不是天生大長腿,就得get這3個拍照技巧,腿長如劉雯江疏影都在用

2020-12-26 林潔兒ashely

今天,《時尚cosmo》PO了一組楊冪的時尚大片,換上了黑長直的大冪冪,美腿殺格外搶鏡,已經連續4年登刊了,時尚資源真是槓槓的!

說起來,大冪冪的身材真的是寶藏了,該瘦的地方瘦,該胖的地方胖,一雙美腿讓人好不羨慕,隨便來個下半身失蹤的造型,就能時髦得動人。

而且她身上的「大殺器」還不止於此,螞蟻腰、鎖骨殺真是美得太犯規了!

說起來,作為哈比人的Miss林,還是最羨慕她的大長腿,當然了,貴圈的長腿女明星不在少數,比如腿長塗突破天際的雎曉雯,真是讓人懷疑,這個美腿是真實存在的嗎?

我們都知道手腕線過襠是一個普遍的評判長腿的標準,曉雯的比例遠遠超過了普通人,再加上一雙又直又白的腿,真是感嘆老天爺賞飯吃!

當然了,超模的長腿與生俱來,畢竟個子高,腿長自然不會差到哪裡去,所以,娛樂圈高個女明星中的「腿精」不少,172cm的唐嫣一雙筷子腿白嫩細長,少女感十足。

同樣是身高172cm的鹿嫂關曉彤,雖然外號是「關大壯」,但一雙長腿又白、又細、又直,而且長度夠長,腿圍也夠勻稱,屢屢搶佔了微博熱搜。

身高不夠的話,還有比例來湊,官方身高165cm的張天愛同學,身材也算是黃金比例了,尤其是一雙長腿吸睛無數。

還有哈比人中的「腿精「周冬雨,曾經的她有著小腿肌肉外翻的情況,通過鍛鍊和按摩成功變成細長直白,掩蓋了身高不足的同時,也堪稱小個子女生的穿衣榜樣。

還有身高只有157cm的Emma Roberts,硬是仗著腿長的優勢,穿出了170cm的氣勢,真真正正地詮釋了什麼叫easy chic,各種街拍造型舒適又高級感十足。

像她們這些天生的美腿達人,可以說是360度無死角,拍照姿勢隨便擺,造型隨心換,只要開心就好。

但說老實話,生活中擁有完美比例的妹紙屈指可數,這個時候,掌握合適的拍照技巧,就能立馬從視覺上擁有大長腿,信不信?

技巧一:剪刀腿大法

這個方法小夥伴們應該很熟悉了,就連超模劉雯拍照時都愛用,讓一隻腳橫跨到另一隻腳前面,兩個膝蓋一曲一直,會讓腿有一種延伸感而顯得更長。

這種「剪刀腿」pose,要想更有延伸感,建議倚靠牆壁、欄杆,甚至旅行箱之類的,腿往對角線方向伸會顯得更長。

這種方式同樣適用於坐姿,但交叉的幅度要大,將其中一隻腿向前交叉,呈現X型,腿可以稍微比身體離相機更近一點,繃直腳尖讓腿顯得更長。

還可以擺成一個「4」字,讓腿部呈現三角構圖,不僅有造型感,視覺上的延伸感也很強。

來看看對比,馬思純右邊就明顯腿看起來更長吧?腿儘量向畫面的45°腳伸長,整個人也能自帶飄逸灑脫感。

同理,就算是雙腿不交叉,只要能儘量往畫面的斜對角線延伸,拍出美腿是分分鐘的事情。

就連腿不夠長的Angelababy,一旦找好了角度,一雙纖細雙腿瞬間get,女明星的心機果然夠深。

如果角度找不對,一下就成了小短腿。

技巧二:一前一後站

這招劉詩詩常用,兩隻腳一前一後地站好,可以微微地彎曲下膝蓋,腳可以不著痕跡地墊起來,在視覺上也有延長腿部線條的作用,但是從照片中並不會看出來你的心機,反而顯得腿長2米!

運用這種技巧拍照時,儘量要把腳放在屏幕底邊,前面的腿一定要往外伸,這樣才能顯得腿長,但切記雙腿之間不要分開太多,可能會有點影響美觀度。

不穿高跟鞋or不墊腳的話,還可以用臺階之類的來加buff,顯腿長的效果同樣不錯。

江疏影就連走紅毯,都會用這樣的pose定點拍照,果然是腿長的更會拍出腿長!

還有一種進階的辦法,就是腿一前一後站著,後面的腿站直,前面的腿儘量往前伸,看起來腿長到沒有盡頭。

由此我們可以想到,為什麼有些人特別擅長合影,無論多少人一起拍照,她都在大合照裡一眼就被看到,很大程度是她真的很會伸腿了。

NO.3 單腿後踢

刻意地單腿後踢,記住站姿一定要是側面,腿不要用力,輕輕地提起來就好,然後再用笑容增添少女氣,又瘦又美的感覺呼之欲出。

因為側面的腿部線條是最顯瘦的,加上腿往後踢視覺上有延伸的feel,這個動作不難掌握,只需要一些些平衡感即可。

這個拍照技巧小S最喜歡用,在性感和俏皮之間自如切換↓

天然大長腿的可兒和糖糖拍大片都不忘要後抬腿,超模的心機啊!

其實平時生活中用不著誇張到後踢,像高圓圓這樣把一條腿稍稍後抬就夠了,一樣會有調整雙腿比例,秒變一米八的效果。

雖然不是每個人都需要面對鏡頭,拍照技巧也只能讓你做個」照騙「,還是有很多集美,想讓雙腿瘦一點,再瘦一點,那就動起來,塑造腿部的線條吧!

Step1:雙手及膝蓋撐地,背部平直,將單側腿往後延展至臀部高度,利用大腿後側力量將腿輕輕往上抬起,10次為一組,做2組。

Step2:上身保持同樣動作,只是腿部呈現微彎姿勢,並舉至臀部左右高度。需注意動作過程中應多利用腹部與大腿的力量,並維持腳尖朝上,10次一組,做2組。

Step3:膝蓋微彎,身體往前傾斜30度,同時將單側腿踩住毛巾或紙盤往後延展,完成跨步動作後再回到起始姿勢,10次一組,建議至少完成3組。

Step4:踩住毛巾的同時,把將腿往側邊延展,利用大腿和臀部的力量,10次一組,建議至少完成3組。

春天來了,夏天還會遠嗎,你準備好擁有纖細的雙腿了嗎?

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