追求美好的事物是人們的天性，尤其是女孩，對身材的要求更高，相信很多女孩們，最開始減肥的方法都是少吃或者是節食，來控制體重，但如今隨著全民健身的浪潮，越來越多的健身信息，席捲著我們的大腦，越來越多的女孩也願意加入到健身的行列中來，甚至是開始攻佔了力量區，想要讓自己增加一些線條感，身材看著更立體一些，達到美觀的效果，而來自西班牙的Patriciaalamo就是一位熱愛健美的女孩。
不過隨著地域的不同，人們的文化，生活習慣，基因，體力，甚至是審美觀點都略微不同，對於大多數的亞洲女孩來說，更喜歡苗條纖細，有型的身材，一直把體脂和體重看的很重要，而對於大部分的歐美女孩來說，天生骨架要大一些，並不在意體重這個數字，更偏愛多肉型的身材，追求誇張的曲線，喜歡打造極致的身材，而她顯然屬於後者。
沒有人生來就一副好身材，都是通過外力的訓練，不斷的打磨，完善，最終打造出一副滿意的身材，而她在六年前的時候，看上去就是一位普通的姑娘，身材勻稱，毫無線條可言，這也許是很多女孩們羨慕的身材，但她卻嫌棄自己太過瘦弱，完全沒有曲線，從那時起，她便開始接觸了健身運動，從最開始簡單的跑步，器械，到如今高強度的力量訓練。
身高160公分，體重120斤，個頭不算高挑的她，單單看到這組數據，很多人都會認為是一個體脂超標的胖子，甚至一般的女孩都接受不了這樣的身材，但她卻非常滿意自己的身材，而且還在為打造更極致的身材而努力著，她經常在網路上記錄自己的生活狀態，沒想到的是，因為身材關注她的人越來越多，如今可算得上是一位人氣頗高的健身達人。
都知道只有力量訓練才能塑造身材曲線，用肌肉來填補身材不滿意的地方，而且需要不斷的增加負重，才能讓肌肉持續的增長下去，而對於女孩來說，更喜歡訓練下肢部分，這樣才能讓自己的曲線更為突出，她也如此，最喜歡的訓練動作就是深蹲，但大重量，高強度的訓練，不僅讓她曲線越來越誇張，更多的是，導致她腿部肌肉也越來越發達，如今大腿圍度，看上去要比普通的男士還強壯。
打造身材並不僅僅是每天訓練就能改變的，更重要的還有飲食和休息，其實對於每個愛健美的女孩來說，都過著無比自律，且又簡單的生活，因為她每天要花費很多精力和時間，在訓練和飲食上，看到的每一樣食材，都會關注她的蛋白，熱量，碳水這些數據，不知道這樣一個肌肉型的女孩，會不會被更多人關注。