今年已經42歲的劉濤，仿佛有用不完的能量，永遠不知疲倦，即便命運對她並不友好，她也能頑強地咬牙扛過來。她身邊的工作人員都說：「濤姐好像是不用睡覺的。」對此，她在最近的《了不起的姐姐》中坦言：「其實沒有人是打不垮的，沒有人是不需要睡覺的，但是當你有了意志力的時候，你是可以勇往無前的。我是一個，靠意志力活著的女人。」
劉濤出生在江西南昌一個普通的家庭，家中孩子多，生活拮据。俗話說，窮家的孩子當家早，小小年紀就學會幹家務了。剛上初中，她就能憑糧本買米；學會騎自行車後，家裡煤氣都由她換。15歲時，在上高二的劉濤被選入南京軍區集團軍文工團，在文工團的這三年，照樣幹體力活：挑水、種菜、當然每天長跑是免不了的。這些鍛鍊，培養了她驚人的毅力，為她後來超透支拍戲打下了堅實的基礎。勞動也讓她變得英姿颯爽，氣質不凡。
2000年，劉濤從《外來媳婦本地郎》出道，飾演清麗脫俗的上海媳婦幸子。 並不能算科班出身的劉濤，一開始對於做演員並沒有太多的天賦，她唯一擁有的，就是那股願意死磕和努力的勁兒。接著，受臺灣金牌製作人楊佩佩邀請，她參演了瓊瑤的《還珠格格3》，這讓她欣喜若狂。中國觀眾都知道，瓊瑤劇捧紅了多少演員，如：趙薇、林心如、蘇有鵬、範冰冰等人。但遺憾的是，這部劇由於種種原因導致收視率很低，詬病也多，劉濤沒有因此一夜爆紅。
俗話說，失之東隅，收之桑榆，著名製片人張紀中正在對金庸劇《天龍八部》選角色，無意從雜誌封面相中了劉濤。為了拿下角色，劉濤認真研讀原著。試鏡時，因對劇中人物「阿朱」把握到位，神色、感情拿捏恰到好處，最後，花落她頭上。劉濤不負張紀中這個伯樂，和胡軍一起把「喬峰」和「阿朱」的愛情故事演繹得驚天動地，此劇也令她爆紅。
此後，各路導演紛紛來找她拍戲，她的人生一馬平川，一日看盡長安花。
老天總是妒忌好人。2007年正值劉濤事業的巔峰期，劉濤遇到了王珂，兩人迅速墜入愛河，相戀不到一個月便領證，而劉濤也在家庭和事業面前義無反顧的選擇了家庭，從此便激流勇退。婚後不久她丈夫的事業遭到了重大的創傷，欠下了巨額的資金，瞬間自己的親朋好友離他而去，在巨大的財政壓力下，她的丈夫得了憂鬱症，為了不連累到自己的妻子，他曾經提出過很多次的離婚。
眼睜睜看著自己的愛人逐漸頹廢，她最終也沒有選擇離開，直接擔起了家裡的重擔，為了可以還清家裡面的欠款，她把自己的檔期排的滿滿的，只用五年的時間，拍了將近20多部影視劇作品，最終還清了家裡面所欠下的巨額債款！
冰心老人家詩云：「成功的花/人們只驚羨她現時的明豔/然而當初她的芽兒/浸透了奮鬥的淚泉/灑遍了犧牲的血雨」，用來形容劉濤最貼切不過了。
天道酬勤，祝劉濤的人生永遠一馬平川下去。