家非常滿足，然後就去午睡休息了。可是沒想到還沒睡多久，吳女士就被一陣肚疼折磨醒來了，她坐起來一看床上有一片紅，嚇壞了她，吳女士保持著僅有的理性打了120和丈夫的電話。
到醫院檢查完畢後，吳女士被告知孩子已經保不住了，她當場愣在了那裡，事後一直後悔自己不應該逞能做家務，因此失去了孩子。
如今懷孕後的女性，就會成為家中的「國寶」，享受如同大熊貓一般的待遇，家裡親戚朋友輪流照顧，有充足的休養待產時間。可是十月懷胎長路漫漫，孕媽根本無法一直待著不動，無聊的時候，難免會做做飯、洗洗衣服等幹點家務活。
難道這種日常的家務活動真的能對胎寶的安全造成這麼大的威脅？
其實，做家務並不是導致流產的真正原因，只是一個導火索，造成流產真正的原因有很多。
1、胚胎
研究數據表明：大概有50%~70%的胎停育都是因為胚胎染色體異常而發生的。
還可能因為感染、遺傳、藥物等因素導致胚胎染色體異常，即使父母雙方都健康也可能導致胚胎發育異常，進而出現流產的情況。胚胎在子宮內的生長有一個適應過程，如果發育得不好的話就會中止生長。
2、孕媽自身
如果孕媽本來身體就有健康問題，比如傳染性疾病、遺傳性疾病、慢性病等很容易導致胎兒流產。
3、生活習慣
從備孕到懷孕期間，都要保證夫妻雙方有良好、規律、健康的生活習慣，主要有不抽菸不喝酒、注意飲食衛生等。
4、身邊環境
在生活或者工作的環境中接觸到輻射、化學物質、有害氣體等，會對胎兒的發育有很大的影響，造成流產、早產、畸形兒等情況。
如果孕媽的腹部受到來自外界的撞擊、擠壓等強有力的攻擊動作，極其容易導致流產。
雖然孕期做家務需要一定的體力，但是這個運動量是在孕媽能夠接受的範圍內的。懷孕之後，孕媽應該對自己的身體有所判斷，什麼能做什麼切記勿碰。
1、不要提重物
提取重物的時候必然會用到腹部的力量，而且彎腰起身的動作會對胎兒造成損傷。比如5公斤的水對於孕媽來說就很吃力，儘量不要嘗試。
2、不要登高
可能做家務的時候需要擦拭頂部或者夠取上面的東西，這時候孕媽要量力而行，不要為了做家務而不顧危險。登高自然會拉伸整個身體，用到很多腹部力量，而且登高可能會摔倒，危險性極高。
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