雞翅是很多人喜歡吃的美食,除了口感比較好也具有高蛋白。所以很多健身塑身的朋友除了選擇雞胸外,還會偶爾搭配一些雞翅吃。
雞翅的營養成分有很多,並且它的口感很是滑嫩,所以很受人們的歡迎。
本人是個十足的雞肉控,家裡每周準要做個1~2次,雞肉裡我最愛的部位就是雞翅了,口感嫩而不柴,無論怎麼烹飪,都十分鮮美可口。
雞翅除了好吃之外,營養也很豐富,它所含有的蛋白質,是屬於營養價值較高的優質蛋白,又因肉質細嫩,所以易於消化吸收。
並且家裡的孩子也愛吃,雞翅的家常做法有許多種,無論你採用什麼樣的製作方法,同樣都會受到家人的喜愛。算是一道深受家庭老少喜歡的家常菜,味道鹹鮮,美味可口。
而說到雞翅的做法,它可以紅燒、香煎、可樂、香辣、啤酒、鹽焗、酥炸、蜜制等等。
今天我們就做一道美味可口的紅燒雞翅。手起翅落,用嘴扯下一整條雞翅肉,剩下的脆骨一併放入口中,帶著脆骨的雞翅肉顯得更加香嫩,而且紅燒的做法濃鬱而回味悠久...一盤真的禁不起吃呢!
好吃做起來還簡單,簡直不要太愛,適合廚房新手去做,讓家人品嘗你製作的美食吧。
所需食材:雞中翅800克、當歸1片、香葉2片、八角2個、老薑3片、桂皮1片、黃冰糖20克、老抽2.5毫升、生抽50毫升
製作步驟:
第一步:雞翅的選擇上,建議使用雞中翅這樣不僅好吃口感也好。
第二步:冷水下鍋煮開汆水五分鐘,然後清洗乾淨去除殘留的毛絮。
第三步:輔料所需的香料要提前準備好。
第四步:鍋熱加少許油,爆幹爆香老薑片。
第五步:再倒入冰糖炒出糖色,然後倒入雞中翅翻勻。
第六步:加入適量的水並加入生抽和老抽及香料,大火燒開小火慢慢燒煮至收汁即可。
溫馨提示:
1.如果不喜歡吃甜可以不放糖。 雞翅很容易熟,所以在加水的時候不要加太多,水量基本和雞翅持平即可。
2.炒糖色可以用白糖,但冰糖的效果會更好些,可使雞翅色澤更紅亮。
3.無論燉肉還是紅燒雞翅,千萬記住要添加熱水,它能使蛋白質釋放充分,肉味更香!
4.雞翅割口可以更好的入味,雞翅焯的時候冷水下鍋。