黃立行直言「小鮮肉你們應該多練下肌肉，而不是每天都在化妝」

對於健身，部分小鮮肉想必內心也很複雜，我到底是健身還是不健身？總是被批評身材瘦弱化濃妝，缺乏男子氣概。不過當他們真的去健身房練出了一身肌肉後，粉絲會怎麼想，這的確是一個不得不思考的問題。

在《創造營2019》節目上，黃立行公開吐槽練習生們平時只知道化妝弄頭髮，很多小鮮肉動輒化妝1個半小時，男生化妝最多10分鐘就搞定了，而他自己就不化妝。

不過就在他詢問為何要化妝弄髮型這麼久時，某練習生直言：「觀眾喜歡！」的確如此，尤其是很多女孩子就喜歡長相干淨白淨的男生。黃立行詢問道：「你覺得他們喜歡嗎？」於是黃立行告誡小鮮肉們要少化妝多健身，健身是一個很優秀的加分項，多鍛鍊！

並且他還給大家發蛋白棒吃，筆者真是羨慕啊，要是有人天天發蛋白棒給我，我每天訓練肯定巨有精神，扯遠了扯遠了。不過就發蛋白棒這件事情，很多人竟然覺得吃了就能長肌肉，真是太天真了。蛋白棒可以看做健身人群的零食，僅僅只是高蛋白的食物，對比大家吃的那些高脂肪低蛋白的零食來說，這個要健康很多。裡面不存在能讓人吃了就立刻長肌肉的物質。

而關於「你覺得他們喜歡嗎？」這個問題，黃立行也沒有給出肯定的回答，只是告訴學員，你們最大的問題是怎麼長肌肉！

但有不少網友都表示自己不喜歡一身肌肉的男生，甚至有網友反問練一身肌肉就好看了?筆者認為黃立行並沒有說錯，肌肉是你唱跳的根本，沒有良好的肌耐力，肌力，心肺功能。怎麼唱跳呢？跳兩下就喘氣這是大家想看到的嗎？不過中國選秀類節目就是這個德行，只要能有流量，管他會不會唱歌會不會跳舞呢。

其實這個問題的答案，很多健身大佬是可以回答的。比如這位叫布蘭頓·哈登的小夥就直言，80-90%的女生都不喜歡肌肉太多的男孩子的，所以他健身並不是為了獲得女生的欣賞，而是為了自己。

所以我們可以理解為何賈斯汀·比伯的身材頗受妹子喜歡，也能理解為何蔡徐坤儘管也想舉鐵健身，卻不得不考慮粉絲們的感受，粉絲們覺得練太大不好看。真是訓練量還沒有林黛玉大，就操著施瓦辛格的心。

現在，小鮮肉固然是主流，但是很多人對他們的要求實在是太低了，長得好看就行，絲毫不關心他們自身的唱功及舞蹈功底。只要在選秀節目中獲得流量建立人設，資本投入資金擴大宣傳，然後再去參加其他綜藝繼續塑造完美人設。最後通過出售周邊，團隊幫忙寫歌出歌發售數字專輯，來割韭菜。這裡可以舉個慄子，肖戰，雖然已經糊了，不過粉絲還是有很多的，一首鼠來寶就能賺1億多，不得不佩服韭菜的力量是偉大的。