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長沙縣4000畝油菜苔上市 目前正是採摘旺季
星沙時報訊（記者 熊冰俏 實習生 肖伊婷）近日，記者來到長沙縣開慧鎮緒楊種養專業合作社，基地兩旁種滿了油菜苔，綿延的綠色與周邊枯黃的田地形成了鮮明對比。據了解，該基地共種植了約60畝油菜苔，每畝產量可達1500公斤，批發價為4元每公斤。圖為採摘現場。
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搖身一變,這根油菜苔不僅能吃,還比牛奶更補鈣
說到油菜，大家的第一印象都是賞油菜花海，或者吃上花謝後結籽壓榨的菜籽油，不過，為什麼市面上有白菜苔、紅菜苔，卻沒有油菜苔的身影，油菜苔可以吃嗎？ 而且口感脆甜，具有「高鈣低熱量」的特點，VC含量在常見蔬菜中名列第五，是一款營養價值非常高的康養食用蔬菜。
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不種油菜好多年了,但忘不了油菜苔、油菜花和菜籽油
握住油菜的下部，輕輕一拔，油菜就會從鬆軟的泥土裡被提溜出來。我有些納悶，同樣是黃土地裡長的菜，有的就難以拔出，要麼一拔就斷，要麼拔出來傷痕累累。後來問大人，他們說，其實在前一天他們已經在苗床上澆過水了。這些秧苗綠得可愛，根系完整，一捆綑紮好，被挑到油菜地。油菜地是稻子收割以後重新翻開、修壟而成，叫「深耕細整」。翻地沒什麼技術含量，只要有把力氣就行。
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油菜苔學著這樣做,味道贊比飯店炒的香,大人小孩搶著吃
在我小的時候，家裡每年都會種植一小片的油菜籽，主要是秋收的時候榨菜籽油吃，那時候還不知道含苞欲放的油菜苔也可以炒著吃或者煮湯吃，最多也就是掐一根粗一點的菜苔剝了皮吃他的芯。長大後看市場有賣這個的，才知道這個也算蔬菜的一種。真算是孤陋寡聞了。
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每天吃點油菜苔,小肚子很快就不見啦,快來嘗下這個綠色蔬菜吧
那麼大家一定不要錯過這個油菜苔，我們都知道油菜花十分美麗，油菜態也非常不錯。油菜苔的做法很多，不僅可以涼拌，也可以用來煮湯食用，還可以將它爆炒。各有各的特點，不過都非常不錯。那麼今天小編就來教大家做一道非常好吃，讓你吃到完全停不下來的蒜末油菜苔。
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農家時令家常菜,熗炒油菜苔,味道超好吃
油菜我相信大家並不陌生吧！特別是我們這些從小在農村長大的80後來說就再熟悉不過了，但是我們那時候好像沒有怎麼炒著吃油菜苔。一般都是直接在地裡生吃，味道清脆香甜。知道後面讀書到了城裡才看見有這樣一道菜——熗炒油菜苔。吃了一次後就菜知道原來老家的油菜苔熗炒出來這麼好吃。
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天天吃油菜苔滁州推廣會圓滿落幕
【中國食品報融媒體】(餘軍 項發波)11月15日下午，上海金桑園農業集團全資子公司天天吃農業發展有限公司在滁州市白雲賓館舉行了「20萬畝油菜苔」落戶天長慶典，以及油菜苔新品塑品牌、建渠道新聞發布會。江鳳董事長精彩致辭會上，上海金桑園集團總經理孔凡強向與會者介紹了金桑園油菜苔的種植方法、加工工藝中低溫、恆溫、低鹽發酵技術，以及純菜籽油防腐技術，自2016年至今五年來在全國的銷售情況。 天淘麥霸集團總裁朱國春和悅賺科技商學院陳藝霖分別介紹其企業創新新模式，並且與天天吃達成了戰略合作夥伴，表示，願意為天天吃農業發展公司油菜苔新品助力。
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家常清炒油菜
所以在小編看來，油菜的價值很高哦，既可以食用，又可以觀看，用廣東話講就是「食得睇得」。同時，油菜中含多種營養素，維生素C是非常豐富的。在網絡上也因為音近，作為「有才」的同義詞。那麼大家喜歡怎麼吃油菜呢？1、香菇油菜香菇油菜是淮揚菜系中的經典菜色，由香菇和油菜作為主要材料，搭配不同的配料烹製而成，味道鹹淡得宜，非常受人們的歡迎。
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除了牛奶、酸奶以外,還可以食用2種綠葉菜
二是相比於冬天，寶寶在春季可以食用更多的食物，所以，很多寶媽都不會錯過春季補鈣。除了給寶寶，我們成年人也是需要補鈣的。並且，補鈣還需從年輕的時候開始，按照每個年齡階段去補鈣。同時按照補鈣的需求，也就是中國營養學會中建議成年人的補鈣量，對於18歲以上50歲以內的成年人，每天需要的鈣含量是800mg，對於50歲以上的中老年人，每天需要補充1000mg的鈣。
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它是斷腸草,請辨認好,周圍植物不可食用,別採摘
文丨小昭摘要：它是斷腸草，請辨認好，周圍植物不可食用，別採摘。說到植物，也許挺多的讀者們在你們的內心都會有那麼的一點點小想法，就是認為科普植物毫無意義，也沒有多大的價值。而原因很簡單，就是植物太常見了，別說是農村地區，就連城裡放眼望去也都可以看到，就是在自己的小區也都是遍地生長。那麼認識植物究竟有沒有意義和價值呢？
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安寧食用玫瑰進入採摘季,賞花的速度啦!!
4月21日，雲南省安寧市八街街道，花農正在採摘食用玫瑰。近日，八街的食用玫瑰開始進入採摘季。 近日，八街的食用玫瑰開始進入採摘季。據了解，八街食用玫瑰種植面積已超9600畝，是雲南省規模最大的食用玫瑰生產基地，也是雲南省唯一獲得食用玫瑰國家地理標識認證的種植基地。
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小軒味:油菜營養小炒,清淡下飯,營養全面
軒軒接下來要給準媽媽推薦的這道清淡的菜是油菜營養小炒，油菜應該是大家都不會經常吃到的蔬菜，因為油菜的味道可能有些準媽媽們不喜歡，但不得不說的是油菜的營養元素真的非常高！所以今天軒軒推薦的油菜營養小炒加入了很多蔬菜跟菌類，讓油菜的味道沒有那麼重！非常清淡可口！
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小米營養價值高,血糖高的人經常食用,血糖是降是升?醫生這樣說
經常食用小米粥很有可能會使我們血糖飆升，從而影響到我們的身體健康。所以糖尿病患者到底能不能喝小米粥呢？小米粥到底是降血糖還是升血糖呢？我們一起來看一看醫生是怎樣說的吧。小米營養價值高，血糖高的人經常食用，血糖是降是升？醫生這樣說眾所周知，小米是粗糧的一種，但是小米也不同於燕麥和糙米等其他粗糧。
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樹莓的營養價值與食用功效
樹莓的營養價值與食用功效
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桂花怎麼吃,哪些人不宜食用桂花
桂花的用處很多，它外觀好看，香氣四溢，具有觀賞價值。它可以化痰，止咳，平喘，具有藥用價值。它口感香甜，具有食用價值。但是有些朋友不知道桂花怎麼吃，下面一起來看下桂花的吃法大全。桂花吃法一、桂花茶桂花茶在各大商超都有售賣，但是如果家裡有桂花樹的話，春天在花開的時候自己採摘製作桂花茶更美味健康。
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這菜農村到處是,純天然無公害,味道鮮美,冬至採摘正好,別錯過
前幾天去看舅媽，臨走的時候，舅媽非要從她的菜地裡給我採摘一些她種植的蔬菜，這些蔬菜裡有蘿蔔、胡蘿蔔以及香菜、油菜苗等青菜。這些蔬菜都是農村人每年冬季必種的一些蔬菜，可以隨時食用。拿著舅媽給我的蔬菜，感覺一種暖暖的味道。這些蔬菜有的可以多放一些時日，有的則要儘快食用，否則就會爛掉變質。尤其是油菜苗等青菜，需要及時吃掉。
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蔓菁的營養價值
據說蔓菁來春開花結籽，籽可榨油，是栽培型油菜的原始祖先。漢代稱蔓菁為"芸苔"，或稱"胡菜"，民間廣為種植。東漢人服虔《通俗文》載有：「芸苔謂之胡菜。」《農政全書》說：「胡菜，羌、隴、氐、胡多種此菜。」蘇東坡是公認的我國古代美食家，他抱著飲食三條原則：「一曰安份以養福，二曰寬胃以養氣，三曰省費以養財。」創作了「東坡羹」名菜。
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這些安康非遺美食你聽過嗎?
，是非物質文化遺產、陝西名吃、安康十大特色風味小吃、也是安康的名片。花饃花饃主要流傳在漢濱區恆口、吉河、大河等一帶，屬於民間傳統的民俗禮饃，可觀賞、可食用。腐卑是一種營養價值很高的野生食用澱粉植物，又稱神仙葉、豆腐木、涼粉葉樹、豆腐柴、豆腐葉、觀音橘。當地人大都叫腐卑為神仙葉，神仙豆腐因此得名。神仙豆腐成品呈墨綠色塊狀、方形，如涼粉，似豆腐，綠若翡翠，狀如凝脂，細軟柔嫩，散發著一股特有的青草鮮香。食用時，既可涼調，也可燴炒。神仙豆腐的主要原料巴山腐卑葉含果膠39.5%，在國內目前已知蔬果植物類中首屈一指。
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玫瑰花從田間到車間,凌晨採摘花冠是種怎樣的感受?
「這個時候是採摘花冠的最佳時機，與花蕾相比，花冠的營養價值與品質都是最好的。」有著20多年玫瑰種植經驗的花農王道君說到。玫瑰花冠價值最高 2小時內必須完成玫瑰鎮北石硤村，玫瑰種植面積達1200餘畝，家家戶戶都種玫瑰。