《心靜的力量》(美)希爾著
不管是何種悔恨、苦難或事後反省,關上過往之門也許都是十分明智的決定。你所尋求的是財富成就和內心平靜。無論是通往財富還是內心平靜的道路,都無法經由過往的不快經驗堆成的墓地而到達。
當你達到內心的平靜後,你的心靈就會自動排除各種無益的想法與心理反應。同時也要幫助自己達到這種對內心收放自如的地步,善用它所能為你做到的一切。要避開所有負面的心理影響,尤其是要避開那種悲慘的悔恨陰影,因為它會擋住人生中所有的陽光,也會悲慘地把其他的珍寶擋在門外。
對於人生中的偉大計劃,你不可能全都看得出來。不過,假如你把每次的悲傷與挫敗都當成磨練,以換取未來更好與更豐富的經驗,那就能把人生變得充實而有收穫。
成功的人所談的則是未來式。他們的眼光不是擺在交雜不少錯誤的過去上,而是不斷放眼未來和自身的遠大目標。
對人生境遇的無窮變化保持警覺。即使身在被外界稱為「障礙」的處境中,你還是可以稱它為「福氣」,並且使福氣成真。打擊並非來自環境,而是來自過往遭遇打擊後所延續下來的既定態度。
在遭逢人生的逆境時,看起來或許既磨人又充滿失望。事後你會發現,每個所謂的不幸都埋著更大幸運的種子。為了有助於這股強大的動力為你的人生帶來奇蹟,一定要關上過往之門。只有愉快和有啟發性的東西才留下來。把鬱悶和痛苦拋到腦後,你就能看到未來,並把它緊緊握在手中。
工作似乎是累計怨恨的溫床。你當然有權生氣,再說,任由別人踐踏也無助於成功或內心平靜。不過,許多人際關係的小傷純粹就是小傷,不需要當成重創來大驚小怪。
你的格局有多大?格局大的人才會成功。格局大的人才看得出什麼是值得關注的大事,而不會把心緒浪費在芝麻小事上。當你看出心懷憤慨與怨恨對自己傷害多大時,每當惱人的小事一發生,就能把它送進過往。有時候不妨把事情講開,指出一個人是怎麼在傷害其他人,把陰霾一掃而空再重新開始。
心懷怨恨是胸中的毒蛇、深藏的負面能量。不僅會讓它奪走內心平靜,還會助長潰瘍和其他許多疾病的生成,使心靈連帶戕害到身體。把那扇門關上吧!在同樣的薪資下卻做得更多、更好。對自己的工作和上層的要求深究到超越必須知道的程度。做事的方法要讓工作成效超越僱主對你的期待。
正面的內心會從其他正面的內心接收信息,相信自己的所作所為,你也會看到自己的信念深深影響到那些你或許會請來助力的人。要是懷疑自己,內心中的「否」字就會佔上風,並帶來挫敗而非勝利。偉人免不了也會恐懼,但並不會是那種縈繞不去、讓生活失能的恐懼。從卑微的小人物身上,就能看到終其一生都在恐懼與憤怒是何種境況,他們的內心充滿了這些負面影響力,以至於找不出力量來打造自己所渴望的境遇。
你的內心有無限的力量可讓夢想成真,但要讓心靈盡情發揮。很少有恐懼對內心的戕害會像對批評的恐懼那麼大,會在你開始前就阻止你。只不過是來自另一個內心或其他內心的影響,而且經常只是想像出來的負面影響力。滿腦子恐懼批評的人往往不會提出自己的想法,以免遭到駁斥,所以會失去想像力和自己的偉大天賦。
我們或許會一窺在專業領域獲得重大突破者的生涯,或許會驚嘆他們能如何找到並有效運用自己的能力。同時,也會看到許多他們必須克服的阻礙。但我們很少知道的是,這些人幾乎都遇到過唱反調的批評。要是恐懼這種批評,並讓負評在內心生根,那他們構思和實踐的能力就會全部泡湯。確切來說,他們可能根本就對批評無感,否則他們的內心就沒有勇往直前的自由了。
適當的恐懼是自我保護的方式之一。不過,自找的恐懼則是另外一回事。人的內心顯然也需要懂得打理自找的恐懼,否則內心就發揮不出強大的創造力。心理學的研究和常識性的觀察在告訴我們,自找的恐懼既不健康又有害。完全擁有自己的內心後,就能讓自己免於這種恐懼。當你讓自己跟人生產生了適當的聯繫,就不需要這種恐懼,也無從受到它的折磨。
要做自己,就要練習自持。很少有人控制不了自己的行為,但他們可能從來沒有靜下心來體認到,行為始於內心。當人的內心對人生只抱著卑微、害怕的看法時,他所表現出來的樣子就是內心對人生只抱著卑微、害怕的看法。自持的人擁有其他許多人所沒有的力量,最重要的是,他所擁有的力量可以讓他看清局面,研究判斷實際情況,並大幅提高機會,可以朝對自己對他人都好的人生局面邁進。
人生要是少了問題和衝突,就會很乏味,但內心深處的平靜與和諧有助於讓許多問題自行化解。改變一下常能利人利己。如果要避免煩惱,可從事體能活動讓內心專注在其他事情上,或是幫助別人解決他的問題。有些人往往會把問題彼此相乘,但智囊團有助於你把問題分開來逐一解決。
人生要成功,先成功做自己,人生中沒有一件事大過於做自己。有很多人因為被收買而放棄去做能實現自己的工作,結果發了財卻得不到內心平靜。你可以幫助他人而不幹涉到他們對自己的掌握;不要指望會有其他任何人符合你的「完美」定義。堅持自持,並以此為手段來做最好的自己,你就不會得到憤怒和憎恨的結果。你的內心是你唯一的主宰。一定要完全照你想過的方式活出自己的人生,每天都要有一些時間只做自己開心的事。要耐心尋找內心的平靜,這個偉大的特質要靠經年累月的進步來建立。回頭去讀一讀可以讓你堅持做自己的明確與有力的方式。