2019年高雄巨蛋演唱會上震撼宣布單飛不解散的頑童MJ116，由Project Kenzy 小春帶來個人EP《啥款》打頭陣交出好成績，接棒的瘦子E.SO則宣布將於2020年 7 月發行個人全新創作專輯，除了發行CD外還一圓瘦子的黑膠唱片夢！ 4 月初搶先公布的黑膠盲購活動引起大騷動，狂賣超過七千張，突破所有個人單張黑膠唱片紀錄！瘦子除了感謝歌迷力挺外，也開始擔心自己是否要籤名籤到肌腱炎復發了！
饒舌歌手一直以來總有著社會批判等鮮明的形象，也像是揮之不去的包袱。瘦子在頑童宣布單飛不解散後，花了相當多時間不停思考「自己」想做的到底是什麼樣的音樂，在2019年初，他決定獨自一人前往杳無人煙的菲律賓愛妮島放空，沒想到卻意外度過一段 8 天沒有WIFI、水電有限的海島茅草屋原始生活，每天和自己相處，創作唱歌給牛聽。瘦子 E.SO 所住的茅草屋附近原始到沒有商店，行李忘記打包牙膏的瘦子只得徒步一公裡到當地民宅借牙膏，沒想到帶回來的那一坨牙膏在第二天就爬滿了螞蟻，不想再跋山涉水的瘦子思考了兩秒，用水把螞蟻衝掉，用玻璃杯蓋著，那坨牙膏就這樣繼續用到最後一天，他才發現原來生活真的不需要太多太複雜的事，再簡單都能開心活下去。
在什麼都沒有的茅草屋中，不但沒有娛樂，也沒有任何人說話的機會，這樣的自閉生活到了第三天，還有點不習慣的瘦子決定前往海灘散心，走著走著就這樣一路走進海裡，沒料到泡在海水裡的他卻突然止不住地大笑，第一次感受到那是屬於自己的原始情緒，而不是為了作給誰看的表情。在這一刻，瘦子才突然體悟到，在都市中，人們的喜怒愛樂、網絡上的照片美醜，是不是都是為別人而存在的？而他在當地只用兩、三百塊帶回的涼鞋和太陽眼鏡等單品，甚至被粉絲和朋友詢問是什麼潮牌，他更意識到物質崇尚的概念不是自己產出的，其實都是社會給予的。就這樣一個接著一個的哲學性反思不斷湧出，讓他得到了這張專輯最核心的靈感。
經過這趟旅行的沉澱與反思，對於自己想做怎樣的音樂，瘦子得到了答案：他要做一張自己入土之前、闔眼的瞬間，都會慶幸自己有做的，屬於自己的音樂作品。於是他在愛妮島上集中火力創作，在短短八天內就生出了十多個電子、卅多首歌曲，並在回來後 1 周內繼續火力全開，快速整理成歌曲Demo。經過一整年與頑童老戰友製作人Tipsy 的來回討論與修改，才終於完成了這張瘦子史上旋律線最多的作品，也是一張讓瘦子感覺最松，最自在的音樂創作。
瘦子 E.SO 首張個人專輯《靈魂出竅 OUTTA BODY》，由瘦子與老搭檔製作人Tipsy共同製作， 加上新生代黃金製作陣容MCKY 米奇林、違法SJIN 、Shawn 、Funky Mo 、法國音樂人BlackDoe 等人的助陣，以瘦子熟悉的嘻哈為基底，融合R&B、New Soul與Gospel的多元曲風元素，加入爵士和弦、Disco風格、Afrobeat與Trap節奏調味，並邀請到陳文駿大師混音，並邀請知我的檔期知名導演謝乾乾創意規劃 MV 四部曲，邀請所有聽眾一起當柯南，找出 MV 之間串聯的線索。整張專輯充滿瘦子的靈感與玩心，在製作、影像與內容上都是十足用心！
而專輯的詞曲創作，正如專輯名稱《靈魂出竅 OUTTA BODY》一般，期望帶領聽眾暫時脫離現實生活的種種煩惱與束縛，在瘦子的音樂中自由徜徉。整張專輯的詞曲創作則以看似好懂的男女情愛關係，隱喻現代社會的各種諷刺現狀：關於人、關於社會、關於科技；瘦子不用說教的方式，只鬆鬆地唱出腦中的旋律，讓聽眾邊點頭邊心神領會，慢慢透過音樂讓自己的靈魂出竅到客觀的角度，慢慢練習隨時用新的心態面對不停改變的世界。做完這張專輯，瘦子非常感動也滿足地說，他終於做到最貼近自己的音樂，而這也正是頑童 MJ116 單飛不解散計劃的核心想法！聽完這張專輯，感受到靈魂出竅的魅力後，一定要記得告訴身邊壓力很大肩膀很緊的朋友們：多聽瘦子 E.SO 的音樂，適時《靈魂出竅 OUTTA BODY》一下，有益身心健康！