有時候談戀愛是一種很奇妙的事情，很多戀人在鬧矛盾的時候故意把對方設成陌生人，不想讓對方看到自己的動態，也不想有任何的事情與對方有關係。那麼，斷聯千萬別更新朋友圈為什麼？其實在跟對方鬧矛盾或者分手之後有很長一段時間，兩個人都處在衝動的階段，還沒有好好的去思考這些事情，所以最需要的是雙方都冷靜下來，然後再去重新考慮兩個人之間的感情。不要通過更新朋友圈動態來探測對方的心意，或者想告訴對方什麼事情，有的時候對方可能並不在意你發的東西，反而會對自己造成一些困擾。所以感情有的時候是需要自己主動去承擔一些事情的，不要用一些簡單的方法來對待對方，最好還是能跟我好好溝通，不要有什麼誤會。
一、斷聯千萬別更新朋友圈為什麼
1、兩個人失去聯繫之後，不是說對方就消失了，而是對方可能對你的一些信息掌握的不是很及時，所以這個時候不要輕易的更新朋友圈，因為至少要讓對方看到你以前的變化，還有現在的心情，如果你朋友圈發的太過於，如果的話也會讓對方有一些猜疑和痛心。
2、如果兩個人已經鬧矛盾了，那麼這個時候更新朋友圈是有一定的講究的，一定要表現出自己自信的一面，不要在朋友圈埋怨對方或者埋怨一些事情。你的自信樂觀會讓對方感覺到你的變化，那麼也會對他有一種吸引力，這個時候如果他不想失去你就會主動來聯繫你。
二、分手後停止更新朋友圈原因
1、如果在分手之前是很喜歡更新朋友圈的動態的，動不動就會發個朋友圈，但是在分手之後就停止了發朋友圈。這說明分手之後他的心理發生了變化，可能是因為對於這段感情有太傷心之處，所以沒有心思去發一些朋友圈了。
2、沒有一些人用沉默的這種態度，那表明他對這段感情的看法，以前發朋友圈發的比較頻繁，現在保持沉默說明是一種成長，通過感情的經歷讓自己懂得，到底什麼才是最重要的。
如果在婚外情當中不能好好的去把握自己，那麼很可能會傷害到更多的人，所以婚姻一定要謹慎。
一般兩個人分手之後總是會有一些小矛盾的，兩個人的狀態都不是很好，所以需要很長時間去反省自己。對於斷聯千萬別更新朋友圈為什麼，很多人在分手之後就是喜歡用朋友圈來發洩一下自己的情感，其實這是沒有必要的，有很多人開始的時候刷朋友圈是非常頻繁的，但是分手之後突然會保持沉默，這就是一種心理的成長。所以一段感情雖然結束了，但是對於自己來說也是會有很多收穫的，可以從中去學習一些很多東西，然後讓自己變得更成熟更理智。兩個人既然分手了，就大方的離開對方，如果需要溝通就好好溝通，如果決定了放棄彼此，那麼就各自放手去尋找各自的幸福。人與人之間的關係都是慢慢相處出來的，如果在相處的過程中感覺不到輕鬆愉快，那麼就需要慢慢的嘗試抽離出來。