12歲森碟身高170cm，高顏值身材好，往網球運動員方向發展

《爸爸去哪兒》播出七年了，大家還記得那些可愛的萌娃們嗎？

那一年， 森碟（田雨橙）才五歲，是一個只黏爸爸，見到陌生人就容易哭的小女孩：

和嘉賓們玩熟之後，就開始徹底放飛自我，敢說敢做了。

在泥地裡玩的不亦樂乎，滾一身髒泥影響形象也不害怕：

無所謂女孩子該有的矜持，直接對石頭哥哥表白：「我喜歡你。」

王詩齡說自己太瘦了所以褲子老掉，森碟直接來一句：「你根本不瘦。」

發達的運動細胞，在當年節目裡也早有所顯露：

和天天一起外出完成任務，在起點就把人甩得遠遠的，走路從來不喊累，精神氣十足：

購買的食材太重，一個人雙手一託，也能穩穩拿住：

小小身體一個人去河邊幫爸爸打水也不在話下：

為了順利搭上車完成任務，直接上演人追車的戲碼：

七年時間過去了，當年的愛哭鬼、調皮蟲，風一樣的女子，如今已經出落得亭亭玉立，變成人見人誇的元氣少女了。

果然是女大十八變，小姑娘出落得越來越水靈了。

從節目之後，大家都在關注森碟的成長，這些年來大家都是在球場上看著她長大的。

森碟在球場上揮汗如雨，幾年時間就長成了「女漢紙」，滿屏就只有森碟的大長腿，也是很快樂的運動了。

這兩年森碟成長很是迅速，身高飛長，腿一下子拔高了不少，五官也逐漸張開，照片看著都是小大人的模樣，晃眼還以為是小田亮。

或許是因為運動的原因，小姑娘在11歲就長到一米七了，和媽媽葉一茜一樣高了。

森碟大概還不知道，再次憑藉高顏值秒殺眾人的她，已經引來很多網友操心起她日後的職業規劃了，有網友表示：「才11歲就長這麼高了，以後做模特都可以吧！」

但是父母田亮和葉一茜似乎有打算，讓森碟往職業網球運動員的方向發展，森碟自己也對網球很感興趣。

今年澳網賽中，森碟還有幸和澳洲傳奇巨星休伊特切磋球技：

森碟第一次參加世界性質的運動比賽，在標槍&跑步項目中，直接為學校拿下了銅牌的好成績：

大家知道田亮是跳水運動員，有這樣一個運動員爸爸，森碟自然是也有些運動基因，往運動員方面發展也不奇怪。

而森碟自己也很吃得了苦，訓練很辛苦，就連爸爸田亮都看不下去了：

但是森碟依然堅持，而且森碟是個有主見的姑娘，她是喜歡網球才做的選擇。

曾經田亮的教練覺得森碟有爸爸的跳水天賦，想讓森碟往跳水方面發展，但是森碟自己說：

「我玩可以，但訓練不想。」

森碟明白自己喜歡什麼，可以把跳水當興趣，但不是她喜歡的，就不會往這方面下死功夫。

而田亮和葉一茜夫婦也表示，尊重孩子的選擇。

森碟的主見和想法在節目中也有一次體現，那時森碟想玩滑坡，但是有點危險，爸爸田亮有些顧慮。

但最後還是答應了她，自己在後面緊緊牽著森碟，直到到達了坡底，森碟開心得不得了，田亮才放開了手。

田亮說：

「我知道她不是無理取鬧，她特別想有一次體驗，我作為父親唯一想的就是不讓她失望，讓她能做自己喜歡的事，但我要保護好她。」

這樣的家庭教育，才讓森碟成為一個敢冒險、勇敢、活潑有主見的一個性格。

如今長大後的森碟更是獨當一面了，前段時間還擔任某運動品牌的童裝代言人，一個人參加線下發布會活動，也完全不怯場。

爸爸田亮為品牌宣傳一波，也為自己女兒宣傳了一波。

但是難免天下槓精多，接著就有網友評論，怎麼12歲就讓孩子出來撈金了？

去年10月份，葉一茜也帶著森蝶出席商業活動，今年10月1日，田亮更是一家三口都出席活動。

都免不了網友拿這些來說事，但是有一說一，森碟的氣質的確很契合運動童裝品牌啊。

1月15日晚，某品牌官方網站曬出了森碟的一段廣告視頻。

視頻中，身穿背帶褲的森碟元氣滿滿朝著鏡頭跑來，一張白淨清秀的笑臉便衝著觀眾們毫不吝嗇地綻放，讓人眼前一亮。

這樣的童裝品牌，找森碟拍不是更合適嗎，難道一定要找一些外國小朋友來拍才好嗎？！

而且人家有本事接代言，槓精們也是太酸了吧。

不管如何，希望森碟能在自己喜歡的道路上越走越遠，而且憑藉森碟的資質和起點，未來也不可限量的。

前段時間，田亮還在社交平臺曬了女兒森碟一段健身視頻。

視頻裡的森碟，身材高挑勻稱，皮膚白皙，尤其是腿部完美的肌肉線條，著實驚到大家了。

也難怪12歲的姑娘已經長到這麼高了，都是從小運動出來的啊。

話說回來，現在的父母都好注重萌娃的身材啊，而且女孩子也越來越愛美了。

前段時間，和森碟一起參加《爸爸去哪兒》的黃多多已經開始瘋狂健身了，小姑娘也才14歲而已。

健身過後的黃多多，沒有了小圓臉，看起來雖然成熟了些，但是的確是很好看的，臉上線條輪廓分明，已經是個小美人兒了。

而森碟也是，曾經的她還是肉肉的，臉上圓圓的，身材也是軟糯糯的。

這幾年，開始打網球之後，身材曲線出來了，線條感也多了一些：

其實孩子在小時候就基本奠定了長大後的樣子，從小瘦的孩子長大之後也不會太胖，從小胖的孩子，長大後卻很難瘦回來。

有時候明星家長的教育方式也是對的，孩子的胖瘦其實也是她們以後的樣子。

最後小編給大家分享胖娃娃適合吃的幾道菜：

一、蒸玉米

蒸玉米的做法很簡單，可以買新鮮的玉米，也可以買真空包裝的，回來水煮或者上鍋蒸就好了，可以代替主食。

玉米的營養還是十分豐富的，但是它同時含有大量的粗纖維，飽腹的同時，還能促進消化。

二、胡蘿蔔香菇炒油菜

雖然是炒菜，但是請掌勺的爸媽們，記得少放油，將三種材料都切成絲，放入鍋中翻炒，可以加入少許蠔油調味。

胡蘿蔔和油菜，都是含有豐富營養的蔬菜，香菇含有大量的維生素和微量元素，多吃蔬菜比吃肉要健康的多。

三、牛腱子肉

雖然是胖娃娃食譜，但是也不能一點肉都不給吃，會缺乏營養的，所以我們應該選擇熱量更低的牛肉，最好是牛腱子肉，加入調料用水煮，然後晾涼切片，沾點醬油吃。

給孩子吃肉是為了保證孩子的營養攝入，但是一定要控制量，一天以200克為宜。

四、蔬果沙拉

蔬菜水果可以起到一個飽腹的作用，用新鮮的蔬菜水果拌成沙拉，用濃稠一點的酸奶代替沙拉醬，孩子吃起來才更健康。

既能飽腹，還能補充各種維生素和膳食纖維，是孩子減肥的必選菜。

家有胖娃娃的媽媽們，趕緊給孩子改變一下飲食習慣吧，別讓自己的寵愛，變成了傷害孩子的利刃！