時間從來都是不講道理的，拎走了誰、淘汰了誰，都不吭一聲，費力與時間抗衡的人，後來都吃了敗仗。
最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。
任由生命隨波逐流，是一種逃避；凡事追求圓滿和天長地久，讓人迷失自我；人生的幸福，根本在於分寸的拿捏。
一生很短，別愛太滿，別睡太晚。
01
別愛太滿，要留三分愛給自己
《菜根譚》有句話說：
花開一季，人活一世，適可而止，濃淡相宜。
感情亦如此，三分醉，七分醒的狀態是最佳的。
當你付出全心全意去信任一個人時，要不獲得一生的幸福，要不獲得一生的教訓。
分享一個故事：
從前有個乞丐到一戶人家去乞討，主人給了乞丐十塊錢，乞丐拿著錢高高興興的走了。
第二天乞丐又來乞討，主人依舊給了十塊錢，就這樣，持續了大半年。
半年後的一天，乞丐照常去那家人乞討，而主人只給了五塊錢。
乞丐臉色一下子就變了，質問：「你以前每天給我十塊錢，現在怎麼只給五塊了？」
主人痛苦地說，「我最近得了一場重病，看病需要很多錢，我的錢也不多了。」
乞丐頓時大怒，啪的一巴掌打過去：「他媽的，你竟然拿我的錢給自己看病？」
「人情似紙張張薄，世事如棋局局新」，人與人之間的關係本就戰戰兢兢，活著不能只為了讓周遭的人感到滿意。
善良不是一種天性，而是一種選擇。堅守住自己原則底線，再對他人懷仁慈之心，行慷慨之事。
想要別人如何珍惜你，你就要先如何珍惜自己。你若珍貴，別人肯定離不開你。
「酒喝六分醉，飯吃七分飽」，對一個人好，別超過八分，對別人好之前，要記得心疼自己。
願你每一份付出，都能收到感恩和回報，願你每一分心意，都能被讀懂被珍惜。
02
別睡太晚，健康的人活得最賺
有人說：世界上80%的問題，早點睡就可以解決了。
話粗理不粗。
一個有時間睡覺的人，身體才會健康，才能開懷享受食物；一個能睡好覺的人，一定是個想得開的人，心中沒有煩事縈繞；
好好睡覺，是人生的頭等大事。
想起以前同事阿剛，性格大大咧咧，熱情直率，老天爺給了他一把爽朗的笑聲。
原本以為他會過得很快活，可打從他上班以來，逢著放假，就大大小小的醫院沒跑斷過。
飲食自然也是各種注意，海鮮幾乎不沾，到後來河鮮、羊肉、香菇都不能碰。
當大夥問起原由，阿剛惆悵地搭下眼皮，失落地像是失去心愛玩具的孩童，
「以前啊，總覺得年輕，可以放肆折騰，那時候，整夜整夜不睡覺，第二天該幹嘛幹嘛。
早飯也就不按時了，就這樣，從開始的胃病到後來整個免疫系統失衡，最後連體質都發生了變化，現在想調整都很難了…」
想起一句話：熬了下半夜，壞了下半生。
原來生命如此禁不起折騰，它是多麼脆弱，且不論那些天災人禍，光是毫無預兆的疾病就能把一個人活生生拖垮。
年輕的時候，我們拼了命奮鬥，不惜一切也要掙得一席之地；
隨著年歲漸長，才恍然大悟：世界上最虧本的事，就是用自己寶貴的、無可複製的生命當成籌碼，去豪賭，去交換。
寧可不要富可敵國，也要一生身體健康。一個人擁有健康，就是最漂亮的姿態了。
很認同一種說法：
看一個人是不是愛自己，就看他如何對待兩件事：一是吃好一頓飯，二是睡好一個覺。話粗理不粗，人有三分之一時間是處於睡眠狀態，睡眠可以說是生命力的源泉。
「別愛太滿，別睡太晚」，不要再因為貪戀片刻的放縱，就一不小心熬到深夜、甚至天亮。
當告別了熬夜，清早起床時，才會元氣滿滿，才能精力充沛的過好一整天，才能享受生活與規劃人生，睡覺，是最好的一筆投資。
03
很喜歡畢淑敏的一段話：
如果這一世，你能愛惜身體珍重靈魂，那麼從這個港口出發，你會成為一個身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，駛入珍愛他人珍愛萬物珍愛世界的寬廣大海。
人生苦短，最成功的事，就是讓自己幸福起來；最值得做的事，就是深愛自己。
令自己的一生，美好總是多於陰暗，歡笑總是多於苦難，愛別人更愛自己，不留戀過去，不懼怕將來。
別愛太滿，心會暗；別睡太晚，夢會短。
因為短暫，所以每一刻都要燦爛。