有些書會讓人目瞪口呆，仿佛量身定做，納塔莉的《心靈寫作》就是這樣一本書。如果你是變動星座，又剛好無所事事，春節假期就從它開始吧。這是一本會幫助你找到呈現方式的書。
剛過去的生日，我做了兩件以前不會做的事情，一是開自己的微信公眾號，二是給自己買了心儀已久的包。寫出自己的聲音和攢錢買包包，這兩件事情對我而言，意義一樣重大。說明我很把自己當一回事。而這種尊重，最終會從我的身上流淌到我的生活中，事實確實如此。
與此同時，我讀到了納塔莉的《心靈寫作》（內地書名《再活一次》）。這本書出現得恰到好處，作為一個星盤集變動能量於一身的人（群星射手、升處女、火雙魚、土雙子），這本書簡直就是量身定做。熟悉星座的人會知道，雙子、處女、射手、雙魚同屬於變動星座。這四個星座處於季節變換的時節，冬春交替時的雙子座，春夏交替時的處女座，夏秋交替時的射手座以及冬春交替時的雙魚座。顧名思義，它們喜歡交流，善於應變，並且不安於室。它們是流動的能量，擅長溝通與交流，變化與適應。具體來說，這四個星座擁有不同的表達風格，雙子座是信息式的表達和溝通（八卦），處女座是專業性的表達和溝通（事媽），射手座是邏輯性的表達和溝通（說教），雙魚座是心靈式的表達和溝通（迷糊）。但有一點是根本性的，變動星座需要的自由表達，是建立在真正了解自己是誰的基礎上。如納塔莉這本書的英文名字，寫下骨幹，又如卡爾維諾說，抽出那一條線。這是隨時專注於細節，通過表達現實來驅散心靈的迷霧，喚醒內在的能量，學會腳踏實地、耐心而堅持，這會讓變動星座變得更加了不起。
變動星座通常在乎的是生命本身（無常），喜歡閱讀和清談，而缺乏堅持的毅力（固定星座）和努力的動力（基本星座）。這本書處處都在教這四個變動星座如何找到自己的聲音，如何在生活細節中發現美，如何通過召喚出來的美愛上我們自己。並且通過寫作來找到勇氣和激情，最終找到自己生存的價值。當然，你可以用其它行為來替換寫作，比如跑步，比如烹飪，比如戀愛，甚至可以是工作。任何事物，只要你鑽研得足夠深入，便可以籍此達到隨心所欲的彼岸。
如果你有雙子能量，這是一本關於發現好奇心的書，你身邊的細節都可以寫出來。她寫道，「一旦你表達出不受約束的個人細節，文中就會充滿能量。活在當下，世界才會真得活過來。」生活中，我們需要知道明確的信息，別說水果，要說那是一顆石榴；別說花，要說窗臺上的天竺葵。只有知道了某樣東西的名字，才會覺得腳踏實地，才會有能力抵抗風吹草動的信息。學習萬物的名字，給萬物以尊嚴。不要大概念，而是要去用鼻子貼近你寫的東西，它們會教給我們很多。
如果你有處女能量，這是一本關於如何練習的書，想出一切辦法讓自己開始。她寫道，「有興致也好，沒興致也罷，你都得練習。可不能坐等靈感來了，才開步前進。靈感和欲望絕對不會自動前來報到。」培養耐心和紀律，減少焦慮，不要擔心自己做得不夠好。我們有寫出垃圾的自由，有跑不到十公裡的自由，有烤糊麵包的自由。重要的是給自己空間，讓自己自由發揮，痛快地表達。別去控制自己，堅守當下這一刻，不停地做下去。腳踏實地地堅持自己的選擇。
如果你有射手座能量，這是一本關於找到意義的書，確信自己在做一件正確的事情。她寫道，「作家必須肯定生活，肯定生活中的一切，水杯、坎氏奶糖、櫃檯上的番茄醬。」我們生活過，我們的片刻都是重要的。作家的責任便在於此，去傳播締造歷史的細節。這就是我們為什麼要去閱讀，我們要去洞悉人生的意義和方向，我們要去探索前人的眼界和見識，我們要去面對生而為人的局限和掙扎，如此我們才能對自己生出同情和慈悲，並且善待彼此。
如果你有雙魚座能量，這是一本關於實現療愈的書，記住宇宙時時刻刻與我們同行。她寫道，「相信你所愛的事物，堅持做下去，它便會帶你到你需要去的地方。一旦你開始去做自己想做的事情，內心深處將會獲得極大的安全感。」看到這裡，你可以停下來想一想，周圍有多少人擁有真正的安全感呢？高收入嗎？權力嗎？還是嫁得好？如果你歲數足夠大，或者經歷得足夠多，你會知道，平凡與否、寧靜與否，其實只在於我們的心靈是否開放。在日常生活中實踐藝術，相信你寫下的東西，你會獲得極大的自主性。而自主性和安全感密不可分。禪師會說，「喝茶是件深奧的事。」聖人也說，「道在屎溺。」說的都是同一個道理，當下的細節就是對萬事萬物的反映和關照。我們每個人都是萬事萬物的一部分。
這是我一月份看的書，一遍看完，立即進行了二刷，寫這篇文章又有了第三刷。我想，我這一年都會不停地回去看。它時時刻刻提醒我，如果你有夢想，不要把它放在大腦裡。你要讓它走出思想，變成行為。否則它會變成你的噩夢，如影相隨，永無寧日。
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