2021年1月7日下午，成都市雙流區實驗小學一二年級以「認識你和我」為主題，開展了心理健康教育活動。活動的開展井然有序，充分貼合學生的年齡特點。「雨點變奏曲」和「畫出你和我」遊戲充分調動起同學們的積極性，帶領學生了解自己，同時讓他們看到別人眼中不一樣的自己。
來到中高段年級，孩子們正在學習《與朋友好好溝通》。通過開課的感受脈搏，讓學生以平靜的狀態走進心理健康課。帶著觀看視頻中遇到的一系列問題，小組成員之間展開討論，尋找解決朋友之間矛盾的法寶，找到有效的溝通方式，明白朋友之間應該尊重對方、理解對方。同時找到了朋友交往的法寶：坦誠、溝通、尊重、理解、信任、相互學習、取長補短。
通過觀看視頻、小組交流、角色扮演的方式，讓心理健康課更加貼近學生的實際生活，從案例走到學生中間，解決學生在交往過程中遇到的難題。
活動在孩子們的歡聲笑語中畫上句號。通過本次活動，學生知道了原來「我」也是不一樣的，從不同的角度更好地認識了自己，學會了欣賞他人，學會了與朋友之間良好溝通的方法和技巧，讓自己成為別人喜歡的人。（江蕾）