子宮肌瘤手術後,得做好這3件小事,以更快恢復健康

2021-01-15 鮮果健康

子宮肌瘤患者在飲食上要注意什麼?

1、子宮肌瘤是在女性自身的激素下產生的,所以在激素這一點上要注意不要再過多地給自己增加激素的含量,像蜂蜜、阿膠等補品。因為這些都會導致女性自身的雌激素的增加,這樣子會導致肌瘤的增大。

2、在日常的飲食上,不要食用那些不熟的以及辛辣刺激的食物。這兩者的共同之處在於會對患者的胃造成很大的負擔,特別是腸胃功能不是很好以及來月經的情況下,都是會導致壓迫血管進而導致子宮肌瘤的增大,甚至可能一定程度引起出血。

3、對一些酸性的食物最好是少觸碰甚至是不要接觸,因為這會導致女性本身在經期的時候經血排除形成阻礙。

4、在日常的意識中要注意多食用一些蔬菜和水果。這樣子能補充自身的維生素,提高免疫力,還能補充失去經血流失帶來的營養損失。

5、補充蛋白質,這對子宮肌瘤的治療是有好處的。

當然,除了在飲食上要注意之外,其他方面也是要多加注意,才能相互起作用。在平時要多注意健身強化自己的體質,避免自身的抵抗力下降。並且,要保證充足的睡眠,注意早睡早起。

子宮肌瘤手術後的注意事項有哪些?

1、注意清潔。在術後,手術切口需要保持清潔乾燥,因為手術後一周內因為傷口還在恢復,不宜於洗澡。但還是需要注重身體的清潔,可以在這段時間內用毛巾擦拭身體。

2、注意營養的充足。術後在避免雌激素的攝入同時,要保證微元素和各種維生素、蛋白質等營養的補充。多吃大豆類製品,豆製品能調節體內激素,有助於身體內分泌平衡。

3、術後至少一個月內禁止同房。在子宮肌瘤手術後,過早同房不利於手術傷口的癒合,也不利於子宮的恢復,要在術後一個月後,經過醫院複查一切正常後才可恢復同房。

總之,子宮肌瘤雖然是良性的,但是也要重視,特別是生活上一些習慣要重視,避免影響到肌瘤,讓其增大或者是惡化威脅到生命。

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