晨勃，想必男性朋友並不陌生吧！ 看到自己的下面一柱擎天，部分男人都會心中竊喜，認為這是性能力強的表現。相反，如果有天你醒來發現，你的小弟弟沒有跟你一樣醒來。於是，你開始感到恐慌了。晨勃究竟意味著什麼？它能否成為男人自我判斷性能力的重要標準？ 是什麼原因讓晨勃消失了？
什麼是晨勃？
晨勃是指男性在清晨4-7點，小弟弟在無意識狀態下，不受情景、動作、思維的控制而產生的自然起勃。晨勃多從青春期開始，在20-30歲時，起勃次數較多，中年後會逐漸減少。男性在清晨或是夜間，都會有無意識的勃起，這是陰莖的一種自我鍛鍊，目的是提升機體功能，維持勃起能力，就如同做運動一般，「養兵千日用兵一時」！
男性晨勃消失的原因是什麼？
1 情緒。悲憤過度、抑鬱情緒等能使晨勃明顯減少。
2 疾病。很多患者陰莖有勃起但是不堅、不硬，會顯得疲軟感覺像是沒有勃起，這種情況可能是因為得了陽痿。性功能障礙、陽痿、前列腺炎、或是高血壓、心血管疾病等，會導致腺體發生病變，神經血管受到損傷，從而影響晨勃，性功能。
3 疲勞。過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。
4 不良生活習慣。過度抽菸、飲酒、作息時間不規律等，也能影響晨勃。
5 睡眠。睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響雄性激素分泌，從而對晨勃造成影響。作息時間不規律，會影響雄性激素分泌，導致一覺醒來小弟弟仍然疲軟。
很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現象，這其實就是夜間勃起的一種延續。不過，由於夜間勃起與睡眠狀態有關，有時休息不好第二天早上也可能沒有晨勃。
6 藥物。抗高血壓、膽固醇藥物、抗腫瘤藥物和鎮靜藥物等都可能影響晨勃。
7 過度手淫。自慰太過頻繁，可能讓你對於刺激變得麻木，而這也是晨勃消失的一種警告，需要及時調整自己打手槍的習慣。
8 年齡。隨著性成熟後年齡的增長，晨勃次數和持續時間會逐漸變長。30歲後，晨勃會再逐漸減弱。
晨勃消失等於陽痿嗎？
值得注意的是，由於男性身體每天的狀態不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。晨勃只是檢測是否患有陽痿的參考指標之一，但不能作為單一標準。
當發現晨勃出現異常，除了可能是身體衰老的警訊，也可能疾病所導致。切記不要自行亂用藥，應即時就醫；平時也要養成良好的生活習慣，鍛鍊身體、適度的休息，才能維持自身和小弟弟的健康。
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