通常小花生是個不正經的人，
但是，正經起來卻不是人！
因為最近手頭上沒有可看的綜藝節目，
雖然有孔侑叔的陪伴，
依然覺得生無可戀啊！
下面這段送給我心目中最愛的綜藝節目（沒有之一）
《Runningman》是韓國SBS電視臺播出的娛樂節目，於2010年7月11日啟播，初期由劉在石、池石鎮、金鐘國、宋智孝、河東勳、GARY、李光洙、宋仲基等八位具有極強的藝能性和個人特色的藝人主持，其後宋仲基因個人發展原因退出節目，《Running Man》變為固定七人主持。從2012年5月6日開始，每周日下午韓國時間18點10分（北京時間17點10分）播放，每集約90分鐘。2015年12月30日，該節目獲得「韓國2015SBS演藝大賞」「觀眾評選出的最佳節目」獎。2017年2月底，整個節目下車。
2016年SBS演藝大賞李光洙淚奔
講真，自從智孝和鍾國被下車之後，
我作為一名5年的資深的忠實粉，
就再也沒看過Running man了。
最後看的一期還是年前的狗哥下車後成為嘉賓的那集，
無數次騷擾Gary歐巴，
「7012」才是完美的陣型，
卻結束在2017，也好！
2012年的某天，看完維尼夫婦後覺得生無可戀，
在貼吧接受了Running man的安利，
開啟每周追綜藝的小花生新時期。
見證了宋仲基和LIZZY的青澀和離開，
「劉魯斯威利斯「的邦德篇，
鍾國歐巴滿身肌肉的斯巴達克斯，
紅遍東南亞的亞洲王子，
周一情侶的粉紅不斷，
我哥我弟弟的相親相愛，
「必觸CROSS「的天生背叛基因，
「屎"手永遠是那三位，
and 「RACE START"
……
跟無數人推薦了這個有愛且很拼的節目，
以至於跑男在中國大熱的時候，
偶爾看一眼總是能看到幾年前韓版的身影而嚴重出戲。
也跟你們一起愛著這永遠的7隻，
不管如今的Running man是否能夠再創輝煌，
在我的心裡已經成為歷史
跟那些無數消失在我們節目表中的韓國綜藝一樣，
藏在記憶中。
對RM有太多的感慨，
以至於今天的開頭都貢獻給了他。
然而小花生給木木老大的本文計劃，
應該是那些年我們一起追過的韓國綜藝，
看到沒，我們公司就是這麼隨意和體（不）恤（正）員（經）工，
想來的有沒有~
言歸正傳，正文從這裡開始。
《強心臟》是韓國SBS電視臺製作的一檔談話類綜藝節目，於2009年10月開播。該節目在每周二晚上播出，第一季由姜虎東、李勝基主持。第二季從2012年4月10日起改由李東旭和申東燁主持，每期有25名左右藝人參加，每期給出一個話題，嘉賓通過兩兩對決選出優勝，最後優勝的即為「強心臟」，還獲得了脫口秀部門最優秀節目獎。2013年2月12日，強心臟完美收官。
第一階段：姜虎東、李勝基（主持）
第二階段：申東燁、李東旭接手
一對活寶
姜虎東的主持控場能力真的是非常強大，
然而又因為早期的摔跤選手經歷，
主持這種娛樂現場更佳；
優質偶像李勝基，
暖男、高學歷、雙商爆表，
永遠記得他在接緋聞梗的時候那句著名的：Unbelievable！
第一階段的主持真的是黃金搭檔，
一對活寶，
調侃姜虎東的食量和「腋窩」魅力，笑趴！
Bigbang做強心臟嘉賓
姜虎東的憑藉自己的人脈請到了韓國各界的名人，
包括Bigbang、SJ、少時等，
還有體育界文化界的傑出名人上來脫口秀。
特學院
BOOM學院後來因BOOM入伍而改成的特學院，
真的是現場的活躍份子，
利特、銀赫和神童偶爾讓還會有你們的希澈，
耍帥扮醜，唱歌跳舞，樣樣來塞，
甚至還要現場演話劇，加分不少。
綠葉組合
不得不提的是由鄭朱莉、金英哲、金孝珍等人組成的」陽光和空氣「，
適度的暖場和給嘉賓的反應，
或恰如其分或誇張爆笑，
都是強心臟缺一不可的部分。
優秀的主持加上現場的綠葉陪襯，堪稱經典。
李東旭
第二階段由申東燁、和你們的」地獄使者「李東旭接棒，
然而還是阻止不了收視率的下滑，
所以從他們開始主持到整個節目下車，
小花生也是倔強的選擇不看了，
這裡就不表了，
以李東旭的帥圖結束強心臟篇。
Starking是由姜虎東主持的一檔真人才藝挑戰綜藝節目，在2006年開播以來一直受到韓國觀眾的關注。每期都有來自各地身懷絕技的高人來節目中進行挑戰。此節目不僅僅只是能人藝士的挑戰類節目而是帶有強力娛樂成分的綜藝節目，每期還會有最近韓國比較火的明星來節目中表演並且參與挑戰者的挑戰。09年更是有帶著SJ組合的利特和銀赫做助理主持的架勢，081122更是邀請了亞洲人氣組合東方神起與表演。基本上每期都有許多明星去挑戰，是一檔值得期待的綜藝節目。2013年6月1日為該版最後的一期節目。
宣傳圖
又是一款姜虎東主持的節目，
各路好漢在舞臺上盡顯神通，
依然有像BOOM（這位哥又出現了）、哈哈等綠葉的陪襯
以及當紅偶像組合的助陣，
娛樂中帶著正能量，
搞笑中不失嚴肅。
千手觀音在Starking節目驚豔全場
咱們天朝有名的「千手觀音」也上過這個表演舞臺，
驚豔了整個節目現場。
另外如薩頂頂、劉謙都上過節目，
虎東哥的下巴差點掉下來（震驚了）。
還有小東方神起們跟正版歐巴的同臺表演，
2pm的撩妹舞步，
大胃王特輯、減肥特輯、卸妝特輯，
都是用心在製作的一個節目，
也是經典。
大小東方神起合影
你擁有了不同常人的才藝，
想要展現出來，
starking 就是這樣一個友好的節目，
沒有國界地域之分，
只要你夠優秀，
來吧，展現出來。
PS：剛才小花生度娘了一下，
貌似Starking又開播了，
還是姜虎東主持，
不過感覺這位再出山已經難再起了，
目前小花生還沒有看新的，
所以不評論。
韓國SBS電視臺綜藝節目《情書》（Love letter）被譽為「韓國的流行製造機」、綜藝節目中的「大長今」，由搞笑才能一流的韓國著名主持人姜虎東擔綱主持。 該節目於2004年~2006年間， 每周六17:40在韓國SBS電視臺播出，2006年10月28日後，由於收視率原因停播。
姜虎東主持節目
不得不感慨那時候姜虎東的主持第一的地位，
基本上當紅的綜藝裡面都會有他的身影，
《情書》也不例外。
其實俗氣的說，
這個節目就是類似於一個相親節目，
只是男女嘉賓都是由明星來扮演的而已。
情書嘉賓
這個就具有很強的可看性了，
本就多才多藝的明星，
跳舞唱歌自不在話下，
還要看速配的機率，
以及男女嘉賓的是否合拍。
情書最開始是以「神話組合」為嘉賓的那女速配節目，
之後有當紅偶像陸續參加，
包括SJ、東方神起、2PM等等。
神話和韓孝珠
情書之所以好看，
跟嘉賓在節目中的竭力搞笑是密不可分的。
姜虎東的身體搞笑和控場能力前面已經說過在此略過，
這裡又要說到2個綠葉人物，
申正煥和千明勳的「申千組合」。
神話JUNJIN上場
申正煥屢屢被女嘉賓拒絕擋不住他如火一般的熱情，
雖然無能卻往往展現出有如鬥雞一樣的氣勢。
於是，他在節目裡又成了雞的代名詞，
因為過多地表現了「鄉村咕咕雞」的作品而又被人贈予「雞大嬸」的綽號
左申正煥右千明勳
千明勳被人稱為是「負擔BOY」、「負擔的教科書」，
他的開場舞和示愛舞總是讓所有人笑得東倒西歪，
並且自認為可愛的表情往往讓對面的女嘉賓感到負擔，
在被女嘉賓拒絕後掩面蹲下哭泣的動作尤其讓人印象深刻。
《X-man》 Good Sunday是韓國SBS電視臺在周日播出的一檔王牌節目，分為尋找X-man和反轉劇場兩個環節。X-man每兩個星期播出一期完整版，簡單的來說，就是一個抓「內賊」的節目。節目開播的前2年，尋找X-man在韓國已經帶起一陣風潮，其中以「那是當然了」環節最受觀眾歡迎。
當時還是白面小生的劉在石
X-man讓我簡單來說，
就是一個找「」內鬼「的節目，
每期節目都有一個隱藏的X-man，嘉賓分為2隊。
每次請來的嘉賓全部為韓國的當紅明星，涉及演唱，演戲，廣告等各個領域的明星。
節目開始前，
會在參演嘉賓裡面選出一位X-man（其實就是內奸），
只有他自己知道。
X-MAN的任務就是讓自己所在的隊輸。
到最後自己的隊失敗的話他的任務才算完成，
而且不能給別人識破。
最後由大家根據各人的表現猜，
誰才是真正的x-man。
猜錯了這期的x-man任務就成功，反之就失敗。
x-man之後還有反轉劇（不屬於x-man的）是由出演x-man的嘉賓中的幾個演的，
也很搞笑，結局往往出人意料~
姜虎東劉在石金濟東三個活寶
劉在石姜虎東主持，
相對姜虎東，MC劉不是那種在節目中有很多話的主持，
有時甚至讓人感覺有點安靜。
可一旦到了需要做秀的時刻，
他的表現又顯得張力十足，
誇張的群體起鬨、恰到好處的幽默、讓人暴笑的舞蹈，
這些都留存在觀眾的記憶中，揮之不去。
定好X-MAN
金濟東，曾在X-MAN中擔任隊長，
他矮個子，小眼睛，卻在言語間不失幽默，充滿了智慧。
在娛樂節目裡做遊戲時，
他也體現了一種機智，
根據自身實際情況制訂作戰策略，
總是讓人忍俊不禁，時常讓人捧腹大笑。
金鐘國尹恩惠
你們熟悉的金鐘國，
在這個節目裡的LOVELINE是誰？
想必也都知道的吧~
那句著名的「當然了」就是出自於這裡。
尹恩惠，現在可謂實力派演員了吧，
當年在組合裡面並不出彩，
大約也是金鐘國救活了她的藝能之路吧。
HAHA 在節目中模仿金鐘國
還有哈哈，河東勳，
在X-MAN裡面除了搞笑就是模仿金鐘國，
這兩位八竿子打不著的明星，
竟從那時候開始就成為了好朋友，
也有了Runningman中我哥我弟弟的親密無間。
另：隨著2007年4月8日，
節目播出了最後的告別特輯，
作為第一批進入中國螢屏、掀起韓國綜藝熱潮的經典娛樂節目之一，
伴隨韓國觀眾長達3年5個月的《X-MAN》正式走到了節目的終點，
落下了帷幕。
這麼多我愛看的綜藝節目，
都已經下車，那些年會跟同桌跟閨蜜一起追，
聚會討論的話題不亞於現在討論到底喜歡樸寶劍還是李敏鎬，
那些回不去的時間，
和到不了的遠方，
都在記憶中不緊不慢，
適當的時候就出現。
如果你想嘮嗑
可以找常熟生活君哦~
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