現在許多的年輕人會對吃什麼早餐而煩惱，有的人會選擇一些有營養的東西，有的人會選擇一些簡單的東西應付一下。其實我們每天除了工作也要關心一下自己的生活，接下來看看我是怎麼做營養早餐的~其實方法很簡單。
材料準備:
吐司 2片、荔浦芋頭 100g、紫薯 半個、細砂糖 10克、淡奶油 20克、芝士 2片、雞蛋 2個、白芝麻 適量
製作步驟:
1、紫薯和芋頭切塊放入早餐機隔水大火蒸20分 鐘左右蒸熟。
2、芋頭、紫薯加入細砂糖和淡奶油壓成泥，雞蛋加入適量白芝麻攪拌均勻。
3、吐司切掉四個邊邊，用擀麵杖壓平。
4、吐司抹一層芋泥，再鋪一片芝士片，留一點邊邊刷一層蛋液捲起來。
5、吐司卷裹一層蛋液，平底鍋融化有機黃油，放入吐司卷小火煎至金黃就好啦。
注意事項:
煎吐司卷的時候千萬要小火，切記。
濃鬱的芋頭香氣，芝士[驚喜][驚喜][驚喜]絲滑的口感，一口咬下去先是吐司[吐舌]酥脆的外層，再是內裡軟糯的芋泥，還有爆漿的芝士，簡直不能自拔可以提前做好第二天吃的時候微波一下就可以啦！是不是很簡單。這次的分享到這兒就結束啦，下一次見