重陽節又稱為「雙九節」「老人節」，因為古老的《易經》中把「六」定為陰數，把「九」定為陽數。九為「陽數」，象徵吉祥、幸福、光明。九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。重陽節源自天象崇拜，由上古時代季秋豐收祭祀演變而來。《呂氏春秋·季秋紀》中就有收錄，古人在九月農作物豐收之時祭天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。
「十裡不同風，百裡不同俗」。重陽節延續了數千年，各地的風俗習慣也各不相同。比如，在港澳同胞習俗中清明為「春祭」，重陽為「秋祭」。廣西隆安縣九月九日會放任牛羊自行覓食，福建海澄縣重陽節則會放風箏為戲。重陽節這天，南京人家會以五色紙鑿成斜面形，連綴成旗，插於庭中。陝西廣大農村家家戶戶的門前則都會插上青翠的茱萸，並且左鄰右舍互相贈送。
重陽節吃花糕的起因緣於重陽登高習俗。有山的地方可以爬山登高，而無山可爬的地方，就想法找彌補和替代，因「糕」與「高」諧音，就出現了重陽節吃花糕的習俗。重陽節敬老，登高以避災。「糕」與「高」同音，又有「步步高升」、「壽高九九」之含義，所以「重陽花糕」成了普受歡迎的節日食品。秋高氣爽，登高辭青，品嘗花糕，賞菊吟陶淵明詩句，舉辦各種尊老敬老活動，充滿了親情、溫暖。
現今重陽節售賣的花糕，依然會用五彩繽紛的彩紙剪成三角形，用根竹籤固定，插在花糕上，小巧的模樣煞是可愛，也有代替了體型巨大的茱萸的意思。花糕多用米粉、果料等作原料，一些花糕，還要加入棗子、慄子為餡料，這也是南京特色，在南京重陽糕又叫早立糕，蘊含著老人對子女「早點自立」的祝福。注意：重陽糕是一類高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物，不宜空腹食用。
家有一老，如有一寶。而孝敬父母，善待老人是中華的傳統美德。當我們來到世界時，你們風華正茂；我們茁壯成長時，你們砥礪奮鬥；我們長大成人時，你們卻已步入滄桑。你們的白髮，記錄了我們的時光，今又重陽，願天下所有的老人們被歲月溫柔以待，久久安康。