經常便秘怎麼辦？還在尋找各種辦法嗎？試試這招
昨天同事王姐接了個電話就急匆匆地請假走了。今天上班的時候問起昨天是怎麼了那麼著急。王姐嘆了口氣說：「折騰死孩子了。閨女又便秘。三天都沒上出大廁所了。昨天給我打電話哭得不行說難受死了。我也沒什麼好辦法，只能先買了開塞露給送過去。」王姐的閨女是高二的學生。平時課業重，學校又是封閉式的管理。只有每周的周日能回家半天換洗一下衣物。
都是獨生子女，平時哪裡會自己調理飲食。聽王姐的閨女說，她們很多同學都會有便秘的毛病。只是有輕重而已。王姐家的閨女就是便秘厲害的。王姐愁得說，這可怎麼辦？同事們給支招說什麼的都有。煮胡蘿蔔吃的。吃紅薯，燕麥的。還有同事說讓喝芝麻油的。
便秘不是什麼大的毛病，但是對身體傷害最大。便秘主要是因為大腸傳導功能失常導致的大便秘結不通，或者糞質乾燥導致排出的時候艱難。藥物治療一是治標不治本，二是對身體不好。那麼治療便秘有什麼不用吃藥就可以改善的好辦法嗎？
還真有。服用益生菌。益生菌本身就是存在於腸道中的一種有益菌。它的作用就是起到協調均衡腸胃生態環境的。如果便秘就是因為腸道的益生菌減少導致腸道菌群失衡。攝入益生菌就可以有效的促進腸道蠕動，增強腸道菌群平衡。就可以很好的治療便秘了。
江中利活益生菌被稱為國民益生菌。因為它的菌株都是來自於內蒙古大草原。本質上更符合中國人的腸胃環境。其次就是它的活菌含量高達500億。且每一粒活菌都有微包膜，可90%直到腸道。更加高效。好的產品用效果說話。