本期導讀:東北冬季很火的14道家常大燉菜,好吃實惠,經典東北味,嘎嘎香
俗話說:給東北人一口鐵鍋,能燉整個世界。冬季,東北又到了吃燉菜的季節,東北的鐵鍋燉,在這個季節特別受歡迎,熱乎乎的燉菜,有葷有素,有湯有菜,大家圍坐在一起,在這寒冷的季節裡,吃著暖身又溫暖心,其樂融融。大口喝酒大塊吃肉,這才是真正的東北味道。
東北燉菜優點是量大實惠,燉上一鍋燉菜,可以夠2-3個人吃。食材也是以東北本地出產的食材為主,做法注重原汁原味,體現食材本味,燉菜最能體現東北的特色飲食文化。
今天分享東北冬季很火的14道家常大燉菜,都是老百姓在家都能做的家常燉菜,好吃實惠,經典東北味,味道嘎嘎香,讓你吃了還想吃,下面一起看看都有哪些菜餚,學會了,做給家人吃,不用去餐館吃了,下面分享下做法:
【大豐收燉菜】所需材料:排骨1斤、油豆角1斤、玉米棒1個、土豆1-2個、倭瓜適量、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒10幾粒、大料2個、白糖1湯匙、醬油1湯匙、料酒1湯匙、
做法步驟:
1.豆角一般選用東北特產的油豆角,把土豆去皮洗淨,切成滾刀塊,倭瓜切去外面的一層硬皮,挖去瓤,再切成塊。玉米棒斬成段。
2.鍋內加入水,冷水下入排骨焯水,水開後,撇去浮沫,煮3-4分鐘,把排骨的血沫煮出來,這樣排骨吃著不腥,把排骨撈出來,放到清水中投洗乾淨,瀝淨水分待用。
3.鍋內加入油燒熱,下入白糖炒糖色,小火將白糖融化,用手勺不停地翻炒。隨著溫度的升高,糖慢慢溶解,糖液的濃度越來越高開始焦糖化反應,冒起黃色泡泡,迅速消失,此時的糖色屬於嫩糖色,繼續加熱,二次冒泡,呈褐色。
4.馬上下入排骨翻炒,把排骨翻炒上色,下入蔥段,薑片,花椒,大料,炒香。淋入料酒和醬油,一起翻炒均勻。
5.淋入熱水,水量要沒過排骨,大火燒開,轉小火燉半小時,把排骨燉熟。
6.另起一鍋,加入油燒熱,下入豆角,土豆、倭瓜、玉米段,一起翻炒幾分鐘。
7.把煮好的排骨和湯,一起倒入到炒好的蔬菜鍋內,加入鹽,大火燒開,轉中火燉15分鐘。
8.到時間後,改大火收汁,加熱至剩少許湯汁時,撒上蒜末。翻炒均勻,關火,盛出即可,一鍋營養豐富,好吃下飯的大豐收燉菜就做好了。
【小雞燉蘑菇】所需材料:散養雞1隻、東北幹榛蘑150克、粉條1把、油鹽適量、蔥1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1個、幹辣椒2個、醬油2湯匙、料酒1湯匙、白糖1湯匙
做法:
1.將幹榛蘑提前投洗兩遍,放在清水中浸泡2-3小時,撈出待用,泡榛蘑的水不要倒掉,燉雞時放入一起燉。
2.將雞收拾乾淨,再剁成塊。
3.鍋加水,冷水下入雞塊焯水,將雞塊焯透,撇去浮沫,將雞塊撈出。
4.鍋加油燒熱,下入白糖小火熬製糖色,待白糖變褐色,下入雞塊翻炒上色。
5.下入蔥段、薑片、蒜粒、花椒、大料、幹辣椒翻炒均勻。
6.放在砂鍋內,加入熱水,在加入泡蘑菇的水沒過雞塊,沒有砂鍋直接用鍋燉就可以,大火燒開轉小火燉30分鐘。
7.到時間後下入榛蘑,繼續燉20分鐘。
8.到時間後,下入粉條,鹽,燉至粉條熟透即可。
【東北酸菜白肉血腸】所需材料:東北酸菜、五花肉、血腸、凍豆腐、蔥、姜、料酒、花椒、大料、鹽、
1.把五花肉肉皮刮乾淨,鍋內加入水,冷水下入五花肉,大火燒開,撇去飄起的浮沫,加入蔥段、薑片、花椒、大料、料酒。如果有大骨棒放湯裡,大骨棒有骨髓,湯的味道更香。
2.把湯大火燒開,轉中小火,繼續煮半小時,到時間後,把五花肉撈出晾涼,把蔥姜蒜,花椒、大料撈出不要。
3.期間,把酸菜葉子剝下來,把菜幫較厚的部位,用刀片一下,把酸菜幫片薄,再頂刀把酸菜切成細絲,酸菜絲切好後,放到清水中,視酸菜的酸度,投洗1-2遍,撈出,把酸菜絲攥淨水分待用。
4.粉條提前放溫水中泡軟,凍豆腐不用解凍。把晾涼的五花肉切成片,血腸切成厚片。
5.切好的酸菜絲放入煮五花肉的肉湯內,放入鹽,白胡椒粉,再加入五花肉片,繼續燉15分鐘左右。
6.到時間後,打開鍋蓋,擺上血腸,血腸加熱時間不能過長,否則口感就不鮮嫩了。把血腸熱透就可以吃了,蘸料配蒜醬蘸食就可以了。
【大鵝燉土豆】所需材料:大鵝1隻,土豆3個、豆油、鹽適量、大蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒十幾粒、大料2個、幹辣椒4個、料酒2湯匙、白糖1湯匙、紅燒醬油2湯匙、生抽醬油2湯匙、
1.將大鵝收拾乾淨,剁成大小適當的塊
2.土豆去皮洗淨,切成滾刀塊,不要切太小,太小燉製後容易燉碎了,放在水中投洗一下,洗去表面的澱粉,這樣土豆塊就不會氧化變黑了,準備好調料,大蔥切段,姜切片,大蒜拍裂待用
3.鍋內加入豆油燒熱,下入鵝肉塊大火翻炒,炒到基本沒有多餘水份
4.下入蔥段、薑片、蒜粒、花椒、大料、幹辣椒翻炒1-2分鐘,炒出香味
5.淋入料酒、紅燒醬油、生抽醬油,將鵝肉塊翻炒上色,料酒可以起到去腥的作用,加入熱水,水面要沒過鵝肉塊,加入白糖,大火燒開,轉小火,燉1小時。
6.到時間後,加入土豆,再加入鹽調味,燒開,繼續燉15分鐘左右
7.燉製土豆軟糯,鍋內剩少許湯汁時,關火,盛出即可,如果湯多了,就敞開鍋蓋大火收汁,湯汁少點的,味道更香濃一些的。
【雪裡蕻燉豆腐】所需材料:北豆腐1塊、醃雪裡蕻5-6棵、五花肉100克、油適量、蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、幹紅辣椒1個、花椒粉1茶匙、味精少許、
1.提前把醃漬雪裡蕻洗淨,放到清水中浸泡幾小時,醃製的雪裡蕻比較鹹,去除一部分的鹽味,免得過鹹。
2.把雪裡蕻撈出,攥淨水分,再切成段。
3.五花肉切成片,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切末。幹辣椒切段,辣椒籽不要。
4.鍋內加入油燒熱,下入五花肉煸炒,將五花肉煸炒出油。
5.下入一半的蔥花和蒜末,再下入薑末,幹辣椒段,炒香。
6.下入雪裡蕻翻炒1-2分鐘,炒出香味。
7.下入豆腐,加入水,水量和食材平齊就可以了,再加入醬油,花椒粉,大火燒開,轉小火燉10幾分鐘。
8.到時間後,加入剩下的另一半蔥花和蒜末,再加入味精,燉1-2分鐘,關火,盛出即可,一鍋風味獨特,好吃下飯的雪裡蕻燉豆腐就做好了。
【豬肉燉粉條】所需材料:五花肉1000克、粉條1把、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒10-20粒、大料2個、幹辣椒2個、冰糖10幾粒、紅燒醬油1湯匙、料酒1湯匙、
1.準備好五花肉,把五花肉的皮刮乾淨,再把肉洗淨。這道菜餚選用帶皮五花肉,選擇好的五花肉,可用手摸,略有沾手感覺,肉上無血,肥肉、瘦肉紅白分明、色鮮豔。最好的五花肉在接近豬後臀尖部位,這裡的五花肉,五花三層分明,肥瘦肉厚度相當。
2.粉條要提前泡發,把粉條放溫水裡,浸泡1-2小時,浸泡至粉條無硬心。
3.把五花肉切成2-3釐米見方的塊。
4.準備好調料,蔥切段、姜切片、用刀背把大蒜拍裂。炒糖色用的糖,最好選用冰糖,用冰糖炒的糖色,做出的五花肉顏色紅量,顏色不會發黑。
5.鍋加水,冷水下入五花肉焯水,水開後煮4-5分鐘,撇去浮沫,把五花肉撈出,用溫水洗淨,瀝淨水分待用,五花肉焯水時要冷水下鍋,這樣能把五花肉的血末充分煮出來。這樣可以去除五花肉上的血水、黏液、雜質、腥味,也可以將五花肉多餘的油脂一併去除,這樣的五花肉吃起來會比較不油膩還沒有腥味。
6.鍋加油燒熱,下入冰糖,小火把冰糖化開,用手勺不停地翻炒。隨著溫度的升高,糖慢慢溶解,糖液的濃度越來越高開始焦糖化反應,冒起黃色泡泡,迅速消失,此時的糖色屬於嫩糖色繼續加熱,二次冒泡,呈褐色,下入五花肉翻炒,將五花肉翻炒上色。
7.下入蔥姜蒜,花椒和大料,幹辣椒,一起翻炒均勻,淋入料酒和醬油翻炒均勻。
8.淋入熱水,水量要沒過五花肉,因為燉製時間比較長,後期還要燉粉條,所以水要一次性加足,期間最好不要加水,如果要加也要加熱水,儘可能的少加分次加水,大火把湯燒開,蓋上鍋蓋,轉小火燉製1小時左右。
9.到時間後,下入泡發好的粉條,再加入鹽,煮5-10分鐘左右,把粉條煮至變透明狀即可,煮製時間視粉條的泡發程度,不要煮久了,把粉條煮碎了,失去勁道順滑的口感。這樣一道好吃又下飯的豬肉燉粉條就做好了。
【羊肉汆酸菜】所需材料:東北酸菜1棵、羊肉片1斤、鹽適量、蔥1段、姜1塊、蝦皮1湯匙、料酒1湯匙、白胡椒粉1茶匙、雞精1茶匙、
1.準備好所需材料,羊肉最好選用內蒙羔羊肉片,熟地快,吃著嫩,而且沒腥羶味。
2.把酸菜葉子剝下來,把菜幫較厚的部位,用刀片一下,把酸菜幫片薄,這樣切的絲比較細,吃著口感好。
3.再把酸菜頂刀切成細絲。
4.酸菜絲切好後,放到清水中,看酸菜的酸度,投洗1-2遍,撈出,把酸菜絲攥淨水分待用。
5.鍋內加入水,下入酸菜絲,再放入蔥段和薑片,雞精,蝦皮,大火燒開,轉中火,燉製20分鐘。
6.到時間後,把羊肉片散開下入到鍋內,大火燒開,撇去浮沫,煮2-3分鐘,把羊肉片汆燙變色,加入鹽和白胡椒粉調味,關火,盛出即可,一鍋酸爽開胃,羊肉鮮嫩的羊肉汆酸菜就做好了。
【羊蠍子燉蘿蔔】所需材料:羊蠍子、白蘿蔔、油適量、蔥1段、姜1塊、良姜、小茴香、香葉適量、料酒1湯匙、白糖1湯匙、海鮮醬油1湯匙、紅燒醬油半湯匙、
1.把羊蠍子放在清水中,浸泡3-4小時,把骨頭的血水泡出來,這樣湯吃著不腥。
2.鍋內加入水,冷水下入羊蠍子焯水,水開後,撇去飄起的浮沫,煮4-5分鐘,將羊蠍子撈出。
3.把羊蠍子撈出後,放入清水中,洗淨,洗去血沫。撈出,瀝淨水分待用。
4.鍋內加入油燒熱,下入白糖,小火炒製糖色,小火將白糖融化,用手勺不停地翻炒。隨著溫度的升高,糖慢慢溶解,糖液的濃度越來越高開始焦糖化反應,冒起黃色泡泡,迅速消失,此時的糖色屬於嫩糖色,繼續加熱,二次冒泡,呈褐色。馬上下入羊蠍子翻炒,把羊蠍子翻炒上色,下入蔥段,薑片,良姜、小茴香、香葉炒香。淋入料酒和海鮮醬油,紅燒醬油,一起翻炒均勻。
5.淋入熱水,水量要沒過骨頭。大火燒開,燉製半小時,到時間後再轉小火,繼續燉製1小時。
6.期間,把白蘿蔔去皮洗淨,切成滾刀塊。
7.到時間後,下入白蘿蔔塊,加入鹽調味,繼續燉製,把白蘿蔔燉熟即可,一鍋羊蠍子羊蠍子燉蘿蔔就做好了,也可以加一些配菜放裡,如:羊肉片,粉條,蔬菜等。
【東北酸菜燉凍豆腐】所需材料:東北酸菜1棵、五花肉1斤、粉條(幹)1把、凍豆腐1塊、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、花椒幾粒、大料1個、料酒1湯匙、
做法步驟:
1.乾粉條需要提前泡發,把乾粉條放到溫水中,水要沒過粉條,浸泡1-2小時,把粉條泡發至無硬心。
2.凍豆腐放到清水中,把凍豆腐自然解凍,凍豆腐解凍後,把豆腐撈出,稍攥下水份待用。
3.把酸菜葉子剝下來,把酸菜幫比較厚的部位,用刀片成薄片,再把酸菜頂刀切成細絲,放到清水中投洗1遍,把酸菜撈出,用手把酸菜攥淨水分待用。
4.鍋內加入水,冷水下入五花肉,水開後,撇去浮起的沫子,加入料酒、蔥段、薑片、花椒、大料,大火燒開,轉小火燉製半小時,到時間後把五花肉撈出晾涼,用漏勺把肉湯內的蔥段、薑片、花椒、大料,撈出不要。
5.把五花肉切成片。
6.鍋內加入油燒熱,下入酸菜絲翻炒2-3分鐘。
7.加入煮五花肉的肉湯,再加入鹽,五花肉片,凍豆腐塊,大火燒開,轉中小火,繼續燉製15-20分鐘。下入泡發好的粉條,把粉條燉製變透明,關火,一鍋酸菜燉凍豆腐就做好了。
【醬燉魚】所需材料:鯉魚1條、豆腐1塊、粉條1把、香菜1棵、五花肉100克、豆油適量、豬油適量、鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜3瓣、海鮮醬油2湯匙、紅燒醬油1湯匙、雞精1茶匙、黃豆醬2湯匙、料酒1湯匙、幹紅辣椒1個、大料1個、
1.準備好所需材料,魚可以選用鯉魚、草魚、胖頭魚都可以,豆腐用北豆腐,就是老豆腐,耐燉不碎,把鯉魚去鱗去鰓,清除內臟,魚腹內的黑膜要清除乾淨,把魚洗淨,擦淨魚表面水分。粉條提前放入溫水中,把粉條泡發至無硬心。
2.把豆腐切成兩半,再切成1釐米左右厚的片,五花肉切片,蔥切段、姜切片,大蒜瓣拍一下,幹辣椒撕成塊,如果黃豆醬比較幹,加入少許清水攪勻,稀釋一下,這樣炒醬時,不容易糊鍋。
3.將魚平放在案板上,在魚的前身靠魚鰓1-2釐米處,和在魚的尾部,各劃開一刀。把魚的腥線拉出來。再把魚的兩面各劃幾刀,這樣魚容易入味。
4.鍋內加入一半的豆油,一半的豬油,燒熱,下入鯉魚煎制,將魚的兩面煎制金黃,把魚盛出待用。
5.下入五花肉,將五花肉煎出油。下入蔥段,薑片,蒜粒炒香,大料,再下入幹辣椒炸香。下入黃豆醬,小火炒制,將黃豆醬炒出醬香味,把醬炸熟。炒醬時,要用小火炒制,用大火容易把醬炒糊。
6.下入煎好的鯉魚,加入熱水,水量沒過魚就可以了,加入海鮮醬油,紅燒醬油,料酒,雞精,少許鹽,大火燒開,轉小火燉製15分鐘。
7.到時間後,下入豆腐和粉條,可以把豆腐和粉條分別放在魚的兩側,大火燒開,轉中火燉製10分鐘左右。到時間後,用大火收下汁,撒上蔥花和蒜末,關火,盛出,撒上香菜段即可,一鍋好吃下飯的醬燉魚就做好了。
【白菜燉凍豆腐】所需材料:大白菜半棵、凍豆腐1塊、五花肉1斤、粉條1把、油鹽適量、蔥1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒十幾粒、大料1個、料酒1湯匙、醬油1湯匙、白胡椒粉1茶匙、
1.鍋內加入水,冷水下入五花肉,水開後,煮4-5分鐘,撇去飄起的浮沫,加入蔥段,薑片,蒜粒,花椒,大料,料酒,大火燒開,轉小火燉製半小時。
2.到時間後,把五花肉撈出,切成片,把燉肉湯裡的蔥姜蒜和花椒,大料撈出不要。
3.期間,把粉條放到溫水中泡軟,凍豆腐可以解凍,也可以不用解凍。
4.白菜葉子剝下來,洗淨,瀝淨水分,再把白菜切成條。
5.鍋內加入油燒熱,下入白菜條翻炒,將白菜炒至稍變軟。
6.淋入醬油,把白菜翻炒上色,再下入燉肉的肉湯,加入白胡椒粉,大火燒開。
7.下入凍豆腐,切好的五花肉片,大火燒開,轉中火燉製10分鐘.
8.下入粉條,再加入鹽調味,繼續燉至粉條顏色變透明,關火,盛出即可,一鍋營養豐富的白菜燉凍豆腐就做好了。
【牛肉燉蘿蔔】牛肉750克、白蘿蔔半根、香菜1棵、油鹽適量、蔥1段、姜3片、大料2個、桂皮1段、番茄醬2湯匙、料酒1湯匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、
1.燉牛肉適合選擇牛胸肉、牛腩,肋條肉,腱子肉,等部位的肉,把牛肉切成塊,不要太小,牛肉遇熱後會縮水。
2.白蘿蔔去皮洗淨,切成滾刀塊。
3.鍋內加入水,冷水下入牛肉焯水,水開後撇去浮沫,煮4-5分鐘,將牛肉撈出,放到溫水中洗淨,撈出,瀝淨水分待用。牛肉焯水,可以去除牛肉的血水,去腥味,牛肉焯水要冷水下鍋,能把血沫去除的更乾淨。
4.鍋內加入油燒熱,下入蔥段、薑片、大料、桂皮、炒香,再下入牛肉翻炒1-2分鐘。
5.淋入料酒、生抽翻炒均勻,再下入番茄醬翻炒均勻。
6.將炒好的牛肉倒入電飯煲內膽內,加入熱水,水量和牛肉持平就可以了。
7.合上電飯煲的蓋子,接通電源,點擊功能鍵,選擇燉肉功能,點擊開始功能,飯煲開始工作了,工作時間50分鐘。
8.飯煲工作到40分鐘時,打開鍋蓋,加入鹽調味,再下入蘿蔔塊,翻拌均勻,蓋上飯煲蓋子,飯煲自動工作,繼續燉製。
9.到時間後,打開鍋蓋,撒上香菜段即可,一鍋香氣撲鼻,營養豐富的牛肉燉蘿蔔就做好了。
【土豆燉牛肉】所需材料:牛腩肉750克、土豆3個、西紅柿2個、香菜1棵、油鹽適量、蔥1段、姜2片、花椒10幾粒、料酒1湯匙、
1.準備好所需材料,土豆去皮洗淨,牛肉洗淨,將牛肉放在清水中浸泡2小時,期間換兩次水,泡去血水
2.把牛肉切成麻將大小的塊。
3.西紅柿去蒂,切成塊,土豆切成滾刀塊,放在清水中投洗一遍,洗去表面的澱粉,這樣土豆就不會氧化變黑。
4.鍋加水,冷水下入牛肉焯水,水開後煮4-5分鐘,撇去浮沫,將牛肉撈出,用溫水洗淨,牛肉焯水時要冷水下鍋,這樣能更好的去除牛肉的血末。
5.鍋加油燒熱,下入蔥段,薑片,花椒爆香,下入西紅柿翻炒,將西紅柿翻炒出水。
6.加入牛肉翻炒均勻,淋入熱水,水要沒過牛肉,牛肉燉製時間比較長,水要一次性加足,再加入料酒,大火燒開,轉小火,燉製1-1.5小時,將牛肉燉製熟透軟爛。有高壓鍋的,用高壓鍋壓制節省時間,壓制十分鐘就可以了。
7.到時間後,下入土豆,再加入鹽,繼續燉製10幾分鐘,將土豆燉至軟糯,關火,盛出,撒上香菜段即可。
【白菜豆腐燉粉條】所需材料:大白菜半棵、粉條1把、豆腐1塊、五花肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大料2個、生抽醬油2湯匙、料酒半湯匙、
1.把乾粉條放到溫水中泡發2-3小時左右,把粉條泡發至無硬心。
2.把白菜葉子剝下來,放到清水中投洗乾淨,瀝淨水分,再把白菜切成條。
3.五花肉切片,豆腐切成1釐米厚的片。
4.鍋內加入油燒熱,下入五花肉煸炒,將五花肉煸炒出油,下入蔥花,薑絲、大料,爆香。
5.下入白菜,大火翻炒,將白菜炒至稍變軟。
6.加入水,水量和白菜平齊就可以了,再下入豆腐,淋入醬油,大火燒開,轉中火燉製10分鐘。
7.到時間後,下入泡發好的粉條,再加入鹽,將粉條煮至變透明,關火,盛出即可。
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