現實生活中，有很多的夫妻都相處的時候，會有很多的磕磕絆絆，甚至會引起很多的衝突，那這樣的一個次數多了以後呢，很多人的夫妻關係就變得越來越緊張了，甚至嚴重一點的，造成了一些婚姻危機，那麼最終可能就是這兩個人也沒有去解決它一直在婚姻中煎熬，甚至還會有一些人，最後分道揚鑣了，那麼到底應該怎麼去避免這個夫妻關係變得緊張呢？
第1個，要相互的適應
其實我們每一個人，都是一個獨立的個體，性格，習慣等方面，這個是很正常的那你是一個人過那還好，就是我們單身的時候你會發現，覺得也沒有什麼不影響什麼，但是你結婚了以後，很可能就會兩個人習慣了等等一些東西的差異化，而導致了你們關係緊張，這個是原因，那怎麼辦呢？既然有差異我們就需要相互的去適應，首先從自己開始做起，比如說對方的某些習慣，可能覺得不合理。
你覺得這個受不了但是這個時候，要告訴自己這樣的一句話就是他是活在他的世界裡的，這件事情可能在他的世界裡面是沒有錯的，包括我也是這樣，就是我認為這件事情不合理，但是他認為這件事情其實是合理的，通過這樣一句話，來抑制住自己的這個脾氣，就不會因為情緒，而左右你接下來做的一些其他的這。個決定去整容對方，那總得適應對方的時候，你再去跟對方溝通，帶著對方也來適應你。
第2個，相互尊重
其實很多夫妻關係的緊張是因為什麼呢，就是一方感受不到你的尊重，尤其是男性，男性的其實是特別渴望別人能夠尊重自己的，尤其是他的伴侶，如果他感受到他的伴侶尊重自己，那麼他會帶著一種情緒來跟你相處，那麼這個關係緊張就不可避免了，怎麼去尊重對方呢，我們先從言語上做起，就尊重對方的每一個行為，每一句話，哪怕是有一些你不是很認同的事情，不要急著去反駁，而是用一個很平和的語氣來跟對方商量，讓對方感受到你對他的尊重。
第3個，欣賞和讚美
欣賞和讚美，其實就是一種細節，你把它落實到生活中很多的小事上去，比如說，你的丈夫做了一件非常平凡的事情，你可以告訴他說，我的老公好厲害啊，怎麼怎麼樣的，這樣的一個誇讚對方的話，讓男人通過你的讚美來看到你對他的欣賞，來感受到他對你的那種重要性，因為沒有哪一個男人，會抗拒別人對自己的欣賞，尤其是異性，那麼當對方把你看得很重的時候，那你們的關係緊張自然就會緩解，這個就是我給大家的三條建議，每一條都很適用，只要大家去做就可以了。
其實很多人呢，對以上這些道理可能都知道，也可能知道它有很好的一個效果，不信你去試試吧，但是很多人都是什麼呢，很多人都有這樣的一個想法，就是對方都不主動，我憑什麼主動啊？主動地方是不是會廉價，其實小編覺得，你不要覺得主動就是討好，即便是討好，你去討好一個自己心愛的人，你的目的是為了你們兩個人都能幸福，那你覺得廉價嗎？你自己愛的人那是你認可的，你怎麼會覺得廉價呢，所以在感情中，一定要有一個主動的，而且我告訴你，主動的那個人一定是最後的贏家，因為當你主動了，其實對方就會迫不得已，沒有選擇的來跟隨你的步伐一起走下去。
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