有同學和老師抱怨道：「進了高中後，時間太緊張了，簡直是初中的加倍！自己想做的事很多，卻沒辦法下手。計劃也做了不少，但是完成度比初三時差了不是一點點。」這位同學當時是初三重點班裡的學生，成績也是非常不錯的，學習各方面任務都能完成得很好。
所以她以優異成績考入重點高中學校，本以為應該繼續順風順水，但是顯然高一的學習生活比初中時強度更大，一下子就適應不了了。
其實對於剛剛升入高一的學生來說，難免不能適應高中的緊張學習模式，這其實是大多數學生面臨的重要關卡。如果繼續沿用初中的學習模式，顯然是不夠能夠適應高中生活的，在這樣的情況下，只有以一種更放鬆的心態，不斷適應和摸索，才能重新找到適應自己的學習方法！
對於剛升入高中的高中生面臨的同一個難題，找不到新的學習方式是很讓學生受挫的，畢竟初中升入高中，學習內容、學習難度以及學習時間都發生了變化。高中階段的學習對於學生提出了更高的要求，對於這種初中與高中之間的轉折，不少學生仍然一時適應不了，自然成績就會下滑。
那麼，大家既然都知道高中學習至關重要，學習方法也對孩子有著重要的影響，那麼該如何重新適應和調整學習方法以適應強度和節奏更快的高中學習呢？老師給出這些建議。
1、複習計劃每周都要提前制定完成
高中複習要求會更高，沒有複習計劃是很難讓自己找到目標去鞏固知識的。每周根據自己的學習進度和任務劃分出對應的複習計劃，對於弱科的補足計劃更要精心安排。高考不允許自己有偏弱的科目，所以解決短板是很重要的任務。但是切記複習任務超過自己的負荷和自己的學習能力，太過於高估其實是很難完成的，務必要合理且科學，能達成百分百的完成才是最重要的。
2、利用上午時間複習文科和文綜科目
早上的時間用來學習語文和英語是不錯的選擇，每天清晨晨讀都可以對應選擇文科需要記憶的部分，特別是對於文言文和英語單詞記憶，都是黃金記憶時間。文綜包括地理、歷史等學科，也可以放在上午的時間進行學習，因為上午孩子的精神更充沛，大腦更加靈活，記憶力也是一天中最強的，特別適合一些背誦的知識內容。平日也可以利用上午時間多看看新聞時事，了解重要大事，了解其內在規律。
3、利用下午時間做好理綜和數學的複習
下午的時間一般孩子的精力都會降低，所以更適合沉下心來做鑽研難題，對於這類理科類學科，更要重視對題型的分析和歸類，而不僅僅是多刷題，對於不同類型的題目要做一些記錄和分析，加強針對性的練習。而對於公式、定理、概念，每天都要進行回顧和記憶，加強自己的理解。
每天晚上都要做好一天的回顧和總結，最好有一個總結本，每天完成了多少，還有多少自己沒有實現完成，這就知道自己在一天內的效率有多高了。高中更講究效率，如果效率低，那成績自然不會好，有些學生並非每時每刻都在學習，但是因為效率高，自然學得輕鬆又有效，希望同學們進入高一後，能適應新節奏，找到自己最合適的方法。
這是一套適合高中生學習必備的提分攻略，精選提煉了科學、高效、合理的學習方法和技巧，覆蓋學習過程中的預習、複習、考試、時間管理、弱科強補等高分秘籍，也適合各階段成績的學生，一看就懂，一學就會，助你馬上找到問題，輕鬆突破成績排名！