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中秋節要到了，你準備好了自己的錢包和胃嗎？在這個吃喝玩樂的節日裡，除了有一家人團聚的快樂，也有酒後人難受的煩惱，尤其是很多男性喜歡互相勸酒，最後喝醉了自己難受一晚上，第二天還容易頭痛，可是大家都盛情難卻，不想破壞好氣氛，那麼你知道怎么喝才能不容易喝醉，還能對身體好嗎？
首先，喝過酒的人肯定都知道酒後的那種噁心難受感，更無奈的是會破壞家庭和諧。所以在喝酒的時候我們要懂得這些喝酒時的小技巧，喝酒前偷偷來一口，讓你千杯不醉， 喝倒一片！
1、不空腹喝酒
空腹喝酒會刺激胃黏膜，增加胃的負擔，導致噁心嘔吐，腹痛腹脹等等，所以我們在喝酒前一定要提前吃點食物墊肚子。其次，就是要慢慢喝，也可以邊喝酒邊喝白開水，這樣可以讓酒精快速通過尿液中排出，也能及時地減小對膀胱的壓力。
2、蜂蜜檸檬水減少酒後頭痛
蜂蜜檸檬水是眾所周知的解酒飲料，檸檬中豐富的維生素C能夠清除血液中的酒精，緩解嘔吐，而蜂蜜的作用則是促進酒精的分解，減輕酒後的頭痛。除此之外，蜂蜜還可以改善睡眠質量，失眠的人睡前喝一杯蜂蜜水也有很好的助眠效果，不過需要注意的是，泡檸檬蜂蜜水要用溫水，因為蜂蜜中的維生素C容易因為高溫而破壞活性物質。
3、濃米湯
米湯中含有豐富的糖和維生素B，它們能有效的解酒醒酒，再往裡面添加適量的砂糖，效果更好。
4、食醋解酒
食醋中的機酸能與酒精中的乙醇發生醋化反應，降低乙醇濃度，從而達到解酒的效果
做法：用食醋燒1碗酸湯，服下。或者醋1小杯，徐徐服下。
5、白蘿蔔解酒
白蘿蔔1公斤，搗成泥，取汁，再往裡面加點紅糖即可服下。
6、芹菜醒酒法
芹菜適量榨汁，可以醒酒，尤其對酒後頭痛、浮腫、面部潮紅等症狀有極好的消除作用。
7、新鮮葡萄
酒前吃葡萄，能夠防止醉酒。酒後吃葡萄能夠解酒，還能緩解酒後的噁心嘔吐。因為葡萄中豐富的酒石酸能夠與乙醇發生反應，形成酯物質，降低血液中的酒精濃度，最終達到快速解酒的效果。
既能和親戚朋友推杯換盞，又能防止醉酒，這些小竅門，你學會了嗎？