金氏世界紀錄中記紙牌記得最多的是一名英國人，他只需看一眼就能記住54副洗過的撲克牌（共計2808張牌）。
上世紀二十年代，亞歷山大.艾特肯 (Alexander Aitken) 能記住圓周率 小數點後1,000位數字，但這一紀錄在1981年被一位印度記憶大師打破，他能記住小數點後31,811位數字；這一紀錄後來又被一位日本記憶大師打破，他能記住小數點後42,905位數字！
您也許無法仿效這樣驚人的技藝，但您可以用與這些記憶大師們一樣的方法來改進和提升您的智力與記憶力。
認識大腦
人的大腦有100多億個神經細胞，超過全世界人口總數2倍多，每天可處理8600萬條信息，其記憶貯存的信息超過任何一臺電子計算機。
每一秒鐘，人的大腦中進行著10萬種不同的化學反應。
人腦的神經細胞迴路比今天全世界的電話網絡還要複雜1400多倍。
大腦神經細胞間最快的神經衝動傳導速度為400多公裡/小時。
如何激發大腦
1.運動
據估計，人類大腦擁有100多億個神經細胞，如果把它們排成一條直線，長度將達到1000公裡。然而，由於神經細胞是高度分化的細胞，無法再生。但是體育鍛鍊會分泌多巴胺，血清素，能激發大腦的創造力，反應更靈敏。
空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚，長期睡眠不足會導致大腦缺氧而引起大腦疲勞，進行適當的有氧運動也可以很快改善大腦缺氧症狀。
2.訓練
據估計腦細胞每天要死亡約10萬個（越不用腦，腦細胞死亡越多）。大腦如同肌肉。無論在哪個年齡段，大腦都是可以訓練和加強的。閱讀和遊戲是訓練大腦的好方法。
視覺記憶佔記憶的90%，眼睛一分鐘可以看600多字。閱讀過程中每一個新記憶都會締造一個神經元，可以有效在短期內改善記憶力;增強思維分析能力;有效提高注意力。
大腦很喜歡明確的、有趣的目標，優秀的遊戲。在遊戲中思考，探索，解決問題可激發大腦。
以上只佔30%，佔70%的是什麼呢？
神經系統的發育一般持續到25歲，就不再產生新的神經元，但人自從40歲開始，每天都會永遠的失去一定數量的神經元。不過，如果營養充足，70％的神經元會陪伴我們活到80歲，神經學家認為這剩餘的部分足以保證我們思維的活躍。
4.營養
大腦像發動機，它需要燃料。大腦是一臺珍貴而複雜的機器，所以你必須給它補充「優質燃料」。
垃圾食品、劣質食品、所有化學製品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。
大腦需要不斷自我修復，增加神經元，因而需要更多更好的歐米伽3脂肪酸。富含該脂肪酸的食物包括：三文魚、金槍魚、亞麻子油、核桃、小麥胚芽油和雞蛋等。
大腦中除了神經元之外，還有幫助大腦傳遞信號的神經傳導物質。酪氨酸和色氨酸等重要神經傳導物質不足會導致大腦工作失常。富含此類營養的食物有：奶製品、雞蛋、海鮮、大豆等。
某些維生素和礦物質是大腦必需的「建築材料」。其中最關鍵營養包括：維生素B6、維生素B12、維生素C、鐵、鈣等。
仙妮蕾德欣集沛的幫助
欣集沛幫助加強記憶力，專注力和思考速度，可在繁雜的事物或運動比賽中提供額外的能量，在社交和專業場合，先食用欣集沛更有信心且應對自如。
欣集沛能在15分鐘發揮效力（胺基酸小分子直接吸收，加上老闆專業配方，萃取，濃縮等獨特工藝），持續時間大約4個小時，不會感到焦慮或者遭受巨大壓力的反應，白天可以保持輕鬆愉快，夜間能夠安然入睡。
欣集沛不含人工興奮劑，結合多種草本精華，如：銀杏葉，中國石松和綠茶，加上礦物質，胺基酸，脂類和維生素。可以激發大腦的健康和功能，是運動員，大學生，忙碌的父母，和專業人士的好幫手。
仙妮蕾德欣集沛（Top Focus）
★有效提高大腦機能，提升專注力、記憶力和思考速度。
★協助備考考生提高學習成績。
★緩解壓力，平復情緒，從容應對各種挑戰。
★幫助修復大腦損傷。