誰不想擁有一個王子，一個像哈爾一樣帥氣的王子！
蘇菲是有這樣好運的。不過她一開始的人生並不順心。作為家中的老大，她並不可以自由選擇自己的職業，只能繼承父親留下的帽子店。有一天她結束工作，離開帽子店的時候，無意間遇見了哈爾，哈爾用魔法帶她在空中漫步。不過這個王子之後又離開了她，並沒有選擇待在她的身邊。
後來，她在結束一天的工作準備關閉帽子店的時候，遇見了荒野女巫，並不幸中了女巫的詛咒，變成了一個八十多歲的老太婆。
她開始離家出走，去荒野，無意間走進了哈爾的城堡。不過這個城堡，並不像哈爾一樣靚麗，而是又髒又破，於是她開始在稻草人卡普的幫助下清理城堡，曬衣服，而後在空曠的原野上歇息。這樣子有活力的她似乎並未被衰老打敗，依舊活得十分悠閒。
城堡開始在荒野中移動，晚間，她見到了金髮的哈爾，是比王子還要帥氣的魔法師，只不過此時兩個國家正在進行戰爭，哈爾被應徵入伍，他這次回家是在戰爭間隙中回來的。
魔法師哈爾並不喜歡戰爭，他用了好多名字來躲避戰爭，還將自己的房間堆滿了玩具用來逃避魔法的追蹤。他雖然外表是一個英俊帥氣的王子，但內心卻還是一個未長大的小孩子。蘇菲的打掃破壞了他的魔法，他的頭髮不可再染成金光閃閃的樣子，他很是傷心，後來蘇菲對他說，黑髮也很好看，他這才放心了下來。
在他很小的時候，他用他的心與火焰惡魔卡西法做交易。從此他的心被卡西法保管，荒野女巫也想得到他的心，於是最後的時候她與蘇菲開始爭奪，那時候的她被宮廷女巫莎莉曼剝奪了魔法，變成了一個老婆婆，但她還是非常想要得到哈爾的心。蘇菲對她說，哈爾沒有心會死的，她開始放下，不再搶奪。後來哈爾得到了心重新又活了過來，蘇菲親吻稻草人卡普，卡普解脫了魔法，重新變回了鄰國王子，不過他娶不了他心愛的女子，蘇菲是心儀哈爾的。
掙脫自由的卡西法為躲避降雨重新又回到了城堡，於是哈爾的城堡又可飛在天空之中，而且戰爭也結束了，哈爾不必再躲避了。
我喜歡蘇菲，她是一個有擔當的女孩兒，她可以將雜亂的城堡再次清理乾淨，也可以為哈爾去向宮廷女巫莎莉曼請求為他免除軍役，那時的她雖是老去的模樣，但她的心依舊還是十八歲呢。
是啊，這樣善良的女子又怎會真正變老呢？