在婚姻生活中,夫妻沒辦法溝通,應該怎麼辦?

2020-12-23 愛情的苦妙

今天,筆者想和你們聊聊關於愛情與婚姻的話題。事實上,在我們的傳統觀念中認定的好夫妻模式,其夫妻關係通常並不平等。在女性的雜誌裡,無數的文章教導成千成萬的讀者要「更迷人些」、「不要自私」、「更具愛意」、「試著跟他去釣魚,你也許可以學會喜歡它」等等。我們覺得人們嘗試去遵循這些指示,只會更加重自己的罪惡感和挫折感,因為他們做不到他們不可能做到的事。

即使他們以絕大的努力獲得成功,他們同時也給他們的配偶帶來莫大的壓力,而若其配偶不能跟上來,則留給你的是一種不足的感覺。我們堅決地、明確地主張,「交易」乃是順遂的婚姻裡必不可少的一部分。事實上,婚姻關係需要夫妻間不斷的、持續的「交易」,因為需要適應的情況必不可免,每天或甚至每小時都在發生。文化加諸丈夫與太太的偏見,較之為維持一份順遂的關系所應有的實況是如此地不同,故夫妻若欲求取對方的合作,「交易」是必不可少的。

而最好的一種「交易」行為是不及時被「時間束縛」的一種。這也就是說,婚侶們了解,如果一方對另一方做了什麼,受益的一方無需馬上回過頭來付清其「債務」。雙方確信,他以後總有機會回報的。這樣的安排最理想不過,然而,不幸的是,就像其他許多事物,它有時也包藏著破壞自己的種子。某甲很可能會一直鼓舞著某乙相信,他將來一定會回報,但卻永不實現。這種不曾實現的諾言乃是婚姻之不和與痛楚的材料。

雖然當夫妻間互不信任,或配偶之一的記憶力極具選擇性,對自己的貢獻記得一清二楚,但對別人的作為,或自己所不曾做的,則忘得一乾二淨,則此種情況尤易發生。既然婚姻乃是一連串的適應,其中有些最好是用爭辯來達成,然而以下三事乃是夫妻們不可不注意的:其一,他們必須檢視他們的關係,看清他們的「交易」究竟是表面的或是暗中在地下進行。

所以,當夫妻倆正試圖扯平他們不和諧的婚姻關係時,「交易」必須搬到桌上來,有意識地、深思熟慮地、有既定目標地完成。地下「交易」通常根本不是「交易」,而只是操縱和控制。其二,各配偶必須檢視自己的態度,以衡量他是否把回報的諾言放到太長遠的未來。這些報償也許永不來臨。而更重要的是,此種安排乾擾了日常所能接受的現實原則:「你搔我的背,我也搔你的。」

當然,建立共有的未來目標,例如,買一幢房子,或打算等子女成家後再回大學念書,不在此限。我們此處所討論的是有關事務、態度或行為方面見解上的異同。夫妻倆都要順遂自己的心意,而既然這是不可能的,他們只有協商一個雙方同意的辦法。其三,他們先需估量,作為一對婚侶,他們能否「交易」。他們的意見可能如斯相左,而控制一己行為的能力如此地小,以致他們不可能協商出一個適合雙方的情況。

舉個極端的例子,有如在某一婚姻裡,丈夫的一連串行為在激惹著太太。他吃飯時張著嘴巴,噴噴有聲,他討厭太太那些有知識的朋友到家裡來(因為他連小學都沒畢業);他只想每晚看電視;當他太太的朋友來訪,他不得不打起領帶、穿上外衣,坐著發悶。他寧可到廚房去,蕃茄醬、芥菜整盤整瓶地倒,三口兩口吃完炸排骨、馬鈴薯和冰淇淋,而他太太則一定要在餐廳用餐鋪上餐巾,擺上蠟燭、好酒,還得有文雅的談吐。

在這種情形下,文化的差異是如此大,以至於「交易」根本不可能成功。當然,婚姻中「交易」的基礎,是夫妻雙方都應懂得溝通的重要性。只有溝通才能帶來理解,達至「婚姻交易」中的和諧。對有意改進其婚姻的夫妻而言,發展一份有效的溝通形式乃是其第一步。它是種蠻好玩的遊戲;在公共場合裡,此一遊戲不著痕跡地進行,參與者環視四周,發覺其他的夫妻通常互相聽而不聞,默契於心的感覺便油然而生。

總之,這種小小的訓練也能使人在他所有的人際關係裡受益無窮。它逐漸使習慣性的「嗯嗯哼哼」的交談變成深思的對話,這原是很動人心弦的一種經驗。為了讓愛行得通,不論看來矛盾有多深的夫妻,均可以這種溝通的交易來保持彼此的和諧。不妨,從現在開始做一番努力吧。

相關焦點

  • 婚姻中,夫妻感情破裂,想要挽回怎麼辦
    婚姻中,夫妻感情破裂,想要挽回怎麼辦。最開始相愛的兩個人走進婚姻的殿堂,成為了夫妻,所以說說的好,百年修的同船穿短袖的共枕眠,兩個人能在一起實屬不易,乾淨是在夫妻生活中佔有重要地位,所以夫妻感情不好吃,拿來處理的問題,夫妻感情破裂,往往會造成家庭不和睦,生活的不安靜,夫妻感情的好與壞來決定了婚姻的質量,感情的破裂,也會讓婚姻走向失敗,可能會有一方是不希望失敗,婚姻焦慮不安,也會努力成就自己的感情,雖然有很多人還是想要晚會,會會影響,要挽回已經
  • 婚姻中,夫妻兩個人關係緊張怎麼辦?可以用這三種辦法試試!
    現實生活中,有很多的夫妻都相處的時候,會有很多的磕磕絆絆,甚至會引起很多的衝突,那這樣的一個次數多了以後呢,很多人的夫妻關係就變得越來越緊張了,甚至嚴重一點的,造成了一些婚姻危機,那麼最終可能就是這兩個人也沒有去解決它一直在婚姻中煎熬,甚至還會有一些人,最後分道揚鑣了,那麼到底應該怎麼去避免這個夫妻關係變得緊張呢
  • 婚後夫妻關係冷淡怎麼辦?
    然而,婚後老公對我冷淡也是客觀存在的問題,面對這樣的婚姻的確讓人抓狂,那麼,夫妻關係冷淡怎麼辦?一、嘗試著培養感情兩人既然進入了婚姻的殿堂,就應該對彼此負責,而且多少應該會有些感情。即便是相親認識的兩個人,也會在長時間的相處中培養感情。即便兩人相處的並不好,其實也可以找到積極應對的辦法。
  • 婚姻溝通技巧:夫妻吵架絕對不能碰的5個雷區
    我好怕一輩子都在吵架中度過,我該怎麼辦?」夫妻吵架是必然存在的事情。關鍵是看這個架吵得值不值。吵架是夫妻之間增進感情,了解彼此需求和底線的絕佳時機,所以我總是建議大家在結婚前多吵吵架。我們在諮詢中發現,那些經常吵架的夫妻往往不會離婚,而那些平時相敬如賓的夫妻,一旦吵起架來,很容易離婚。
  • 改善婚姻溝通:讓夫妻更親密的5大溝通練習
    以於已婚夫婦來說,溝通練習是指夫妻可以做的那些練習,以改善他們彼此之間的交流方式。強有力的、自信的溝通練習可以為建立一個幸福健康的婚姻起到很大的作用。在這些練習進行的過程中,溝通技巧會得到提升,夫妻之間也會學會互相理解。
  • 教會你夫妻溝通的5個小技巧,讓你婚姻生活,幸福美滿
    有人說,世上沒有十全十美的婚姻,日子過著過著吵架便在所難免。有一個美國的心理學家提出一種觀點,天天相敬如賓的婚姻,不見得最幸福,會吵架的夫妻才生活得最美滿。支撐這個觀點的理由是,夫妻吵架有利於了解雙方的真實想法,以便調整和改善對方的行為,另一方面,吵架有利於夫妻雙方負面情緒的宣洩。
  • 婚姻逐漸靜音,夫妻之間失去溝通欲望,看這三對夫妻怎麼解決
    很多人都說婚姻裡面最重要的一件事情其實就是溝通,然而在一起的時間長了,很多人都會面臨冷暴力這樣一個問題,這種行為是很難去指責對方的,因為另一半只是不跟你說話而已,你也確實是沒有什麼好的方法去應對。
  • 婚姻經營:夫妻間如何有效溝通?打破婚姻中有效溝通的6大障礙
    當夫妻之間優化溝通時,就會將溝通障礙降到最低。不過,如果你覺得婚姻中存在某些有效溝通的障礙,也不必驚慌,只要花點心思和努力,就能輕鬆緩解它們。 有效溝通的障礙有哪些? 我們整理了夫妻在日常生活中會會遇到的阻礙有效溝通的6個障礙。 1.
  • 26.1%的中國夫妻在經歷「無性婚姻」:是什麼在影響夫妻生活?
    婚姻就是夫妻之間的一面鏡子,你是什麼樣的人,你的婚姻就會變成什麼樣子;你想一個什麼樣子的婚姻,首先就應該讓自己成為想像中的那種人。-01夫妻之間的感情,會隨著結婚時間的長度,而變得越來越疏遠嗎?其實,夫妻生活是增進夫妻感情的一種有效方式;那些夫妻生活和諧,且頻率正常的夫妻,往往會比那些沒有夫妻生活的婚姻,幸福感更高。而在之前「鳳凰網時尚」做過一次調查問卷,在問卷中顯示:有26.1%的中國家庭,正在經歷著無性婚姻,一個月以上沒有一次夫妻生活。
  • 《三十而已》陳嶼鍾曉芹合租式婚姻:夫妻關係中,最怕的是零溝通
    在他們的日常相處中,我一點也感覺不到這是一對夫妻,反而像是兩個交情不深的合租者在搭夥過日子,完全沒有夫妻間的正常互動,整個婚姻生活猶如一潭死水,充滿著壓抑、不開心。明明是住在一個屋簷下的最親密的夫妻,卻硬生生地過成了合租式室友,離婚也是遲早的事。
  • 柔力量:夫妻之間真正的溝通,無關他人!
    因為家人之間缺乏溝通唄! 如果夫妻能夠花一點時間聊聊天、與父母談談心、跟兄弟姐妹說說笑話、對孩子給予鼓勵打打氣。 讓每個家庭成員在日常生活中充滿歡笑,回到家就感覺到這是心靈的歸屬,這是愛的樂園。
  • 妻子精神出軌怎麼辦,應該如何挽救
    人們往往在漫長的婚姻關係中,總是無法保持原有的激情,在平淡的婚姻生活中,總是會出現一些矛盾。越平淡的婚姻也很難維持,所以現在婚姻生活中作弊的現象很多。妻子精神出軌怎麼辦?其實,一個女人,如果在婚姻的現實生活中不滿足,精神脫軌也是很正常的,但精神出軌表明婚姻的問題是婚姻破裂的預兆,所以要避免婚姻走向破裂,男人必須在這個時候表現出自己的寬宏大量和寬容,用自己的熱情來恢復彼此。婚姻生活中的女人希望得到溫暖和關注,如果男人不這樣做,女人很容易感到孤獨和痛苦。所以拯救對方的最好方法是用更深的愛喚醒她們。一,如果老婆在精神上出軌了應該怎麼辦?
  • 婚姻裡,夫妻不說話會怎麼辦?聰明男女試試這樣溝通
    夫妻關係裡,很多女人怕的不是正面爭吵小吵小鬧,怕的就是冷暴力。感情裡的冷暴力最容易讓感情出現嫌隙,最容易讓夫妻感情產生矛盾,甚至出現離婚問題。然而,很多結婚多年的夫妻在面對家庭冷暴力以及夫妻二人之間長期不說話的問題時,不僅沒有及時的去補救,去牢固這段感情,讓夫妻感情和睦美好,反而任由發展,總是向著等對方向自己道歉。
  • 婚姻生活中,夫妻多在這些事上進行交流,大多能穩固兩人間的感情
    「何為夫妻,無話不說才是真夫妻。」很多婚姻會走到分崩離析的地步,大多是因為彼此之間沒有保持良好的溝通和交流。當夫妻之間不能正常的溝通,夫妻之間的矛盾和衝突就沒有辦法化解。心結宜解不宜結,不交流,心結只會越結越緊,終有一天會積攢到大爆發,婚姻也就再也無法回頭。所以,想要婚姻幸福長久,就一定要保持良好的交流和溝通。婚姻生活中,夫妻多在這些事上進行交流,大多能穩固兩人間的感情:家庭開支我們都知道結婚後,不再是戀愛時,兩個人只顧吃喝玩樂就足夠了。
  • 夫妻之間,兩人應該這樣相處
    兩個人能夠走在一起是非常不容易的,為什麼有的夫妻過了很多年還是恩愛如初,而有的夫妻相處不了幾年就開始冷戰、不停吵架呢?夫妻之間應該這樣相處,長久的婚姻一定需要兩個人的共同努力。所以夫妻吵架以後一定要及時和好,至於誰先說抱歉都是無關痛癢的,畢竟是兩個人在一起生活,又何必那麼愛面子呢?有的夫妻非常有趣,他們會默契地規定,兩個人輪流認錯,比如這次丈夫認錯,那麼下次就是妻子認錯,這樣一來,雙方就可以達到平衡。
  • 《三十而已》大結局曝光,婚姻中的溝通有多重要?
    關於《三十而已》,已經有太多的文章去分析她們三人的人生,但我今天卻只想通過顧佳和鍾曉芹的婚姻,來聊聊婚姻中的「溝通」到底有多重要。,應該是更接地氣,更貼近普通人的生活。他從小生活艱難,渴望一份安穩的婚姻帶給自己安全感。二人的成長環境不同,導致生活習慣也存在很大差異。
  • 《三十而已》:婚姻是一門溝通課
    劇中許幻山與顧佳、鍾曉芹與陳嶼這兩對夫妻的婚姻狀況讓人看得又氣又急,要麼被許放炮氣死,要麼被陳養魚急死,一個欺瞞妻子偷偷出軌,一個隱藏情緒沉默不說。作為婚姻中另一方力量,顧佳和鍾曉芹在溝通上有沒有什麼不足之處呢?
  • 夫妻長期兩地分居,女人想丈夫了怎麼辦?
    雖說小別勝新婚,但是夫妻長時間的兩地分居,不僅會給雙方帶來精神上的折磨,同時還會帶來生理上的折磨。夫妻雙方在精神與生理上長期得不到滿足,會給兩個人帶來加倍的痛苦。長此以往,這將會為婚姻的不幸埋下伏筆。01@張女士:夫妻長期兩地分居,有問題不能及時當面溝通解決,小問題被無限放大化,嚴重影響夫妻感情。
  • 兩性關係:溝通是婚姻幸福的良藥
    為了能形成觀點統一,溝通就成為兩人之間的橋梁。然而,大多數夫妻間在發生矛盾時候,並不能如意的進行溝通交流,最終成為兩人之間的冷熱戰場。什麼是夫妻間溝通夫妻間溝通交流是需要雙方心平和氣的進行交流,是需要就事論事。
  • 夫妻生活中,讓男人難以自控的「技巧」,結婚後的女人都應該掌握
    本文是《夫妻生活那點事》專欄,通過專欄學習,你可以獲得更多夫妻正確相處的知識,解決婚姻和情感發展中遇到的困擾。通過案例的剖析,以及婚姻、情感心理學知識的分享,讓我們更懂對方的真實心理,了解夫妻相處的真諦。