《三十而已》：女人什麼都可以缺，唯獨閨蜜不能缺

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我見過太多一談戀愛、一結婚就失去自我的女性，後來她們的生活都不太幸福。——《女人，要一直一直有女朋友》

這陣子一直佔據熱搜榜首的影視劇《三十而已》終於落下帷幕，然而口碑卻也一路下滑，從豆瓣8.2分跌到如今的6.8分，但是，除卻劇裡隱秘叛賣年齡焦慮和女性獨立幻夢的核心表達以外，我在這部劇裡，感受到了另一個層面存在的東西——三個出身各異、性格各異的女性在成長困境裡一路攜手同行，相互陪伴那份鏗鏘有力的友誼。

劇中，這三位女性是閨蜜關係，在彼此人生前後跌入谷底時，正是彼此的存在和陪伴，才有她們有了走出谷底、重新開始的勇氣。

就像臺灣歌手範瑋琪唱的那首著名的《一個像夏天一個像秋天》：

你了解我所有得意的東西

才常潑我冷水怕我忘形

你知道我所有丟臉的事情

卻為我的美好形象保密

如果不是你

我不會相信朋友比情人還死心塌地

……

作為女性，女閨蜜是你今生不可或缺的存在。因為她們，真的太重要了。

01、女閨蜜，是你重要的社會支持系統

社會支持系統，是心理學上一個重要的概念，指我們個體在社會網絡中獲得來自他人物質和精神的雙重幫助，而來自精神方面的支持尤其重要。

《三十而已》裡面，三位女主角的人生，前後接連出現重大的危機。

首先是乖乖女鍾曉芹，在懷了人生第一個孩子後，不敢告訴丈夫，手足無措之下，是顧佳親自帶她去醫院體檢，耐心告訴她作為過來人的心聲和生娃的經驗，幫助她堅定了自己想當媽的信念。

再後來她意外流產，心情跌入谷底，冷漠自私的丈夫無法體會到一個女人的喪子之痛，更讓她在悲痛中寒了心。是顧佳上門陪著她、安慰她，才帶領她走出抑鬱的泥潭。

以至於後來的離婚，也是顧佳和王漫妮在她身後給她支持，帶她去狂歡發洩，拾起重頭再來的勇氣。

外地來滬打拼的王漫妮，在一次公司獎勵的遊艇旅行中，刷爆信用卡升艙，遇到花花公子梁正賢，原本以為等了這麼久，終於等來了一位優質的如意郎君，結果最後被梁正賢的香港女友當眾扇耳光，坐實了自己被小三的事實。

渴望完美愛情的她，被傷害得體無完膚，在這一場情感的災難面前，她倒了下去。是顧佳和鍾曉芹陪著她喝酒，甚至顧佳讓人到停車場把梁正賢的車嘔吐一身，幫她進行被欺騙後的報復。

失去了愛情，閨蜜成了王漫妮人生最後一點託底的力量。

原本以為，強悍到無懈可擊的顧佳，應該輪不到閨蜜拯救她。

可沒想到，在丈夫許幻山出軌背叛整個家庭的時候，顧佳堅強的心理防線終於崩塌了，瘦小的她哭得撕心裂肺，哭到懷疑人生，在傷心欲絕的時刻，好在還有閨蜜在身邊。

蔡康永在《因為這是你的人生》一書裡面曾說過類似的話：生命中有些痛苦，你無法跟親人說，因為怕他們擔憂；你無法跟伴侶說，因為不合適。那麼剩下的，就只能跟朋友說。

是的。很多時候，我們和家人之間，總是習慣了報喜不報憂，那些煎熬的情緒，那些正在經歷的痛苦，我們習慣了把它藏匿起來，裝作一副風輕雲淡的樣子。

而伴侶，由於性別不同而形成了情感觀念、以及對各種事物理解上的不同，你也無法做到和他無話不談。

比如，他無法輕易理解你來大姨媽需要忍受的疼痛、無法理解你十月懷胎的煎熬和生孩子的不容易、甚至無法理解社會加諸給女性的年齡壓力和職場負擔、無法理解你的缺乏安全感……

也許你會說，為什麼非得女閨蜜呢，男閨蜜也可以達到這種社會支持作用吧？然而很可惜，在成年人的世界裡，很少有真正的純友誼。和男閨蜜交往過於頻繁，存在的隱性風險太多。

如果你還不是準備結束你的戀愛或婚姻，或者蓄意破壞別人的感情和家庭，內心那些隱秘的話，請還是跟女閨蜜說吧。

02、擁有女閨蜜，更有利於婚姻家庭的幸福

有女閨蜜的女人，不僅自己活得快樂豐富，同時也是在創造高質量的婚姻。

前陣子，我的焦慮犯了，面對工作上各種進展不順，我在患得患失中無意識把老公當初了「人生的拯救者」，企圖把自己遇到的所有問題交給他來幫我解決。老公不堪重負，選擇了逃避，於是我們經常發生吵架，鬧不愉快。

後來有一天，我把最近的心情發到閨蜜群裡，其中有個閨蜜回復我，親愛的，沒關係，你還有我們。

那一刻，我陰暗的心突然明亮起來，把自己收拾得美美地出去和她們吃飯逛街、談心，交換彼此的生活感悟。在心與心的真誠碰撞裡，我沉重的焦慮感一下子降了下來。

在閨蜜的陪伴下，我清醒過來，意識到自己給予老公的壓力，意識到自己的失控。於是，我快速調整了自己的狀態，不再過度要求老公的回應，老公看到我的變化，也逐漸放鬆了，兩人的關係漸漸回溫。

歐巴馬夫人米歇爾，曾在自己的自傳《成為》裡面透露，因為自己的特殊身份，社會上會出現很多詆毀和攻擊自己的聲音，每當自己陷入情緒低谷的時候，是自己身後的閨蜜團給予自己力量重新站起來，她宣稱——她們是我堅定的支持者。

我的老同學小A，她一直是朋友圈裡我認為最聰明的女性。

自從我認識她那時起，她一直有經營好女閨蜜的強烈意識。從她讀書到後來自己出來創業，她對身邊的人一直很好，非常重情義，所以在眾多認識的同性朋友裡，很多後來都成了她很好的閨蜜，在她創業的艱難期，閨蜜們在背後給予了非常多的幫助。

她常常回憶起來感慨，如果不是因為她們的幫助和支持，自己在創業這條路根本熬不下來。

現在，她已經經是兩個娃的媽媽了，自己的事業也早已穩定下來，在工作帶娃之餘，她會定期和閨蜜出去旅行，和閨蜜在世界各地拍美美的照片，笑得特別開心、從容不迫。

她的兩個孩子，在她的積極影響下，性格個個都開朗陽光，而且同樣喜歡交朋友。在人際關係方面，懂得發展多個人生支點的她，深受老公和公公婆婆的喜愛和佩服，婚姻幸福，一家人和和睦睦。

03、閨蜜，能夠與你靈魂溝通

戰國時期，有一個人叫俞伯牙，琴彈得特別好。

有一天，他在深山老林裡彈琴的時候，來了一個打柴人叫鍾子期。俞伯牙一彈琴，鍾子期就說了：「峨峨兮若泰山。」俞伯牙心裡很驚訝，因為他心裡正想表現高山呢，就被聽出來了。

俞伯牙心想：我換一個主題，我表現流水，看你還能不能聽出來。

誰知，鍾子期一聽，又說：「洋洋兮若江河。」不管俞伯牙彈什麼，鍾子期都能聽出音樂表現的內容。

於是乎兩個人就成了好朋友，成了知音。

但是，沒多久鍾子期去世了，俞伯牙痛失知音，傷心到極點的時候，就把自己的琴給摔了，發誓永遠不再彈琴。

蔡康永說：在尋找朋友的時候，我們是有的選擇的。而且，在當朋友的過程中，我們跟朋友的價值觀會相互影響，就像靠近的兩棵不同的樹，表面看起來各長各的，但其實這兩棵樹各自影響著所在的土壤，透著土壤也就影響了另一棵樹的生長。

俞伯牙和鍾子期的友情，本質上是一種靈魂溝通的形式的存在。而在戀愛或婚姻裡，兩個人可以相愛，但不一定相懂。

很多人以為，不是自己的另一半，才是靈魂的伴侶嗎？實質上，在現實生活裡，能夠遇到心靈相犀的兩個人概率非常有限，和你一起步入婚姻殿堂的那個人，或許並不是最懂你的那個人。你當初選擇他，或者他選擇你，更多是秉承世俗的實用主義結的婚。

《三十而已》裡面，顧佳很愛許幻山，希望和他一輩子相守，可是她其實並不懂許幻山。許幻山內心隱藏著浪漫、不切實際的藝術夢，曾經有一度希望設計出夢幻的藍色的煙花送給顧佳，而顧佳卻認為藍色煙花設計和生產都太費成本，而且不安全，堅決不同意。

許幻山雖然在理智上認同顧佳，但是在情感上，他覺得顧佳並沒有走進他的內心深處，沒有窺見到他的靈魂。所以，他寧願冒著風險，在天空上設計出兩個大大的「UU」送給看似很懂自己的林有有。

彼此懂得這件事，說起來簡單，做到卻很難。它要求兩人有同樣的性情，有相似的追求，至少需要你能夠願意放棄自己的意志，深入對方的內心，了解對方的成長經歷，緊跟他的步伐，傾聽他內心最深的渴望。

歌壇天后王菲不就是因為李亞鵬不懂她，也不懂她的音樂和精神追求，最終才選擇和他離婚的嗎？

所以，正因為彼此懂得有著太高要求，靈魂溝通這種形而上的功能，在世俗的婚姻裡才是一種奢侈品，可遇不可求。

幸運的是，我們雖不能隨意更換伴侶，但是我們卻可以通過自己的喜好，來自由挑選誰能夠成為自己的女閨蜜，得到靈魂深處的溝通。

寫在最後：

前幾年，我一直在追美劇《欲望都市》，並不是因為故事情節有多麼好看，我迷戀的是劇中她們四個閨蜜之間那種任何時候都能湊在一起聊天，分享日常小事、內心變化，一年又一年見證自己的成長，見證彼此的老去的這種陪伴。

這種天長地久的陪伴，太美好了。

我們一輩子可以認識很多人，但是真正懂我們的，往往就只有那麼幾個。

所以，作為女性，不管在任何時候，千萬不能放棄自己的女閨蜜。不管是談了戀愛，亦或結了婚，生了子，一定要和她們保持聯繫。

她們的存在，可以讓你保持作為一名女性的快樂和天真，有趣和年輕，這些情感的滋養，是你生命裡其他角色所無法給予的。

【原創不易，抄襲必究。作者夏娃藍，一個愛寫作的心理學的「死忠粉」，劈柴餵馬，寫字修行。成長無止境，願與你成為同路人。】如果喜歡，歡迎點讚|轉發|評論|收藏|關注，持續輸出優質成長好文！