《人生果實》：如何幸福地生活？ 177歲田園老人幸福哲學觀詮釋

一、《人生果實》：幸福人生哲學觀的體現。

電影《人生果實》，又名《積存時間的生活》，豆瓣評分9.6，是一部深受廣大觀眾喜愛的生活紀錄片。

這部紀錄片由日本導演扶原健之執導，由日本影后樹木希林擔任旁白，影片真實記錄了90歲的設計師津端修一和他87歲的妻子英子幸福而安靜的田園生活。

他們居住在遠離繁華區的木屋，周圍種了上百種果樹、蔬菜和鮮花；他們年齡相加177歲，依然每天親自勞動；他們婚姻65年，一生相相守相愛，用心呵護彼此；他們認真地安排一餐一飯，也悉心照顧園子裡的一草一木、一花一鳥；任歲月變遷，四季景色變換，始終不變的是他們緩慢而堅定的生活態度。

這部紀錄片向我們展現了一種田園隱居生活的美好，也向我們展現了這對長壽又幸福的夫妻對人生的哲學。

人生果實中90歲的津端修一和他87歲的妻子英子

二、老夫妻的幸福哲學觀：

幸福是什麼？

亞里斯多德說，「幸福是生命本身的意圖和意義，是人類存在的目標和終點。」

我們應該如何過好當下的生活，進而收穫幸福的人生？

影片中多次反覆這句話：「風吹落枯葉，枯葉滋養土壤。肥沃的土壤幫助果實緩慢而穩定地生長。」

人生就像果實，努力地生長，沐浴陽光雨露，結滿豐碩的果實，只有這樣，人生的價值才能夠得到體現。

這也是觀看《人生果實》的意義所在，更是我們幸福的源泉。

房子的大門口掛著二人的簡筆畫

1幸福是一種心態：你越認真，生活就會越美好

「幸福」的人生不同於「物質」的人生，而是一種對生活的態度。你對生活有怎樣的用心，生活就會給你怎樣的驚喜；你對生活怎樣的熱愛，生活就會回報你怎樣的溫暖。

90歲的修一爺爺退休前是個經驗很豐富的設計師，他喜歡大自然，堅守以人為本的設計理念，關注人和自然的和諧相處，這在經濟導向型的建築群中，很難實現，於是他就自己買了一塊地，在上面建造自己的花園。

這是一間單層的木結構的房屋，大約50平。修一爺爺複製了他最喜愛的設計師安託尼·雷蒙德的房子。

房子有著很大的天窗，可以看到藍天；窗戶的製作是用木頭和紙，這樣就能滿足自己對光亮的喜愛；從設計到製作，從選材到陳設，從屋外到屋內，每一處都不曾馬虎過。

爺爺堅信建築師勒柯布西耶的那句話：房屋一定是生活的珠寶盒。

客廳的餐桌總是隨著屋外的花草生長而調整；屋前屋後種了70種菜，50種果子，還有各種美麗的花、可愛的鳥兒……

雖然年事已高，爺爺奶奶堅持每天親自打理園子。為蔬菜瓜果澆水施肥；給每一種果蔬都親手做上標識牌，標明它們的名字和用途，有的還配有插畫；給小鳥準備休憩飲水盆；……

他們本可以請人打理，但是爺爺常對英子奶奶說：我們必須找到自己能做的事情，然後努力的工作。

對他們來說，所有的事物都用心打理，雖然這花費了他們大量的時間和精力，但他們在打磨這些事物的過程中，發現了生活的智慧和樂趣。

春天的時候，爺爺小心的挖出一個很大的竹筍，拿在手裡，跑去和奶奶分享喜悅；秋天的時候，奶奶會挖出一顆顆土豆，給爺爺做最愛吃的土豆飯。

當花開了的時時候，爺爺會給奶奶和花一起照相；當櫻桃成熟了的時候，奶奶會小心地採摘下來，一顆一顆地挖出果核，裝點蛋糕給爺爺吃。或者製成美味的果醬、果脯，或放進冰箱儲存，或者郵寄給親人、朋友們品嘗。

在勞動的間隙，爺爺每天會寫十張明信片，記錄生活中的各種美好，和朋友聯繫也主要靠明信片；他們會鼓勵努放的凌霄花，「享受這紅色的走廊吧」，他們也會感恩賣給他們食物的超市店員，「吃了你的壽司， 我有了動力，很美味，謝謝。」

爺爺寫給超市店員的明信片

他們對待一餐一飯、一草一木、一花一鳥，都充滿了用心。

「儘自己所能，把自己能做的做到極致。」這是爺爺常對奶奶說的話，也是他們認真做事的態度，更是他們用心生活的態度。

當一天的勞動結束，他們一起坐在餐桌旁，一起享受食物的美味，欣賞窗邊的風景，體會到的是生活滿的幸福。

幸福是什麼？

《幸福的意義》一書中說，「幸福是『快樂與意義的結合』。真正快樂的人，能夠在自己覺得有意義的生活方式裡享受它的點點滴滴。」

就像紀錄片中的爺爺奶奶，如此高齡在打理這麼大的園子的時候，難免會很辛苦，同時，他們又時刻享受著這種生活方式帶來的點點滴滴的幸福。

在分工越來越細，節奏越來越快的當下，這樣用心、緩慢的生活成為一種奢侈。吃飯可以去飯店或叫外賣，收拾家可以請小時工，但很多事，只有自己親身體驗了、經歷了，才能體會到它的樂趣，享受到它的幸福。

自己做的飯菜裡，除了飯菜的清香，還包含有滿滿的愛的滋味，自己收拾的家務，除了環境的改觀，還包含有幸福的喜悅……

幸福是一種態度，當你熱愛生活，生活就會變得很美好；當你用心去做事，事情本身就已成為一種享受。

我們177歲

2幸福是努力工作的樣子：只要我活著，就要盡力而為，

在爺爺90歲時，伊萬裡市精神病所請他幫忙設計新場地，為那裡飽受壓力，疲憊不堪的抑鬱症患者創造一個更輕鬆愉悅的療養環境。

爺爺接到邀請，立刻就投入了工作，對於他熱愛的工作，他似乎時刻都做好了準備。不久他就交出了一份讓對方滿意的設計方案。

他稱這個項目是自己晚年時的偉大項目，在整個過程他拒絕任何酬金或設計費，並告訴工作人員，「請隨意詢問細節。」

他總是說，「錢比人重要。」

「只要我活著，我就會盡力而為。」這是爺爺對工作的態度。

87歲的奶奶是個家庭主婦。對她來說，照顧好家，照顧好爺爺的飲食起居，就是她的工作。而且她也把這件事當做工作一樣用心去做，婚姻65年來，始終兢兢業業，不曾有絲毫馬虎。

每個月一拿到退休金，英子奶奶就會步行五分鐘、公交十分鐘、火車半小時去到目的地買菜。挑選新鮮的食材，歸類、儲存、烹飪……整個過程不曾有絲毫怠慢。

在吃飯之前，她會鋪上漂亮的桌布，把食物盛在精緻的盤子裡，為每個人做自己喜愛的食物，因此她做的飯菜總是營養又美味，一餐一飯，都體現了她的用心。

可以說，奶奶把這項工作做到了極致。

櫻桃 英子

老子有一句話：「治大國若烹小鮮。」

萬世萬物，道通為一，治理一個大的國家，和烹飪小魚小蝦的道理是相通的。烹飪一桌飯菜，也要拿出治理大國的敬畏和用心。

以工作的心態，用心把當下需要做的小事做好，你就會收穫成就感，就會收穫幸福。

而在大多數人的人生哲學中，都希望自己能做大事，獲得足夠多的名利。懷著這樣心態的人，往往又會大事做不了，小事又不屑於去做，於是人生就「飄」了。

中國還有句話，「一屋不掃，何以掃天下。」

深諳中國哲學的稻盛和夫先生的一句名言，「工作是最好的修行。」

生同時，日常生活，也是最好的工作。

稻盛先生一生創造了兩個世界五百強，取得了非常高的成就，但他說，妻子是他不可替代的戰友。雖然他的妻子是個家庭主婦，但在他的眼裡，這份工作的重要性不亞於自己去開創世五百強，甚至是不可缺少的保障。

現代社會，女人有了更多的選擇，但是不論是叱吒風雲的職業女白領，還是洗手做羹湯的家庭主婦，我們都需要有一種嚴謹的心態去完成自己需要做的事情。

依然緩慢而堅定地做自己能做的事，這一點很重要。一旦我們這樣做了，就開始看到很多事情。

當我們看不到生活的意義和幸福的時候，不妨從當下自己能做的事做起，用心工作，用心生活，當我們這樣做了，就會找到人生的意義和幸福。

3幸福順應自然：所有答案，都在自然裡。

爺爺奶奶一生都熱愛自然，效法自然。

爺爺一生做建築規劃的過程中，都主張自然與人的和諧統一。退休後的他們，在自己的莊園裡日出而做，日落而息，追隨著四季的腳步，傾聽鳥兒的悅耳聲音，在這裡，一朵花都可以是主角，一隻鳥可以成為家庭成員。真正的做到了與自然共生。

在他們家背後的高森山，40年前是光禿禿的。他們發動高森山橡樹計劃，和很多人一起種下了一萬棵橡樹苗。如今的高森山已重返生機，成為城市的標誌。

風吹落枯葉，枯葉滋潤土壤，肥沃的土壤幫助果實，緩慢而堅定地生長。

他們把落葉、枯樹枝腐化成有機肥，他說，「我們不能為後代留下錢財，但如果我們製作肥沃的土壤，它們就能滋養作物。我們必須把這些能出產作物的土地，保留下去。」

後來，爺爺在一個午後鋤草休息的時候，與世長辭了。如同自然有四季，他走完自己人生的四季，像一片葉子，落下來，滋潤土壤。

爺爺雖然走了，但他種的樹，結滿了豐碩的果實，奶奶依舊把它們分給親友們品嘗。他生前規劃的那個精神病院，也正在建設中。那裡的病人們，將會享受到爺爺的設計方案帶來的益處。

這就是人生的果實。

於是，奶奶決定要一個人好好活著，用心完成自己的人生，當有一天自己的時候到了，也會收穫自己人生的果實。

生命是一場自然的輪迴。在每一個生命歷程裡，緩慢地、用心地做自己該做的事情。

播下一顆種子，努力地生根、發芽，長成一棵大樹；吸收陽光雨露，開花結果，結滿好看又好吃的果實；即使變成一片枯葉，被風吹下來，也要化作春泥，去滋潤土壤。

他和她

三、寫在最後：

幸福的人生，源於優秀的人生哲學的指引。

稻盛先生說，「現代社會是一個科學非常發達的社會，但是比起優秀的科學，我們更需要優秀的人生哲學。」

人為什麼活著？人生的幸福又是什麼？這部紀錄片給了我們最好的答案。

活著，就要努力地生長，結出豐碩的果實，給人們帶來益處，即便是風吹葉落，也化作肥效滋養土地。