周末娘倆的午餐,簡單好吃,花費不到20元,網友:比外賣強多了

2020-12-19 騰訊網

孩子爸爸出差了,家裡又剩下我和孩子兩個人,上午她去上課,中午也不要我接,兩節課上完,回來就快一點了。中午做了她最喜歡的茄汁肉丸意面,湯汁煮的濃稠點,又放了她喜歡的油麥菜,小朋友上課回來就餓了,自己就吃了一盤多。

意面這種做法很好吃,我買了一些牛肉丸放在冰箱裡,孩子隨時想吃就能做,非常方便。做法也特別簡單,一看就會,根本不需要什麼高深的廚藝。家裡有孩子的話建議收藏一下,可以經常做給孩子吃。

20分鐘就能做好的午餐,兩個人的分量,成本也不過十幾塊錢,網友紛紛點讚說看著就好吃,比自己二十幾塊的外賣強太多了。不管吃什麼,我都覺得自己做的才是最好的,食材放心,乾淨衛生,而且還省錢。誰知道外賣都是怎麼做出來的,而且用的食材也不能放心,所以有條件還是自己做,對身體也好太多了。

【茄汁肉丸意面】

食材:牛肉丸8個,意面150克,小蔥1棵,圓蔥50克,油麥菜1棵,西紅柿1個,番茄醬適量,鹽3克,白糖10克,油適量。

做法:

1、食材先準備好。西紅柿切成小丁,圓蔥切末,小蔥切末。

2、昨天買的油麥菜還有一棵,雖然和意面不太配,但自己吃開心就好,多吃點蔬菜不充電維生素,油麥菜洗乾淨切小段。

3、鍋裡加入水燒開,放入意面煮,大約9分鐘,至意面沒有硬芯就行了。

4、煮意面的時候開始做茄汁肉丸醬汁。鍋裡放入油燒熱,放入圓蔥末煸炒至透明。

5、加入西紅柿繼續炒,等到西紅柿變成湯汁了,加入少許水,加入白糖、鹽調味,再加入適量番茄沙司。

6、放入牛肉丸,煮至湯汁粘稠,肉丸熟透。醬汁就做好了。

7、這時候意面也煮好了,撈出來放在醬汁裡,油麥菜煮熟也放進去,一起拌勻就行。

1、冬天的西紅柿味道不足,再加點番茄沙司,更香更好吃。

2、煮意面的時間根據包裝上的時間來就可以。

這個好吃的茄汁肉丸意面您喜歡嗎?歡迎文末交流。

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