有一種想見不敢見的傷痛，有一種愛還埋藏在我心中……
打住！你以為兜兒姐改行唱歌，No No No，兜兒姐只是唱出了部分
「痔人」的心聲。坐不得、站不得，別人蹲坑是排便，「痔人」蹲坑仿佛上刑，
一坨帶血的肉團夾在不可言說之處，一動一縮，那感覺酸爽~
菊花殘、滿腚傷的痛，只想仰天大喊：我真的真的受傷了！痔瘡作為一種常見的肛腸疾病，江湖上流傳著「十人九痔」的說法。但根據兜兒姐觀察，不少人
談「痔」色變，或難以啟齒，或放置不管任其發展，或偷偷尋找民間偏方……別慌，兜兒姐特邀江湖人送外號「菊花姐」的
海口市第三人民醫院肛腸科許秋玲醫生，給大家送上這份「防痔大計」，收好不謝！
我拉粑粑時肛門帶血，還有滴血，聽人說這是痔瘡出血了，沒事，忍忍就好……痔瘡是由於肛墊病理性肥大、移位及肛周皮下血管叢血流淤滯形成的團塊。造成痔瘡的主要原因是久坐、久站、久蹲、長期負重、菸酒檳榔過量，進食辛辣食物，熬夜、便秘用力排便等，從而造成直腸肛管皮膚、黏膜下靜脈回流受阻，擴張或淤血形成痔瘡。在皮膚與直腸黏膜交界處有一條鋸齒狀的環狀線，叫齒線。
痔瘡根據生長在齒線位置的不同，分為內痔、外痔、混合痔。混合痔顧名思義，是內痔和外痔融合。（混合痔的症狀往往是內痔和外痔的綜合，到底能有多痛苦，大家自行體會一下）【根據內痔脫出的嚴重程度分為4級，查看演示視頻↑】
肛管直腸有多種疾病，存在不同疾病表現為同一症狀，比如肛門出血，很多人都把它歸罪於痔瘡。許醫生表示，大腸息肉、肛裂、潰瘍性腸炎、 直腸炎、結腸炎、克隆恩病、大腸憩室等也會出現相似症狀，嚴重者可能患有直腸癌。在海南農村地區，不少老人常年便血，誤以為是痔瘡不當一回事，當症狀愈發嚴重後前往醫院檢查，才發現是直腸癌出血，並非痔瘡出血。不少人對待痔瘡抱有僥倖心理，拖拖拖導致小痔變大痔，許醫生就曾遇見過不少這樣的案例。家住海口的49歲男子王冰（化名）間歇解血便長達10餘年，半月前開始出現便後肛門噴射樣滴血，伴有頭暈、乏力、心悸等症狀。許醫生檢查後發現，王冰體內血紅蛋白量僅為23g/L，遠遠低於正常數值的130-175g/L，屬於極重度失血性貧血。導致上述情況的原因，正是王冰常年便血未足夠重視，任其發展，最後由於失血過多造成休克，不得不送往重症監護室輸血輸液搶救，糾正休克，隨後進行手術治療。長期便血引起失血性貧血，正是痔瘡對人體造成的危害。想要弄清楚自己是否得了痔瘡，以下4個痔瘡症狀不妨對照看看輕者多為大便或便紙上帶血，繼而滴血，重者為噴射狀出血，起身即止，無痛感，便血數日後常可自行停止。
常是晚期症狀，多先有便血後有脫垂。因晚期痔體增大，逐漸與肌層分離，排糞時被推出肛門外，便後可自行回納，嚴重者需手動推回，甚至卡在肛門處不能回納。
單純性內痔無疼痛，當內痔或混合痔脫出嵌頓，出現水腫、壞死、感染時，則有不同程度的疼痛。
由於分泌物刺激，肛門周圍往往有瘙癢不適，嚴重者可引起肛門溼疹。
所以，聽醫生的，出現上述症狀時，請及時前往醫院做進一步檢查！！！學會分辨痔瘡和其他疾病的區別遠遠不夠，因為在許醫生多年的臨床經驗中，她發現不少誤區的存在，對痔瘡治療起到的負面作用同樣不小。部分人認為痔瘡不是病，不需要治療。（X）許醫生建議，如果你得了痔瘡卻沒有症狀，可以不用治療，日常生活多多注意即可；症狀不嚴重的，可以採取保守治療；一旦出現頻繁便血、脫垂嚴重等症狀，建議採取手術治療。手術治療痔瘡，可以徹底根治。（X）痔瘡不存在斷根的說法。如果保持不良生活習慣，熬夜、吃辣、便秘，長期處在壓力狀態中，痔瘡還會找上你。治痔瘡吃草藥。（X）部分人誤以為吃草藥治好了痔瘡，這種說法並不準確。草藥偏涼性，可以幫助痔瘡消腫變小，讓症狀不那麼明顯，但原本長出來的痔瘡不會消失。要想治好痔瘡，還是需要前往正規的醫療機構需求幫助。養成良好的飲食習慣，多喝水，保證每天1L-1.5L的飲水量。
多吃含纖維素多的蔬果，少食用辛辣刺激性食物，少喝酒，少吸菸，少吃檳榔。
在此基礎上，可適當增加全麥食品所佔比率。
改正不良排便習慣，忌久坐、玩手機，排便要速戰速決，控制排便時間在5分鐘以內；養成定時排便的習慣。
若存在便秘情況，切勿用力過猛，因為便秘會導致痔瘡的風險增加，如有便秘，飲食調理或諮詢醫生。
注意規律地生活，多休息，避免過度勞累和熬夜，也不要長時間的站立或坐。
除了做一些規律運動外，還要有意識地進行提肛運動，也就是緩慢上提、收縮肛門。
注意保持肛周清潔衛生，要勤換內褲，可溫鹽水坐浴。
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來源：兜醫圈兒微信公眾號（ID：DouYiQuanEr）
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