我和老公都是上班族,我們這兒工作時間不是執行的朝九晚五。午餐時間連帶花在上下班路上的時間,總共只有一個半小時,如果不做些快手菜,時間根本來不及。
幸好孩子去外地上大學了,夫妻倆的午餐也一切從簡,兩道菜,再來個主食,煮兩碗湯,就能吃得舒服又溫暖。
不少年輕人都愛叫外賣,中年夫妻都是上有老下有小,花錢的地方真不少,外賣價格貴,老吃肯定捨不得,衛生等各方面也不讓人放心,所以還是自己在家做更省錢,吃得也放心。
這次的午餐是我們下班趕回家一起做的,半個小時飯菜就端上了桌,有菜有湯還有主食,簡單易做又省時間。
兩道菜分別是油菜炒海米,芹菜炒肉絲,主食是芹菜肉餡的包子,是頭天晚上下班後蒸好,午餐時用鍋再蒸一蒸,熱氣騰騰跟新蒸出來一樣,湯更省事,是用電飯鍋煮的,這次是煮的雜麵粥,味道香濃特別好喝。
曬曬夫妻倆的午餐,朋友們紛紛點讚,誇會生活。是啊,平凡的日子也要過得像詩一樣。
油菜炒海米
這是特別快手又清爽的一道菜,炒的時間也就5分鐘,清脆爽口,非常好吃。
準備材料 :油菜,海蝦,花生油,蔥,姜,生抽,鹽
具體做法:油菜去根和黃葉洗乾淨,海蝦放碗中浸泡一會兒,用清水洗乾淨;鍋中倒入花生油,把蔥花薑絲倒入炒出香味,倒入海米翻炒均勻;倒入油菜翻炒變軟,最後倒入生抽和鹽調味即可。
芹菜炒肉絲
做這道菜,肉絲需要提前醃製,可以上班前就切好醃製上,下了班直接下鍋,也就5分鐘就能出鍋,非常快手。
準備材料 :芹菜,豬肉,料酒,鹽,花生油,五香粉,蔥,姜,生抽
具體做法:豬肉洗淨切成薄片,再切成細絲,放入碗中,加入料酒,生抽抓勻醃製入味;芹菜去根和葉洗淨切成段;鍋中倒入花生油,把肉絲倒入翻炒變色,炒至表面金黃,倒入蔥花薑絲翻炒均勻;倒入芹菜翻炒均勻,倒入生抽翻炒均勻,撒上五香粉和鹽調味即可。
芹菜豬肉蒸包
提前蒸好,可以吃好幾頓,當主食時既營養還好吃。
準備材料 :麵粉,芹菜,豬肉餡,酵母,料酒,生抽,鹽,花生油,香油,蔥,姜,五香粉
具體做法:酵母用溫水化開,倒入麵粉中,邊倒邊用筷子攪成絮狀,再下手揉成光滑的麵團,蓋上蓋子發酵至兩倍大;豬肉餡倒入盆中,加入料酒、生抽、鹽、香油、五香粉和蔥姜碎攪勻醃製一會兒;芹菜去根和葉,洗淨切成碎末,倒入肉餡中,再倒入花生油攪勻,餡料就拌好了;麵團取出揉勻排氣,搓成長條,切成劑子,擀成中間厚邊緣薄的麵皮,取適量的餡料包入麵皮中,包成包子,蓋上保鮮膜再次醒發10分鐘;醒好的包子擺放在提前鋪了籠布的蒸屜上,開大火蒸18分鐘,不開蓋再燜兩三分鐘就可以了。