又被「女生遭到侵襲」的案件刷爆全網絡，這並不是小編想要看到的頭條新聞。4月5日晚間開始，一條女子入住酒店遭陌生男子尾隨並強行拖拽的。
從外地來北京辦事的女士彎彎(化名)表示，4月3日其在位於北京市朝陽區酒仙橋北路望京798和頤酒店入住時，被陌生男子跟蹤後強行拖拽，後被抓住頭髮用力撕扯，在彎彎大聲呼喊後，圍觀者逐漸增多，陌生男子逃走。
提醒菇涼們：
①不要和陌生人去指定地點
②夜晚獨自外出不要貪近走暗巷
③門外有聲音不要貿然開門
④危急時刻不要貪戀財物…
遇襲時如何正確自救
附上網友們手繪的「住酒店預防傷害圖」：
此類情況下，如何爭取到周圍人的幫助?
1. 避免群體責任分散(旁觀者效應)
當你被不認識的人拽住或糾纏的時候，切記盲目的大喊「救命，我不認識他」是不管用的，因為沒有人會意識到這件事和我有關，或者她是在向我求助。
此時你該做的就是找到身邊一個人，拼命向那個人求救，死死的抓住那個人，抱住他，讓他幫助你。
2. 尋找可靠的個體提供幫助
上面我們說過，個體本能存在避免陷入危險和自我保全的策略，所以尋求幫助的原則就是，能找男人就不找女人，能找魁梧的男人就不找瘦弱的男人，能找有責任權力者就不找普通人。
舉例來說就是，找高大魁梧戴金鍊子一看就牛逼哄哄的男的，或者找警察、保安、志願者等。當然如果你能找到城管是最好的。
3. 讓危害程度誇張化
你得不到別人的幫助很有可能是你的呼救策略有問題，讓別人認為這事沒什麼大不了的，不需要我來阻止。
比如你大聲喊：「救命，我不認識他!」就不如喊「救命啊!搶劫啊!」有效果，更不如「救命啊!綁架啦，求求你救救我!」或者「救命啊，殺人啦」。
你呼救的信息越帶有危險性，越容易引起他人的重視和警覺。當然也要儘可能適合當時的情景，過於誇張也可能會有相反的效果。
4. 隨時準備報警
女孩子們除了大聲呼救，還會想到另外一個辦法，就是報警。可是報警是一件很耽誤時間的事情，你要拿出手機，解鎖，進入撥號界面，按下110，撥叫。估計你還沒按完110號碼手機就不知道哪去了。所以快速報警是很重要的。
如果你用的安卓，你可以在桌面上創建一個快鍵聯繫人，點一下就直播110，為你報警節省很大的時間。
5. 隨身準備警報裝置
防身警報器TB上有的是，一拉開就會有刺耳的警報響，雖然沒什麼太大的用處，但是畢竟會給犯罪分子以震懾，在他猶豫或膽怯的一剎那立即尋求幫助或逃走。
6. 反常化表現
大部分人在遇到歹徒的時候會驚慌失措大聲呼救，如果歹徒用聰明的頭腦和高超的演技已經讓周圍群眾完全相信，而你也看不到任何獲救的希望了。這個時候不如立即態度180度轉變，瞬間變臉。
歹徒們對於抵抗者設計了很多應對策略和訓練，往往對於其他情況缺乏預先的應對準備。所以如果你發現直接反抗的作用不大，不如利用反常表現來迷惑對手，尋找機會。
7. 製造損失
製造損失其實和1提到的道理一樣，就是將「事不關己」的態度變成「此事關己」的態度。搶過別人的手機砸過去，別管別人的手機是iphone還是vertu，這時候命最重要。搶過周圍一切可利用的他人物品扔出去，尋求幫助。扔的時候切記要大喊：「救命啊，綁架啦!求你救救我，我會賠償你的。」
8. 預見危險，提前防範
現在很多妹子路上只會看手機，高興了還玩兒自拍，完全不顧身邊的情況。其實很多危險是可以預見的，歹徒也不是高興就隨便抓一個，他們往往會把目標定為注意力過度集中在手機上，看上去單獨一人，柔弱，穿著較好的女性。
有時候為了確保下手穩準狠，可能會事先跟蹤或盯一段時間。所以如果你在乘坐地鐵的時候收起手機，別怕寂寞，把注意力放到多觀察周圍的人身上。往往會預先感覺到危險的存在，一旦感到危險的存在，儘快逃離或思考解決的策略。
作為旁觀者，拒絕冷漠！
我們處在這個世界，命運相連，沒有人能袖手旁觀。這件事今天發生在別人身上，如果我們置之不理，將來的某一天就可能在我們自己的親人身上重演!所以，這樣的事情值得我們關注，需要我們警醒!
小編身為女生，在看到這樣的新聞時不免一陣心寒，尤其是女子在向周圍人呼救時，旁觀者的冷漠和無動於衷讓身處險境的女子瀕臨崩潰。
如果你是一名路人，遇到類似情況，請一定施以援手，可能你只是拉了對方一把，可能你只是站在她的身邊了，可能你只是大喝一聲「別動我的妹妹」，說不定就在無形之中救了一個受難的女孩。
即使真的是家庭糾紛，即使披著「私事」的外衣，男人打老婆、婆婆打兒媳也是暴力，也應當被及時制止。
無論如何，寧可誤會，不可放錯!
女性安全守則
有人從後面勾住你脖子，用力掐他大臂的內側!或者用手肘撞他兩側!
走夜路發現有人跟著的話，假裝在打電話!
有人拿刀子捅向你，拿包包當住!突然間覺得大包包好有用喔!
身邊突然有車和你並行，小心包包會突然被搶，可以立馬掉頭向車子行駛方向的反方向逃跑。就算沒背包包也要謹記，很多時候犯罪份子就趁你分神時候把你綁上車。
有人掐住你脖子，用力掰斷他尾指!對付壞人不能手軟!
被壞蛋攔胸抱住的話，用力向上擊打對方的下巴!
在家一定要拴上門鏈，有人敲門一定要問清楚對方的身份，很多時候好多變態的犯罪份子喜歡裝成送快遞的破門而入。
回家開門記得一邊開門一邊說「我回來啦」，不要讓別人知道你是一個人生活。
搭電梯時突然闖入一個怪異的男人時，可以站在與開關按鈕呈垂直方向的地方，必要時按下每層電梯!
活著不易，萬望珍惜！女生獨自出行一定一定要樹立起自我保護意識，培養起面對危險的警惕性，遇到這種情況要保持冷靜以創造自救和獲救機會。而作為路人，拜託大家要讓無辜受害者的呼救擲地有聲！沉默也是一種作惡！
各位女生，請一定要學會保護好自己，學會一些面對緊急危險情況下如何自保的技能!轉出去，讓更多人看到!（來源：長江網）
女生自我保護，記住這些1、不坐黑車不與不認識的人一起拼車
一個人打車無論早晚，記住車牌號、計程車死機姓名，然後儘量咋途中打電話與加人保持聯繫，儘可能提及自己位置。
2、天黑回家坐電梯，選擇靠按鈕的門邊
留心與你同乘的陌生人
神色詭異
遲遲不按樓層
有打量你的動作
站在你正後方
這時，按下最近的樓層，下電梯，隨時準備大聲呼救
3、遇到裝熟人強拽，請大聲簡潔的重複呼救
a.儘量保持冷靜，才不會被路人以為你才是不正常的那個
b.儘量大聲簡潔的重複呼救，不要謾罵，費力不討好
c.尋找幫助你可能性較大的人尋求幫助，得到幫助的可能性提高
4、幫助別人的同時也要長個心眼
a.即使老人小孩孕婦，她們孱弱的外表下也許是陷阱
b.不要跟隨陌生人去他指定的地點
c.儘量在人多情況幫助別人
d.無法提供幫助，撥打110
5、女生獨自一人一定要提高警惕
6、慎用定位工具，保護個人隱私
儘量不要使用社交軟體上的定位工具，不要把自己行蹤掛在公眾平臺上，防止被跟蹤狂跟蹤
7、夜晚出門，招惹陪同，即使離得很近
避開危險係數較高的地方，發現有人跟蹤，儘快跑到人多的地方
危險係數高的地方有
深巷小巷
公共廁所
停車場
不正規娛樂場所周圍
隧道天橋底下
8、給獨自在家女生的建議
a.有陌生人敲門，最好不要開門，更不要透露只有自己在家
b.網購時儘量把包裹寄到公司，若必須在家郵寄物品，儘量選擇大型快遞公司
c.收件後，快遞單塗黑撕掉再丟棄
d.電器壞了，修理找專業的物業或官方人員，如若路邊小店上門修理，找可信賴男性陪同，不要造成獨居印象
9、女生最好的武器是自己
a.在男性施害者正面相對時，用膝蓋攻擊其下體
b.施害者從後面勾住你脖子時，用力掐其大臂內側
c.施害者卡住你脖子時，用力掰其小拇指
d.突然被施害者攔胸抱住時，用力向上擊打其下吧
e.掙脫控制時，以最快速度跑開求救，不要與施害者過多糾纏
女生防身指南升級版孤身在家篇
情況1：爸媽不在家，我一個人在家，怎麼辦？
對策：首先要把門反鎖好，如果是晚上最好把窗戶也反鎖好。時刻保持與家人的通話暢通，幾個號碼要牢記，110、120、119，以及物業電話。
情況2：有陌生人敲門，怎麼辦？
對策：在貓眼裡面觀察一下，如果是熟悉的人則問題不大，如果是陌生人，儘量不要開門，不管他是推銷東西的還是查水電氣表的，一律不開門。千萬不能不看也不問就把門打開。
情況3：送快遞的怎麼辦？
對策：儘量讓快遞員投遞到小區門衛處，然後你下樓籤收。
情況4：歹徒到我家，我一個人在家怎麼辦？
對策：記住沉著冷靜，生命第一。如果此時歹徒尚未能接近你，那麼就立即反鎖房間撥打110或小區物業電話求救，並去窗戶邊呼喊。而如果歹徒已經非常接近，可以欺騙歹徒說，家裡人去買吃的了、拿快遞去了，切不可盲目呼救，這樣反而會激怒歹徒，說不定他本來是圖財的，結果要謀害你的性命。而如果他明確威脅你的生命，一定要用盡一切辦法與之死磕，同時大聲呼救，永遠記住，財產乃身外之物，生命高於一切。
孤身步行篇
情況1：怎麼防止歹徒搶包？
對策：步行的時候靠近路哪一側，就在哪一側背包。其次如果孤身在人煙稀少的地方步行，儘量不要隨身攜帶貴重的財物和現金。如果是騎電動車，包一定不要放在籃子裡或是單肩挎在身上，放在座位下面的儲物盒裡最安全。
情況2：真遇到歹徒怎麼辦？
對策：關鍵時候不要捨不得包，記住歹徒的相貌特徵，到了安全的地方報警。如果歹徒持有兇器，並且對你生命造成威脅，一定要奮力呼救，並伺機逃跑。如果已經被歹徒控制，可以視情況進行反抗，只要條件允許，各種招數群發。
孤身駕車篇
關鍵：上車系安全帶，鎖好車門。
情況1：如果等紅燈的時候，有人敲你車窗。
對策：如果周圍沒有人煙，就壓根不要開車窗，如果是鬧市區，可以把窗戶開個縫，但是車鎖一定不能開。
情況2：如果發生交通事故或者疑似被人「碰瓷」了。
對策：下車也要立即先鎖車門，並撥打報警電話，不要害怕被雞蛋砸到車玻璃，放心大膽地打開雨刮器和噴水，條件允許的話在車上裝個行車記錄儀。孤身女生請儘量不要讓人和你搭便車或者拼車。