中醫有句諺語叫「人與動脈同壽」，指的是血管有多長壽命，人就能活多久。如果不注意血管的保護，一旦血管被堵塞，早期會感到嗜睡、記憶力變差，到了中後期演變成腦出血。
腦出血又稱自發性腦出血，是一種由顱內血管自發性破裂引起的神經外科急症，死亡率和致殘率十分高，根據病因可分為原發性腦出血和繼發性腦出血。腦出血是生活中常見的疾病，它的出現前也會有一些先兆，留意到這些信號時需要及時採取措施改善，避免腦出血出現導致健康受損。
1、眼前發黑，出現眩暈的症狀
有的人會突然感到頭暈，感覺周圍的一切事物都在轉，而當站立時，患者可能會出現無法站穩或無法站立，直接暈倒在地上的情況。由於腦部血壓過高，人容易在劇烈運動或蹲下後起來時也容易出現類似的昏厥，這種情況也發生在腦出血之前。如果出現不明原因的暈眩，需要重視它，及時就醫，不要等到腦出血發生才後悔。
2、經常有頭疼的情況出現
有腦出血先兆的患者在日常生活中會突然出現頭痛，但又找不到任何明確的原因，這種頭痛出現得較為突然，則很大可能是由腦出血引起的。在發病之前，許多人感覺頭部脹痛，嚴重時伴隨著耳鳴症狀。
本身患有高血壓的患者如果短時間內總是頭痛耳鳴，需要及時治療了，可能是腦出血來臨前的徵兆。最好及時使用降壓藥，在醫生的指導下做好護理工作，穩定血壓，預防腦出血。
3、經常不明原因流鼻血
由撞擊引起的正常外傷性鼻出血在得到及時處理後是可以緩解的，然而，如果高血壓患者經常流鼻血，就不能掉以輕心。高血壓患者經常流鼻血，如果沒有引起重視，及時得到治療，可能會在半年到一年內出現腦出血的情況。此外，高血壓患者本來就是腦出血的高發人群，應該更要注意預防腦出血的出現，避免對生命造成威脅。
4、感覺頭暈乏力
頭暈和乏力是生活中常見的症狀，人們在過度工作或熬夜後容易頭暈和疲勞，所以許多人對這些症狀漠不關心。事實上，這種情況也會在腦出血到來之前發生，需要提高警惕。
特別是高血壓患者在短期內總是頭暈，感到疲累，這表明血壓已經出現不穩定的跡象，需要及時控制血壓，避免腦血管損傷和腦出血。
在日常生活中，建議人們在平時都要保持平和的心態，不要大喜大悲，強烈的情緒變化是誘發腦出血的重要因素。此外，日常可以多參加鍛鍊，促進全身的血液循環和新陳代謝，增強體質，預防疾病出現。只有當血管保持健康時，人體才能抵抗各種併發症的侵襲。一旦出現腦出血的徵兆，必須要提高警惕，及時發現並及時檢查，儘快治療，否則會威脅到生命。